一、基礎認知

 謠言 1、乳腺癌會遺傳  

乳腺癌有明顯的家族遺傳傾向，但它不是一種遺傳病?？梢哉f，如果您患了乳腺癌，您的孩子患乳腺癌的幾率很高，但是不表示就一定會得乳腺癌。

 謠言 2、乳腺癌是女人病，男人不會得     

只要有乳腺，就有可能發(fā)生乳腺癌，而男性也是有乳腺的。男性乳腺癌的發(fā)病率約為(0.85～1.30)/10萬，雖然很罕見，但依然可以明確乳腺癌并不是女性的專利。

 謠言3、40歲以下的女性不會得乳腺癌   

乳腺癌不再是40歲以上女性的專利，臨床上也經(jīng)常能見到年輕的乳腺癌患者，甚至是二十多歲的也能看到。所以年輕的女性也應該引起重視。

 謠言4、我的家人沒有換過乳腺癌，我就沒有風險   

家族史中有乳腺癌是一個高危因素，但是還有其他的高危因素，如月經(jīng)初潮早，停經(jīng)較晚，未婚未育，第一胎生育年齡大于35歲等，所以盡管家族沒有乳腺癌病例，也是需要注意的。

 謠言5、中老年女性才會患乳腺癌   

年輕女性壓力越來越大，情緒波動較大，這些都是患乳腺癌的高危因素，同時由于年輕乳腺癌患者的內分泌功能比較旺盛，更容易促使乳腺癌復發(fā)轉移，死亡率遠高于中老年患者。

 謠言6、乳腺癌只發(fā)生在絕經(jīng)前的女性   

事實上女性在絕經(jīng)之后還是會有可能患上乳腺癌的，只不過絕經(jīng)后患有乳腺癌的概率偏小而已。

 謠言7、小女孩不會得乳腺癌   

飲食，環(huán)境等因素使現(xiàn)在的小孩子越來越早熟，臨床上也能見到小女孩患上乳腺癌。乳腺癌這個疾病逐漸呈低齡化的趨勢。

 謠言8、乳房的任何腫塊都是乳腺癌   

在乳房觸摸到的腫塊可能是小葉增生或纖維腺瘤，不一定就是乳腺癌。建議大家如果在乳房發(fā)現(xiàn)腫塊應該及時上醫(yī)院進行檢查，不要自我恐慌。

 謠言9、乳房越小，患癌幾率越低，乳房越大，患癌幾率越高   

乳腺癌是發(fā)生在乳腺，而不是乳房。乳房大，是因為脂肪多，因此乳房的大小與乳腺癌并沒有直接的關系。

謠言10、乳腺癌診斷書等同于死刑判決書   

乳腺癌是目前預后最好的癌癥之一，相較于胰腺癌，肝癌等，它更傾向于是一種慢性病。只要在確診后進行積極，正規(guī)治療，五年生存率均能達到80%以上。

 謠言11、乳腺癌治療等于切除乳房   

乳腺癌的手術治療分為2種，全乳切除和保乳，根據(jù)患者的病情而定。目前醫(yī)療技術的進步，大部分的患者都能在保留乳房的基礎上達到治療的目的。

 謠言12、乳房疼痛就是乳腺癌   

乳腺癌最初的定義是無痛性腫塊，并且大部分的乳腺癌不伴有疼痛，因此，乳房疼痛和乳腺癌并沒有直接相關，所以乳房疼痛不一定就是乳腺癌。但是建議出現(xiàn)乳房疼痛后，最好上醫(yī)院檢查。

 謠言13、乳腺癌根治術后就不會復發(fā)   

乳腺癌根治術病不是治療的終點，有些患者還需要堅持5-10年的治療。作為一種全身性的疾病，乳腺癌術后依然存在復發(fā)轉移的可能，尤其是術后1-3年，是復發(fā)轉移的高峰期。

