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4種簡單又味足的,自制火鍋湯底,老人孩子都可以放心吃

 快樂養(yǎng)生堂 2020-12-25
4種簡單又味足的,自制火鍋湯底,老人孩子都可以放心吃

最近天冷了,每周我家都要煮上一兩回火鍋,一家人圍坐,熱氣騰騰,暖暖和和的。

在家煮火鍋,我很少買火鍋料,因為之前買過幾回覺得大多太油,味道重,孩子們吃不習慣;所以之后都是自己做火鍋湯底。

4種簡單又味足的,自制火鍋湯底,老人孩子都可以放心吃

一說到自制火鍋湯底,可能有朋友會覺得麻煩,哪有買一包省事兒呢?

但其實自己做火鍋湯底就跟你在家煮個飯一樣簡單,而且更加的健康、放心。

4種簡單又味足的,自制火鍋湯底,老人孩子都可以放心吃

這里給大家分享4道我家做得比較多的火鍋湯底,簡簡單單,但味道香又足,不油也不辣,家里的老人孩子都可以放心吃(吃到最后連湯都能給喝個干凈)。


4種簡單又味足的,自制火鍋湯底,老人孩子都可以放心吃

一、養(yǎng)生雞湯火鍋湯底

【食材】:雞肉1只、姜片、紅棗、香菇、大蔥

【做法】:

1、雞肉洗凈后,放入鍋中,加入冷水、姜片,一大湯勺料酒一起煮開,焯去血水。

2、鍋重新洗凈后,燒熱,放少許油,倒入姜片、雞塊一起翻炒至雞肉表面微黃。

3、將雞塊倒入壓力鍋內(nèi)膽中,加入紅棗、香菇、蔥段,一把枸杞,選擇“煲湯”功能煮好,開蓋后,根據(jù)口味加鹽,再蓋上蓋子燜兩分鐘即可。

4種簡單又味足的,自制火鍋湯底,老人孩子都可以放心吃

4、把雞湯邊肉一起倒入火鍋里。

加入自己喜歡的配菜,就可以涮火鍋啦~

整道湯底口感鮮美,適合各種菜品,孩子可以直接喝雞湯。

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4種簡單又味足的,自制火鍋湯底,老人孩子都可以放心吃

二、豬蹄黃豆火鍋湯底

【食材】:豬蹄2個、黃豆1碗,姜片、八角、香葉、干辣椒、大蔥、冰糖

【做法】:

1、豬蹄買的時候找老板剁好,洗凈備用;另外準備好黃豆和其他配料。

2、將豬蹄洗凈后放入鍋里,加入足夠的清水,姜片,料酒,大火煮開,焯去血水后撈出。

3、鍋里放適量油燒熱,放入冰糖炒出糖色;然后倒入豬蹄一起翻炒上色。

4種簡單又味足的,自制火鍋湯底,老人孩子都可以放心吃

4、向豬蹄里加入一鍋鏟生抽,一鍋鏟老抽,一鍋鏟白酒一起翻炒均勻。

5、繼續(xù)向鍋里加入姜片、香葉、八角、干辣椒、蔥段炒均勻。

6、向鍋里加入足夠的清水煮開,然后倒入壓力鍋內(nèi)膽中,倒入黃豆,選擇“豆/蹄筋”功能,煮好即可。

4種簡單又味足的,自制火鍋湯底,老人孩子都可以放心吃

7、將豬蹄黃豆倒入火鍋里,根據(jù)口味加鹽再煮開后,加入自己喜歡的配菜就可以吃火鍋啦!

豬蹄湯底色澤紅亮,油脂高,各種重口味的菜也可以拿來涮。

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4種簡單又味足的,自制火鍋湯底,老人孩子都可以放心吃

三、排骨蘿卜/蓮藕火鍋湯底

【食材】:排骨、白蘿卜或者蓮藕、生姜

【做法】:

1、鍋里放入清水,放入洗凈的排骨大火煮開后,撇去浮沫,去除血水。

2、蘿卜或者蓮藕洗凈,切成大塊。

3、鍋里放適量油,放入排骨炒一炒,接著加入一鍋鏟生抽、適量老抽、一勺白糖一起翻炒均勻。

4、加入白蘿卜塊一起翻炒均勻。

4種簡單又味足的,自制火鍋湯底,老人孩子都可以放心吃

5、加入足夠的清水大火煮開,然后倒入壓力鍋內(nèi)膽中。

6、選擇“煲湯”功能煮好,根據(jù)口味加鹽即可。

4種簡單又味足的,自制火鍋湯底,老人孩子都可以放心吃

煮這個湯底,有蘿卜和蓮藕都很好吃,也可以兩樣一起放。

燉出來的底湯,肉香味足,連骨頭都是香的;蘿卜入味即化,蓮藕粉粉綿綿的,無論加入什么配菜,味道都是一極贊!是我家使用最多的一種~

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4種簡單又味足的,自制火鍋湯底,老人孩子都可以放心吃

四、番茄火鍋湯底

【食材】:西紅柿3-4個、蘑菇6個、火腿腸2根、番茄醬適量

【做法】:

1、西紅柿去皮切成小?。荒⒐?、火腿腸分別切好備用。

2、鍋里放適量油燒熱,倒入西紅柿丁翻炒至出汁。

3、加少許清水,稍微煮一下西紅柿,并持續(xù)炒至完全出汁。

4、加入蘑菇片、火腿片、洋蔥絲(洋蔥可以不放)一起翻炒均勻。

5、加入一大勺番茄醬一起翻炒均勻。

6、加入足夠的清水大火煮開,根據(jù)口味加鹽即可。

4種簡單又味足的,自制火鍋湯底,老人孩子都可以放心吃

這樣煮出來的西紅柿湯底口感香濃,酸香味足,適合煮各種青菜、年糕、丸子、羊肉卷等,但不適合血腥味很重的菜;日常也可以直接用來煮菜給小朋友們吃,基本上都很受歡迎的呢~

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以上這四種火鍋湯底,就是我家做得比較多的,除此之外,我還做過魚頭火鍋湯底(但因為女兒不怎么愛吃魚,所以也就做了那么一回,喜歡魚頭的朋友可以留言,我會回復您哦)。

4種簡單又味足的,自制火鍋湯底,老人孩子都可以放心吃

當然,在家吃火鍋,一個高顏值的,好用的鍋更能為心情加分不少。

文中豆媽所用的電火鍋是“臻米多功能升降料理鍋”,一鍋多用,它不僅是火鍋,還同時帶有煎盤、六圓盤、丸子盤,和蒸架,煎烤蒸煮火鍋樣樣通。

4種簡單又味足的,自制火鍋湯底,老人孩子都可以放心吃

何以解憂,唯有火鍋,大冬天的,吃火鍋啦!一起約起來吧~

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