今天又來(lái)跟大家分享米飯的做法了,這道米飯的做法比懶人米飯要稍微復(fù)雜一點(diǎn),但是也是很簡(jiǎn)單的,做出來(lái)之后也是有飯又有菜,非常美味。這道米飯的做法就是蔬菜雞蛋米飯,里面搭配了胡蘿卜,西紅柿,雞蛋,玉米,豌豆等食材,營(yíng)養(yǎng)非常豐富。而且做出來(lái)之后要比普通的米飯好吃很多。那么接下來(lái)咱們就一起去看一下這道吃起來(lái)香噴噴,做法又非常簡(jiǎn)單的蔬菜雞蛋米飯的制作教程吧。 【蔬菜雞蛋米飯】 【制作食材】大米,雞蛋,番茄,玉米粒,胡蘿卜,豌豆,食用油,食用鹽,白糖,蠔油,雞精,生抽 【制作步驟】 1、接下來(lái)要教大家的美食是蔬菜雞蛋米飯,做起來(lái)特別簡(jiǎn)單,吃起來(lái)香噴噴的,營(yíng)養(yǎng)非常豐富。先來(lái)把做雞蛋蔬菜米飯的制作食材準(zhǔn)備好,首先準(zhǔn)備一小碗大米,然后再準(zhǔn)備三個(gè)雞蛋,適量的玉米粒,半截胡蘿卜,適量的豌豆,一個(gè)小一點(diǎn)的番茄,然后再準(zhǔn)備適量的食用油,食用鹽,白糖,蠔油,雞精和生抽就可以了。將這些做蔬菜雞蛋米飯用到的材料全部準(zhǔn)備好了之后,咱們就開(kāi)始烹飪吧。 2、先將咱們準(zhǔn)備好的大米放到一個(gè)大碗中,然后加入適量清水給它淘洗一遍大,大米淘洗完了之后咱們將淘米水倒掉,然后再一次倒入適量的清水淘洗一遍,大米最多淘洗兩遍,淘洗完了之后咱們先把它放到一旁備用。然后再來(lái)把雞蛋打一下,雞蛋打入碗中,然后攪散放到一旁備用。 3、將淘洗好的大米倒入到電飯煲中,然后加入雞蛋液,將它們充分?jǐn)嚢杈鶆颉R欢ㄒ獢嚢璧诫u蛋液和大米充分地混合到一塊再進(jìn)行下一步。雞蛋和大米攪拌好了之后,咱們用裝雞蛋液的碗盛上1/3碗的清水,然后加入到鍋中。 4、接著將咱們準(zhǔn)備好的番茄洗凈,然后打上十字花刀放在中間,加上電飯鍋的蓋給它煮11分鐘。在煮大米的時(shí)候,咱們將胡蘿卜切成胡蘿卜丁,然后再把玉米粒和豌豆都放到一塊備用。 5、起鍋燒油,油熱之后放入三樣配菜炒一下,將它們炒至斷生之后開(kāi)始調(diào)味,加入適合自己口味的白糖,蠔油,雞精,生抽和食用鹽,然后將它們翻拌均勻,在翻炒的時(shí)候要用大火,翻炒的時(shí)間在兩分鐘左右,將它們徹底炒熟了之后先關(guān)火放到一旁備用。 6、11分鐘時(shí)間到了之后咱們關(guān)火,然后給它們煮5分鐘,接著打開(kāi)鍋蓋,取來(lái)一雙筷子,把番茄的外皮全部去掉,夾出來(lái),然后將它們稍微攪拌一下,接著再將配菜倒入到電飯煲內(nèi),攪拌均勻之后打入到一個(gè)碗中,然后在碗上面扣上一個(gè)盤子,翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)就可以吃了,一道特別美味的蔬菜雞蛋米飯就這樣完成了。 【小貼士】 1、蒸米飯的時(shí)候水不用加得特別多,剛剛沒(méi)過(guò)米就可以了。 2、除了豌豆,胡蘿卜和玉米粒之外,還可以準(zhǔn)備一些其他比較喜歡的食材。 |
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