古人說(shuō)百日筑基，也就是說(shuō)煉氣，會(huì)煉的話用不了百日，有可能十來(lái)天，有可能一個(gè)月，有可能三個(gè)月，性愚者幾年也打不通，煉氣有法門，但不是現(xiàn)在網(wǎng)上這些大師教的，我十六歲半個(gè)月一次性打通了打小周天，打通周天就根本就不是網(wǎng)上打師說(shuō)的什么氣沉丹田呀，什么一意道氣呀的，為什么現(xiàn)在的人大多數(shù)煉不出氣，煉氣有法門，但不輕傳，到現(xiàn)在三十幾年了，也煉成仙家內(nèi)丹，解開了現(xiàn)代人看不懂的仙家之書。煉氣有法門，靜不動(dòng)意呼不深吸，違背常理有害自知，動(dòng)中自然方學(xué)呼吸，渾元樁煉不出氣，無(wú)極煉氣之根，但道法不傳世人少知，在說(shuō)一下打小周天如何打通，用先天之氣打通是一種說(shuō)發(fā)，后天又是一種說(shuō)發(fā)，會(huì)煉氣的話半個(gè)月就能一次性打通打小周天，說(shuō)一下，先天產(chǎn)生時(shí)，不一定在你煉功中，他有可能是你在行走中，有可能坐著站著，甚至你開車著，他來(lái)時(shí)不一定，他來(lái)時(shí)在你腹內(nèi)上下翻騰，你的腸子也在上下翻動(dòng)，腹內(nèi)上下發(fā)出咕咕叫聲，聲音也很大，這個(gè)時(shí)候無(wú)論干什么，都盡量抽出時(shí)間打坐，不要錯(cuò)過(guò)，打坐一會(huì)這先天真氣在腹內(nèi)往下行成一估，呼的經(jīng)會(huì)陰翻尾閭直上命門，他在過(guò)尾閭會(huì)讓你自動(dòng)提肛，這個(gè)不用意，到了命門就如進(jìn)入大海，腹部也平靜了，這個(gè)時(shí)候開始用武火，一會(huì)腹部又行成了一估能量，當(dāng)他由會(huì)陰又向上沖時(shí)，這個(gè)時(shí)候才開始是你用意的時(shí)候，這時(shí)你意一提肛然后意呼到百會(huì)，又呼從百會(huì)到會(huì)陰，氣也隨著意呼經(jīng)百會(huì)又到會(huì)陰，然后開始上下運(yùn)行，他經(jīng)口鼻時(shí)你的舌會(huì)自動(dòng)向上頂，這個(gè)沒有意，有意氣就慢了，百會(huì)會(huì)陰，意和氣上下只是一順間的事，中間不敢有任何停噸，意一停氣就停，讓這個(gè)氣在任督二脈上下運(yùn)來(lái)三到四圈，不要迷戀，然后意守丹田文火溫，天萬(wàn)不敢用武火，讓他溫出一估能量在腹中，然后收功不煉，通大周就看你收功后，能不能知道什么是在惶惚中，這個(gè)煉仙丹時(shí)經(jīng)常用，屬仙家之密我也就不泄了，

如果能知道的話一次性大小周天都通了，這個(gè)屬與先天真氣打通任督，他能走修煉仙丹之路，下來(lái)說(shuō)一下后天之氣打通任督，后天之氣他可能一個(gè)月過(guò)了個(gè)尾閭，在煉一個(gè)月過(guò)了個(gè)命門，半年過(guò)了個(gè)夾脊，他打通任督用時(shí)一個(gè)月，或一年，他的筑基期一年或更多甚至二十幾年，他即是打通任督，但他很難打通大周天，甚至一輩子也打不通，因?yàn)檫@種人后天之氣的人，感受太多，關(guān)口太多經(jīng)驗(yàn)太多，但他不知道先天之氣打通任督只是一兩刻中，也就是說(shuō)二十分鐘到半個(gè)小時(shí)，更能一次性打通打小周天，你跟這種人說(shuō)，他根本就不會(huì)相信，因?yàn)樽叩氖莾蓷l路你走的先天之路，他走的會(huì)天之路，他有幾十年的經(jīng)驗(yàn)，但你煉了半個(gè)月就走完了他幾十年沒走完的路，所以他根本不相信，在說(shuō)一下通打周天的惶惚是什么，惶惚就是你睡著，但又沒睡著真氣就在這種情況自然而然的打通了大周天，先通右手，在通左手，下來(lái)是兩腳，這個(gè)都是自然通的沒有一點(diǎn)點(diǎn)意念。

我身體如稍有不適，晚上必定氣血上下翻騰，氣從整個(gè)后背上臉下到腳，渾身發(fā)燙。練這些年從沒刻意去練大小周天通或不通 。

通周小周天氣是從腹內(nèi)下到會(huì)陰，翻過(guò)后陰上，這是通周天，氣是從腹中產(chǎn)生

最近有一次出現(xiàn)活子時(shí)，上述現(xiàn)象后，左腳涌泉出現(xiàn)一旋的氣團(tuán)，堅(jiān)持了一會(huì)也不知乍辦，慢慢叫停翻個(gè)身就中斷了，可以解釋一下怎樣處理。[祈禱][祈禱][祈禱][玫瑰][玫瑰]