 謠言14、乳腺小葉增生就一定會演變成乳腺癌   

臨床上95%的小葉增生均為單純性增生，不會癌變，只有導管上皮高度增生和不典型增生的患者有可能會發(fā)生癌變，而且也不是所有不典型增生者將來一定癌變。

 謠言15、母乳喂養(yǎng)和乳腺癌沒有關系   

母乳喂養(yǎng)不會導致乳腺癌，相反的它可以誘發(fā)獨特的激素分泌模式，調節(jié)內分泌系統(tǒng)，使得體內激素水平達到一個平衡的狀態(tài)，從而降低患乳腺癌的風險。

 謠言16、乳腺結節(jié)是良性的就不會導致乳腺癌   

乳腺結節(jié)不管是良性還是惡性都不會自行消失，部分結節(jié)還有癌變的可能性。建議大家應該穿刺或切除并做病理檢查，進行診斷和治療。

 謠言17、乳腺癌患者不能有性生活   

適度、規(guī)律的性生活不但對身體無害，還可以增強患者的自信。同時，和諧的夫妻關系，使患者對生活和未來充滿信心，更有利于患者的康復。

 謠言18、乳腺癌患者不能生孩子   

乳腺癌患者在治愈后5年，且病情穩(wěn)定，沒有復發(fā)轉移的情況下是完全可以生小孩的。但是要做好檢查工作，不定期進行檢測。

謠言19、乳腺癌高危人群必須進行乳房切除   

乳腺癌高危人群只是比普通人更容易患乳腺癌，并不是就一定會得乳腺癌。其實這類人群沒有必要過度擔憂，為預防乳腺癌而切除乳腺，但是必須比普通人更加重視乳房病的篩查。

 謠言20、乳腺癌發(fā)展很快，確診后馬上就會死   

確診乳腺癌后，即使已經(jīng)處于晚期，只要積極進行科學正規(guī)的治療，往往也可以獲得較長的生存期。

二、致癌類

 謠言21、使用止汗劑可以導致乳腺癌   

止汗劑的主要成分是氧化物和無機鹽，除菌劑和混合香料，并沒有傳言中的致癌物，而且止汗劑也不具備將毒素聚集在胸部的功能。目前任何證據(jù)表明使用止汗劑可以導致乳腺癌的發(fā)生。

