21日晚，香港知名影星吳孟達(dá)因腫瘤惡化和心臟衰竭再次入院治療，引起不少網(wǎng)友關(guān)注。當(dāng)時(shí)并沒(méi)有人知道吳孟達(dá)患的是什么腫瘤，直到22日晚，“吳孟達(dá)患癌癥”沖上微博熱搜，一切謎底才被揭開(kāi)。

其實(shí)最近幾年吳孟達(dá)的身體狀況一直不好，因?yàn)槠浔旧砭突加刑悄虿〉然A(chǔ)性疾病，如今再加上肝癌，更是雪上加霜。

此前，就被下過(guò)兩次病危通知書(shū)，最嚴(yán)重的一次是2014年。如今又因?yàn)楦伟┑巧?，Dr.X屬實(shí)不忍心看到。

目前，吳孟達(dá)已進(jìn)入化療階段，且無(wú)法正常說(shuō)話，只能揮揮手。

說(shuō)到肝癌，其實(shí)Dr.X上一次說(shuō)肝癌也僅僅是20天前。

當(dāng)時(shí)，趙英俊因肝癌去世的消息引爆全網(wǎng)。這個(gè)消息來(lái)得太過(guò)于突然，以至于很多人都難以接受。

就在趙英俊去世前，不少人還在單曲循環(huán)他的作品，更有無(wú)數(shù)人在電影院里看他創(chuàng)作主題曲的同名抗癌電影《送你一朵小紅花》。

趙英俊用深情的聲線，將對(duì)生命的熱愛(ài)與希冀娓娓道來(lái)。只是沒(méi)人想到，趙英俊的這首歌是寫(xiě)給自己的...

01為什么肝癌一查出來(lái)就是晚期

從趙英俊到吳孟達(dá)，我們不禁會(huì)反思：肝癌的發(fā)生為什么總是那么突然？為什么肝癌會(huì)潛藏那么深，總是在某個(gè)瞬間突然發(fā)難？我們對(duì)常見(jiàn)肝病到底有沒(méi)有存在誤解？日常生活中有沒(méi)有被我們忽略掉的致肝癌因素？

有個(gè)沉重的數(shù)據(jù)不得不告訴你：中國(guó)的新發(fā)肝癌以及死亡病例占據(jù)了世界的一半以上，并且肝癌在我國(guó)是致死率第二的癌癥。

由于肝臟的痛感神經(jīng)并不敏感，所以肝癌在早期并沒(méi)有什么特別明顯的癥狀，這就導(dǎo)致肝癌一旦被發(fā)現(xiàn)大部分都是中晚期了，并且80%的肝癌患者在此時(shí)已經(jīng)不能再接受手術(shù)治療。

為什么一發(fā)現(xiàn)就是中晚期了？因?yàn)樵诨疾〕跗?，患者的肝功能其?shí)是不會(huì)有明顯的損壞，所以正常情況下的肝功能檢查也很難發(fā)現(xiàn)肝癌。

當(dāng)然，這并不是說(shuō)肝功能檢查就沒(méi)了意義，只是需要看你檢查的目的到底是什么。

如果你是為了檢查肝癌，目前早期最為有效的篩查方式只有兩個(gè)：B超和檢驗(yàn)?zāi)[瘤標(biāo)志物。

需要注意的是，病毒性肝炎是肝癌的一個(gè)重要致病因素，但又有超過(guò)80%的肝癌患者壓根不知道自己患有病毒性肝炎。

所以，平時(shí)一定注意檢查自己是否患有病毒性肝炎。這里給大家的建議是進(jìn)行相應(yīng)病毒的病原學(xué)檢測(cè)，例如乙肝兩對(duì)半和丙肝抗體等。

02廚房里的這個(gè)東西很可能是肝癌元兇

說(shuō)到肝癌，大家往往會(huì)將其和乙肝、丙肝等問(wèn)題結(jié)合在一起，認(rèn)為這些才是患上肝癌的元兇。

事實(shí)上，這些因素確實(shí)很重要，但有些因素卻因此被大家忽略了。例如這個(gè)藏在廚房里的致癌兇手——黃曲霉毒素。

黃曲霉毒素，又名黃曲霉素，世界公認(rèn)的一級(jí)致癌物。

1mg黃曲霉素就會(huì)導(dǎo)致癌癥發(fā)生，一次性攝入20mg可直接導(dǎo)致一個(gè)成年人死亡。黃曲霉毒素在一次攝入過(guò)量時(shí)，就會(huì)引發(fā)急性肝功能損傷，哪怕攝入微量也會(huì)引起肝臟細(xì)胞損傷，并導(dǎo)致患癌。如果本身又有乙肝，患癌幾率會(huì)大大提高。

不要以為黃曲霉素很罕見(jiàn)，其實(shí)在我們?nèi)粘Ｉ钪兴S時(shí)可能出現(xiàn)。如發(fā)霉的花生和玉米、霉變的堅(jiān)果和長(zhǎng)時(shí)間浸泡的木耳和沒(méi)有清洗干凈的砧板與筷子中，都有可能存在黃曲霉素。

