三色沙蟲 原料:鮮活沙蟲(取凈)250克,青、紅菜椒各二個(重約100克),蒜茸2克、姜絲1克、蔥絲1克、麻油2克、胡椒粉1克、芡湯30克、濕粉10克、生油1000克(實耗50克)、精鹽10克、味精10克、料酒20克。 做法: 1、將芡湯、麻油、胡椒粉、濕粉調成碗芡(白芡),沙蟲整理長短一致,紅、青辣椒切成粗絲,與沙蟲一樣長。 2、中火熱鍋落油燒至七成熱,將沙蟲拉油至七成熟倒出濾油,原鍋加熱,倒人紅、青椒絲炒至五成熟即起出。 3、熱鍋加油,下料頭,將沙蟲、椒絲倒入鍋中,贊酒,翻炒,下碗芡炒勻,加尾油上碟即成。 香蒜胡蘿卜 材料: 胡蘿卜2根、青蒜4根、大蒜10瓣左右、鹽1/2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、花椒粉1/2茶匙、醬油1/2茶匙、味精1/4茶匙 做法: 1.將胡蘿卜去皮切成菱形片,青蒜洗凈斜切成小段,大蒜去皮用刀切碎,不要用壓蒜器,否則炒時容易糊鍋,味道也沒有用蒜碎好。 2.鍋燒熱倒入油,待油5成熱時,放入蒜碎炸出香味,看到蒜碎變成金黃色,就放入胡蘿卜片,煸炒至胡蘿卜片變軟,調入鹽,胡椒粉,花椒粉,醬油和味精,翻炒均勻。 3.倒入青蒜段,翻炒約15秒鐘即可出鍋。 三味燈籠蝦 原料:大角蝦10只(每只重60克)、中蝦仁250克、尖椒8克、洋蔥5克、生油2500克(實耗150克),蔥花、茄汁、急汁、ok汁、板子糖(冰片糖)、白醋、生粉、味精、精鹽、麻油、五香粉、加飯酒、胡椒粉、雞蛋清、面包渣各適量。 做法: 1、大角蝦洗凈,切斷頭、尾,飛水后瀝干。 2、熱鍋落油,至七成熱度,將蝦頭、尾、身一起炸熟至干身,倒入笊籬,分揀出蝦頭、尾、身待用。 3、猛火繞鍋熱油,投入椒鹽料:用蒜茸、尖椒粒、洋蔥粒、五香粉、味精、鹽、加飯酒、麻油、蔥花調勻,快炒爆香,放入蝦頭、尾,翻炒至干,出鍋。 4、將蝦身剝殼,從蝦背開刀,分成兩片。 5、中火起鍋,放入糖醋(用茄汁,急汁、ok汁、板子糖、白醋,少許鹽混合調成)燒滾,用濕生粉勾芡,即放入蝦肉拌勻,加尾油,倒出。 6、將蝦仁去腸砂,洗凈,用凈毛巾吸干水分,用刀拍爛,撻打成膠,加精鹽、味精、胡椒粉,雞蛋清調勻,捏出10個蝦丸,均勻粘上面包糠,入油鍋炸至金黃色撈出。 蘋果小甜點 材料:蘋果2個、面粉半碗、雞蛋1個、食用油適量 做法 1、雞蛋打碎攪勻,放入面粉和少許水調成雞蛋面糊狀。 2、將蘋果刮去外皮,切成多瓣后去中心種子部分。 3、將每一片蘋果瓣掛糊。 4、鍋燒熱后,倒入2碗油,燒至六七分熱后,將蘋果放入慢炸,記得一定要勤翻動,防止焦掉。 5、炸至金黃撈出即可。 |
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