遇到對(duì)的人不易,且行且珍惜 漫長(zhǎng)相守的過(guò)程中 每個(gè)人都在用自己的方式努力讓愛(ài)情走到最后 努力過(guò),付出過(guò),妥協(xié)過(guò),包容過(guò) 不忘初衷,為愛(ài)永恒 1 我們?cè)谶M(jìn)入一段親密關(guān)系時(shí),很容易產(chǎn)生一個(gè)錯(cuò)誤的觀念,那就是:對(duì)方掌握我幸或者不幸的鑰匙。 只要你認(rèn)準(zhǔn)了這一觀念,當(dāng)你在親密關(guān)系中無(wú)法感受到幸福的時(shí)候,你就會(huì)忍不住責(zé)怪、抱怨對(duì)方:都是因?yàn)槟?,害我陷入不幸?/span> 人的思維與行為具有一致性,一旦你產(chǎn)生“是你使我不幸”的信念后,你的行為就會(huì)流露出對(duì)伴侶的厭煩, 這樣一來(lái),你的伴侶當(dāng)然能夠感受到你的排斥。 從而你們雙方都對(duì)彼此心生隔閡,無(wú)法達(dá)到更親密的關(guān)系狀態(tài)。 這也是很多人,盡管經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次嘗試,卻依舊沒(méi)辦法令關(guān)系更進(jìn)一步的原因所在。 (圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)) 2 還有一種人總是下意識(shí)捧高伴侶,“他是一個(gè)絕頂聰明的人”“他非常能干又帥氣,喜歡他的女生總是很多”....... 從而自貶身價(jià)“他這么優(yōu)秀,我卻這么垃圾”,感覺(jué)自己很渺小,很微不足道,這些信念扭曲了她對(duì)潛在伴侶的看法。 這表明一個(gè)現(xiàn)象,幾乎所有的親密關(guān)系都籠罩在這個(gè)陰影下:“我不完整,也不夠好, 我需要外在的某人某事,讓我變完整,讓我成為更好的人?!?/span> 這個(gè)信念又被其他信念強(qiáng)化,如:“我必須找到那個(gè)能讓我完整的人”以及“我必須要做點(diǎn)什么,來(lái)賺取讓我完整的東西”...... 但是很少有人能夠經(jīng)過(guò)自我反省,從而深刻認(rèn)識(shí)到,沒(méi)有人有能力使他們快樂(lè)。 所以這些人即便在親密關(guān)系中,感受一次又一次失望,也還是會(huì)繼續(xù)嘗試, 要讓別人說(shuō)什么做什么,只要能把快樂(lè)和完滿的體驗(yàn)轉(zhuǎn)移到自己身上,好讓自己變得完整就行。 有些人很幸運(yùn),他們恰好能夠彼此磨合成功,從而在對(duì)方身上拿到自己想要的東西, 雙方都對(duì)彼此有一定的妥協(xié),但也得到了想要的幸福。 但是還有另一部分人,他們?cè)谡J(rèn)定的唯一真愛(ài)身上嘗試多次,結(jié)果都以失敗告終, 于是這樣的人得到新的結(jié)論——我選錯(cuò)了伴侶,我應(yīng)該放棄他重新選擇。 3 這樣的結(jié)論真的正確嗎?會(huì)不會(huì)還有一種可能,那就是你放棄這個(gè)伴侶,重新尋找一個(gè)新的伴侶, 依舊會(huì)遇到這樣的問(wèn)題,然后你又繼續(xù)放棄,繼續(xù)尋找,又繼續(xù)遇到同樣的問(wèn)題...... 重復(fù)若干次之后,你終于意識(shí)到,這是命運(yùn)的安排,把所有的責(zé)任推卸到命不好。 但是壓根就沒(méi)想到,也許從一開(kāi)始就是自己的信念出了問(wèn)題。 遇到問(wèn)題后,我們不去質(zhì)疑這個(gè)信念,即外在的某人某物是我們快樂(lè)的關(guān)鍵,也不去探究這個(gè)信念對(duì)自己到底是怎樣的含義。 而選擇接著向外尋找,又或者陷入絕望。這都是對(duì)真理視而不見(jiàn)的做法。 你才是你一直在尋找的快樂(lè)和愛(ài)。 當(dāng)你在尋覓那個(gè)唯一真愛(ài)時(shí),你是在找一個(gè)能讓你感覺(jué)永遠(yuǎn)快樂(lè)的人! 如此,你和對(duì)方之間形成特殊的鏈接,但是這種特殊感與真正的快樂(lè)并不是一回事。 因?yàn)楫?dāng)你認(rèn)為你的伴侶掌握著讓你快樂(lè)和完滿的鑰匙時(shí),你的價(jià)值感就體現(xiàn)在對(duì)方的行動(dòng)(或不作為)和語(yǔ)言(或沉默)中。 并且你會(huì)認(rèn)為對(duì)方應(yīng)該為你所有的感覺(jué)負(fù)責(zé),希望對(duì)方給予你特殊感, 這包括你想要讓伴侶贊美、感激、鼓勵(lì)、關(guān)愛(ài)你,從而滋長(zhǎng)你的特殊感。 當(dāng)伴侶能夠做到這些,這有助于你體驗(yàn)到重要性和歸屬感,你會(huì)認(rèn)為這就是快樂(lè)、愛(ài)、和平、完滿等,但其實(shí)這不是。 這種擴(kuò)展的感受,是你暫時(shí)體驗(yàn)到了個(gè)人的重要性或特殊性,而暫時(shí)的并非是真的,也不切實(shí)際。 總有一天你會(huì)明白,只有你自己才能為你所有的感受負(fù)責(zé),別人不能。 (圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)) |
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