由于廚房常常處于潮濕的環(huán)境，這個(gè)時(shí)候木質(zhì)的用具就會(huì)霉變并產(chǎn)生黃曲霉變。所以平時(shí)一定要注意廚房衛(wèi)生和用具的干燥，食物也不要一次性購(gòu)買(mǎi)太多。

除了黃曲霉毒素，還有一個(gè)常常被我們送進(jìn)嘴里的東西也是致癌元兇——乙醛。

乙醛同樣是一級(jí)致癌物，我們?cè)陲嬀茣r(shí)，乙醇會(huì)轉(zhuǎn)化成乙醛，乙醛在經(jīng)過(guò)乙醛脫氫酶轉(zhuǎn)化以后會(huì)變成乙酸，乙酸是醋，是安全的，而乙醇和乙醛是對(duì)人身體有害的。

這個(gè)時(shí)候一旦乙醛脫氫酶結(jié)構(gòu)異常，不能有效轉(zhuǎn)化乙醛，就會(huì)導(dǎo)致乙醛大量堆積，乙醛的含量增高就會(huì)產(chǎn)生很多不良反應(yīng)，比如臉紅和肝臟損傷。

03脂肪肝可能會(huì)要了你的命

還是飲酒這個(gè)問(wèn)題，大部分飲酒的人和亞健康人群都有一個(gè)典型特征：啤酒肚和脂肪肝。

然而，這可真不是富態(tài)的象征，反而是埋下了肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。

從非酒精性脂肪肝到肝癌，也僅僅只需要三步！

①單純性脂肪肝這個(gè)時(shí)候肝臟只是單純“長(zhǎng)胖”

②脂肪性肝炎在肝臟“長(zhǎng)胖”后，你的肝臟會(huì)變成一個(gè)“倉(cāng)庫(kù)”，此時(shí)進(jìn)入體內(nèi)的脂肪會(huì)覆蓋在肝臟上，肝臟因?yàn)檫@些覆蓋而呼吸困難，并且營(yíng)養(yǎng)也很難送到，肝臟因此反抗并發(fā)炎。

③肝癌在出現(xiàn)肝硬化后，如果患者本身還有糖尿病和肥胖等基礎(chǔ)性疾病，內(nèi)環(huán)境和免疫系統(tǒng)就會(huì)異常。這個(gè)時(shí)候免疫系統(tǒng)功能下降，不能及時(shí)有效清除變異的細(xì)胞，并癌變。

還有幾個(gè)沉重的數(shù)據(jù)不得不告訴大家：

有0.5-1%的脂肪肝和2.8%脂肪性肝炎患者會(huì)在約20年后發(fā)生肝癌；

非酒精性脂肪肝一旦發(fā)展成肝硬化，肝癌的發(fā)生率會(huì)增加4-27%；

非酒精性脂肪肝如果發(fā)展為肝硬化，那么有12.8%的幾率在3年后癌變。

另外，輕度脂肪肝也是有癌變的可能！

因?yàn)楦闻K的實(shí)際損傷程度和脂肪肝的輕、中、重程度并不成正比，因此不僅是重度脂肪肝會(huì)癌變，不少輕度、中度脂肪肝也存在直接癌變的可能。

所以，千萬(wàn)別以為自己只是輕度脂肪肝就大意了。

04這些肝癌因素不得不防

以乙肝和丙肝為主的病毒性肝炎，一直都是肝癌的主要致病因之一，占據(jù)了發(fā)病總數(shù)的80%以上！

目前，我國(guó)乙肝病毒攜帶者超過(guò)1億，約2000萬(wàn)人是慢性乙肝患者。而這些人，都是肝癌的“后備人群”。

通過(guò)前面的梳理，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，病毒性肝炎、黃曲霉素、酒精肝和脂肪肝這大因素，是肝癌的最大危險(xiǎn)因素。

因此，下面這些人群一定要注意了：

肥胖者；嗜酒者；年長(zhǎng)者；喜葷者；少動(dòng)者；饑餓者；營(yíng)養(yǎng)不良者；肝炎者。

這就決定了想要防止癌變，只需要做好以下幾步：

①堅(jiān)持鍛煉，每天最少30分鐘；②常吃含有膳食纖維素的食物，如青菜、小麥、大麥和筍類(lèi)等；③體檢除了檢查肝功能外，還要檢查腹部B超，特殊人群還要進(jìn)行腫瘤標(biāo)志物血清甲胎蛋白(AFP)檢測(cè)；④戒煙限酒；⑤不濫用藥物。

Dr.X說(shuō)

長(zhǎng)大以后，我們最害怕的就是看著自己的親人和喜歡的明星一個(gè)一個(gè)離去。所以，為了自己的健康，也為了身邊的人，請(qǐng)一定要牢記上面這些囑托。