一区二区三区日韩精品-日韩经典一区二区三区-五月激情综合丁香婷婷-欧美精品中文字幕专区

分享

清蒸魚時,掌握這4個訣竅,魚肉鮮嫩好吃不長肉,一點也不腥

 青山138 2020-11-10

魚是我們最常見的一種水產(chǎn)品,高蛋白低脂低熱量,不僅味道鮮美,而且營養(yǎng)價值高,深受人們的喜愛。

我們在吃魚的時候主要就是吃它的鮮,在這么多烹飪手法中,也只有清蒸可以保持。清蒸魚看似簡單,但要做到鮮嫩不腥不柴,還是有一定的烹飪技巧的。下面讓我們看一看詳細步驟吧!

清蒸鱸魚

清蒸魚時,掌握這4個訣竅,魚肉鮮嫩好吃不長肉,一點也不腥

【準備食材】:鱸魚、蒸魚豉油、料酒、生姜、蔥、紅椒、食用油

【制作步驟】:

?第一步:將買的鱸魚刮去鱗片,然后開肚將里面的內(nèi)臟、腹內(nèi)黑膜處理干凈以及魚腹內(nèi)的貼骨血也要處理干凈(這些是魚腥味的來源)。

第二步:將處理好的鱸魚放到菜板上,用廚房用紙將表面的水分擦干,然后在魚身兩側(cè)各劃三刀,不要切斷,這樣方便魚入味。

清蒸魚時,掌握這4個訣竅,魚肉鮮嫩好吃不長肉,一點也不腥

第三步:將鱸魚的表面抹上一層料酒,將蔥姜放在魚的肚子里和切口處,這一步可以去腥。

第四步:在蒸魚盤的底部鋪上姜片、蔥段,然后將鱸魚放在蔥姜上。

清蒸魚時,掌握這4個訣竅,魚肉鮮嫩好吃不長肉,一點也不腥

第五步:鍋中加入適量清水,燒開后,將魚放入鍋中蒸8~10分鐘。蒸魚的時候,我們可以準備蔥段和紅椒絲備用。

清蒸魚時,掌握這4個訣竅,魚肉鮮嫩好吃不長肉,一點也不腥

第六步:魚蒸好之后,將大蔥、姜片拿掉,把蒸出來的湯汁倒掉,將準備好的蔥段和紅椒絲擺在魚上,撒上熱油激香。

清蒸魚時,掌握這4個訣竅,魚肉鮮嫩好吃不長肉,一點也不腥

第七步:另起鍋,將蒸魚豉油倒入鍋中,加入少許清水煮開。

清蒸魚時,掌握這4個訣竅,魚肉鮮嫩好吃不長肉,一點也不腥

第八步:將煮好的蒸魚豉油淋在魚上。這道清蒸鱸魚就做好了,魚肉細膩嫩滑,清淡爽口,太好吃了。

清蒸魚時,掌握這4個訣竅,魚肉鮮嫩好吃不長肉,一點也不腥

廚房小貼士:

1、做蒸魚時,一定要選擇新鮮的活魚,另外魚一定要處理干凈,這樣吃起來才不腥。

2、做蒸魚時,在魚的底部放上一層姜蔥,可以隔絕蒸魚出來的湯汁,因為蒸魚出來的湯汁有腥味。

3、蒸魚時,不僅要水開后上鍋,而且還要大火蒸,因為高溫會使魚肉瞬間鎖住水分,保證魚肉鮮嫩和營養(yǎng)不流失。

清蒸魚時,掌握這4個訣竅,魚肉鮮嫩好吃不長肉,一點也不腥

4、蒸魚的時候,時間也不宜太久,基本控制在8~10分鐘左右,時間太久會影響口感。

5、蒸魚豉油本身是有咸味的,想要稍微淡點,可以將蒸魚豉油加入少許清水煮開,稀釋下咸味。

 

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多

    日韩一区二区三区免费av| 男人大臿蕉香蕉大视频| 老熟妇2久久国内精品| 成人日韩在线播放视频| 亚洲男人天堂网在线视频| 黄色av尤物白丝在线播放网址| 国产一区二区三区香蕉av| 国产午夜福利片在线观看| 国产精品一区二区三区黄色片| 国产一区日韩二区欧美| 日韩欧美在线看一卡一卡| 91精品国产综合久久精品| 99久久国产综合精品二区| 久久国内午夜福利直播| 国内尹人香蕉综合在线| 国产视频一区二区三区四区| 国产传媒一区二区三区| 人体偷拍一区二区三区| 亚洲中文字幕在线乱码av| 麻豆一区二区三区精品视频| 日本视频在线观看不卡| 亚洲黄片在线免费小视频| 日本中文在线不卡视频| 国产一区二区三区午夜精品| 亚洲婷婷开心色四房播播| 国产福利在线播放麻豆| 国产又粗又猛又爽色噜噜| 日韩色婷婷综合在线观看| 欧洲一区二区三区蜜桃| 欧美亚洲91在线视频| 国产传媒免费观看视频| 日韩精品一区二区不卡| 黄色av尤物白丝在线播放网址| 一区二区三区免费公开| 激情综合网俺也狠狠地| 亚洲第一视频少妇人妻系列| 欧美精品久久一二三区| 欧美日韩视频中文字幕| 亚洲中文字幕高清视频在线观看| 亚洲视频一区二区久久久| 乱女午夜精品一区二区三区|