最好順其自然，就讓他在腳底下下旋，下一次的話出現(xiàn)，意在尾閭，讓氣上尾閭試試，意不要太強(qiáng)，如果氣不隨意走，就順其自然

十六歲半個(gè)月一次性打通了小周天？說(shuō)說(shuō)看要經(jīng)過(guò)幾道關(guān)口？

你是現(xiàn)代大師給你講的太多了，老是想著什三關(guān)呀的，對(duì)一次性能打通打小周天的人來(lái)說(shuō)，就沒有他沒說(shuō)那三關(guān)，只有命門一關(guān)但你看有幾人說(shuō)，凡人一不懂火二不懂意，就行成了那么多關(guān)口，把本該一兩刻的功夫，用成了幾個(gè)月或幾年，煉仙丹有四關(guān)，命門，夾脊玉枕，三關(guān)能打開小還丹成能煉到三花聚頂，尾閭一關(guān)最難開，只能泄一點(diǎn)天機(jī)，他是在宴月爐中煉化的東西從上往打開尾閭，這個(gè)一次性打不開的，古人講有個(gè)什么神守在哪，打開你能看到尾閭這上下十公分骨頭好像就沒見了，從上往下流出白色的象銀河一樣，此是煉化的精氣，尾閭這一關(guān)，可以說(shuō)有一天個(gè)煉仙丹的，就有九百九十九個(gè)咔在這一關(guān)，因?yàn)槿ň垌斠缓筮@大還丹才叫沖關(guān)，沖過(guò)去了就叫煉成仙丹了，沖不過(guò)去，要么前功盡棄身體反而落害，得幾年恢復(fù)，要么就把命送了，這個(gè)真不是胡說(shuō)，房中空閑尾閭穴，誤啥古今多少人，不得真師泄天機(jī)，能愿閑著尾閭穴。

其實(shí)也沒什么跟深呼吸差不多，像你說(shuō)的也是紙上談兵罷了，想打通小周天必須要筑基，打通胎息，還有心窩有一穴位，然后才是道小周天的。這也是我二十多年的親身經(jīng)歷過(guò)的，前年剛剛打通了小周天。

你可能沒打通小周天，你也根本不知道什么是真正的胎息，真打他小周天你不會(huì)問(wèn)有什么關(guān)，我給你說(shuō)一下看和你一樣不，打通小周天的哪估真氣，他來(lái)是不定時(shí)的，有可能正走著，有可能站著，什至你開車或睡著，他是純天然的，不是你有意了他來(lái)的，他來(lái)時(shí)在你身體上下翻騰，你的腸子都在上下擺動(dòng)，腹內(nèi)上下發(fā)出咕咕的叫聲，聲音也很大大，這個(gè)時(shí)候無(wú)論你干什么，都盡量抽出時(shí)間打坐，當(dāng)你打坐一會(huì)這能量呼一下由會(huì)陰過(guò)尾閭就沖到命門，他過(guò)尾閭時(shí)，人的肛門會(huì)自動(dòng)向上提，這個(gè)時(shí)候沒有一點(diǎn)意，進(jìn)入命門就好像進(jìn)入大海，沒動(dòng)靜了，這個(gè)時(shí)候才是你動(dòng)意用武火，一會(huì)又有一估能量在腹內(nèi)產(chǎn)生，這個(gè)時(shí)候才是你動(dòng)意提一下肛，根著意一下子頭頂，意又一下子到會(huì)陰，氣跟著你的意呼到頭頂又呼到會(huì)陰，然后開始上下運(yùn)轉(zhuǎn)，這個(gè)意百會(huì)會(huì)陰上下只是一瞬間的是，中間不敢有任何的停噸，意一停氣就停，也就行成什么所為的關(guān)了，這個(gè)氣上下運(yùn)行三四圈，就不想在轉(zhuǎn)了，開始又守丹田讓他行成第三估能量，在告訴你大周天坐著打不通，我能一次性打通打小周天，這都是有火侯的，沒有你說(shuō)的什么心窩有個(gè)穴，我說(shuō)的看和你打通的一樣不，沒有真?zhèn)鞑欢鸷?，即是打通小周天可能都要幾年，更不要說(shuō)一次性打通，難怪我所說(shuō)你認(rèn)為胡說(shuō)，我要是根你說(shuō)我煉成仙丹，你更不信了，但卻偏偏是真的。

我就想請(qǐng)教師父任督二脈都比較堵，這種情況是不是只依靠后天之力來(lái)打通任督？

人在沒煉出氣之前，任督二脈是沒有感覺的，你是體會(huì)不了何為任何為督的，除非你朝那想，慢慢的就行成了意想督脈脈，過(guò)去人在煉只拿里能知道督脈任脈，只是師傅咋教咋煉，煉出了氣的感覺你的身體自然就有反應(yīng)了，師傅這時(shí)才說(shuō)咋樣沖關(guān)，現(xiàn)代人提前知道的太多，左右了思想，所以現(xiàn)代人大多數(shù)煉不出氣。

謝謝，您的意思練氣才是關(guān)鍵。

跪謝師父開釋。無(wú)為法中夾雜了有為法。是道修人，不是人修道。小周天通了以后，靜坐時(shí)呼吸時(shí)督脈會(huì)有很明顯的感覺，隨著呼吸會(huì)象水銀柱一樣上下起伏升降，有時(shí)是涼的有時(shí)是熱的，年輕人小周天可能本來(lái)就是通的，稍微用點(diǎn)功靜坐應(yīng)該就能感覺到。