一区二区三区日韩精品-日韩经典一区二区三区-五月激情综合丁香婷婷-欧美精品中文字幕专区

分享

吃膩了水煮、清蒸、紅燒的魚,這做法一定試試,簡單快手,肉嫩鮮香

 美食與時尚生活 2021-04-02

秘制錫紙鱸魚




原料:鱸魚1條(約450克),番茄1個,青、紅椒各1/2個
調(diào)料:
A:香蔥碎1小匙,生姜、大蒜各20克,鹽1/4小匙,料酒1/2大匙,植物油1000毫升
B:生抽1大匙,白糖2小匙,蠔油1/2小匙,番茄醬2大匙,雞精1/4小匙,玉米淀粉1小匙,清水50毫升
準(zhǔn)備工作:鱸魚去鱗、鰓、內(nèi)臟,洗凈,用刀在魚身兩面各打上4毫米深的花刀。用鹽、料酒涂抹遍魚身及刀口處,腌制15分鐘。番茄切片,大蒜、生姜剁成蓉,青、紅椒切碎。

開始制作:

1 鍋入油燒至160℃,將魚身擦干,放入油鍋內(nèi),中火炸至魚表面呈金黃色,再翻面炸至表面金黃,撈起瀝凈油。

2 將調(diào)料B在碗內(nèi)混勻,鍋留底油燒熱,放入蒜蓉、姜蓉、青紅椒碎爆香,倒入調(diào)料汁燒至濃稠。

3 取一長方形錫紙,先鋪上一層番茄片,再將魚放在上面,淋上煮好的料汁,將錫紙包嚴(yán)。

4 烤箱預(yù)熱至200℃,將魚放入烤箱,中層烤5分鐘即可。
小貼士
1 給魚打花刀時,切口不用太深,否則炸制時魚容易變形。
2 炸魚時溫度燒至七成熱即可,否則容易炸煳。

如若轉(zhuǎn)載,請注明來源以及本圖文的圖書版權(quán)信息,謝謝合作。
選自《巧廚娘家常菜 主食 烘焙一本全》這本書,版權(quán)所有。
麻煩您右下角點個“在看”,期待您的轉(zhuǎn)發(fā),共同探討美食帶給我們的樂趣,謝謝!



    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多

    日本高清不卡在线一区| 欧美又黑又粗大又硬又爽| 亚洲一区二区精品久久av| 婷婷色国产精品视频一区| 精品人妻一区二区四区| 国产精品一区二区三区激情| 中文字幕一区二区免费| 中文字幕精品一区二区年下载| 十八禁日本一区二区三区| 午夜精品久久久免费视频| 亚洲最新中文字幕一区| 国产女性精品一区二区三区| 国产精品亚洲综合色区韩国| 好骚国产99在线中文| 久久精品蜜桃一区二区av| 亚洲中文字幕亲近伦片| 精品伊人久久大香线蕉综合| 沐浴偷拍一区二区视频| 国产一区二区三区口爆在线| 国产午夜免费在线视频| 欧美日韩一级aa大片| 综合久综合久综合久久| 夫妻性生活黄色录像视频| 国产亚洲精品久久99| 麻豆精品在线一区二区三区| 在线精品首页中文字幕亚洲 | 极品少妇一区二区三区精品视频 | 国产又粗又硬又大又爽的视频| 久久国产亚洲精品赲碰热| 免费高清欧美一区二区视频| 一二区不卡不卡在线观看| 国产成人亚洲精品青草天美| 深夜少妇一区二区三区| 欧美日韩国产一级91| 国产精品色热综合在线| 欧美胖熟妇一区二区三区| 在线观看视频国产你懂的| 国产精品推荐在线一区| 国产白丝粉嫩av在线免费观看| 亚洲一区精品二人人爽久久| 男人的天堂的视频东京热|