 謠言22、乳房X光片檢查會導致乳腺癌，甚至會誘發(fā)乳腺癌   

乳房X光檢查產生的輻射量極小，與該項檢查給女性帶來的益處相比，其副作用可以忽略不計，不會導致乳腺癌擴散，更不會誘發(fā)乳腺癌。

 謠言23、穿有鋼托的胸罩加大患乳腺癌的風險   

有鋼圈的文胸會加大乳腺癌的風險，這個說法已經(jīng)被否定了。但是穿過緊的文胸會影響乳房的血流循環(huán)，可能引起缺血問題，長期會導致乳房脹痛。

 謠言24、服用避孕藥可以導致乳腺癌   

口服避孕藥激素含量很低，一般不會增加女性患乳腺癌的風險。同時，還可以改善女性月經(jīng)的周期并降低子宮內膜癌亦或是卵巢癌的發(fā)病率。

 謠言25、乳房按摩可以預防乳腺癌   

現(xiàn)在市面上許多按摩師并不是專業(yè)的醫(yī)護人員，不恰當?shù)谋┝Π茨赡苓€會導致乳房受傷。

 謠言26、豆制品促進乳腺癌的發(fā)生   

豆制品中的異黃酮可以和雌激素競爭性地結合雌激素受體，不僅不會導致乳腺癌，還具有部分雌激素的作用，可以改善更年期癥狀，減輕骨質疏松。

 謠言27、隆胸會導致乳腺癌   

目前沒有科學的證據(jù)顯示隆胸會導致乳腺癌。但是建議大家應該選擇正規(guī)的醫(yī)院隆胸，或具有專業(yè)資質的機構。

 謠言28、除臭劑會導致乳腺癌   

沒有十分有利的證據(jù)表明除臭劑會導致乳腺癌，但是建議大家應該使用合格，正規(guī)的除臭劑。

 謠言29、咖啡因會導致乳腺癌   

研究發(fā)現(xiàn)，喝咖啡的人群患乳腺癌的幾率與常人沒有差別。同時還發(fā)現(xiàn)喝含咖啡因的咖啡還能降低絕經(jīng)后乳腺癌的風險。

 謠言30、染發(fā)劑增加乳腺癌的風險   

目前還沒有令人信服的證據(jù)，表明染發(fā)劑會增加患乳腺癌的風險，但是染發(fā)次數(shù)過于頻繁確實不好。

 謠言31、沐浴乳會導致乳腺癌   

沐浴露中含有一種常見的防腐劑Paraben，被認為是導致乳腺癌的因素。但是正規(guī)生產的沐浴露防腐劑含量在國家規(guī)定的范圍內，并不會對人體產生傷害。

 謠言32、海綿文胸會導致乳腺癌   

有人認為，海綿是石油渣制成的，含有一種叫“甲苯二異氰酸酯”的化學物，它能誘發(fā)乳腺癌。但是目前在臨床上并沒有出現(xiàn)過甲苯二異氰酸酯致乳腺癌的案例。

 謠言33、乳房有外傷更容易患乳腺癌   

乳房有外傷會導致局部感染發(fā)炎，或者是其他的并發(fā)癥。但是并不會引起乳腺癌，乳房有外傷后常發(fā)現(xiàn)乳腺癌，可能是受傷后，女性更加關注乳房健康，發(fā)現(xiàn)患癌的幾率也較高。

 謠言34、長期使用含激素的化妝品會導致乳腺癌   

目前并沒有確切的案例表明激素類的化妝品會導致乳腺癌，但是建議大家使用正規(guī)的化妝品，激素含量在控制的范圍內，質量有保障。

 35、過緊的內衣可能會造成乳腺癌   

內衣過緊會加重小葉增生的疼痛，對乳腺炎也有影響，但是并不是造成小葉增生和乳腺炎的因素，穿戴過緊的文胸會導致乳腺癌的說法更是錯誤。

 謠言36、長期面對電腦的白領女性更容易患乳腺癌   

長期面對電腦的白領女性更容易患乳腺癌，但其實是巨大的壓力，繁忙的工作導致白領女性內分泌系統(tǒng)不穩(wěn)定，增加了患乳腺癌的風險，與長期面對電腦沒有關系的。

 謠言37、多吃抗癌食物能抗癌   

單一的食物或單一的食物成分不能抗癌，所以如果想只通過抗癌食物就達到抗癌的效果是遠遠不夠的，需要健康均衡的飲食，生活方式和適當?shù)倪\動。

 謠言38、肥胖和乳腺癌沒有什么關系   

超重與肥胖的女性患乳腺癌的風險明顯增加，尤其是絕經(jīng)后的女性，風險更大。而超重和肥胖也會增大乳腺癌患者復發(fā)轉移的風險，因此建議大家控制體重。

 謠言39、蜂蜜會導致乳腺癌   

蜂蜜中含有微量的雌激素，便被判了死刑，但是這些微量的雌激素并不會導致乳腺癌，所以蜂蜜并不會導致乳腺癌。

 謠言40、刮腋毛會導致乳腺癌   

刮腋毛可以幫助流汗排毒，如果刮掉腋毛就會阻止體內毒素的排出，積攢后就會導致乳腺癌。但是，事實上排毒是通過體內的血液循環(huán)系統(tǒng)，流汗的排毒功能也是有限的。所以這個說法是錯誤的。

三、診斷治療

 謠言41、乳房X光片檢查可發(fā)現(xiàn)所有乳腺癌   

乳房X光片是常用的方式之一，它可以檢查出85%的乳腺腫瘤，但是對于一些致密性的乳腺組織，檢測難度加大，需要結合超聲波或核磁共振進一步檢查。

 謠言42、鉬靶比超生準確   

鉬靶和超聲各有優(yōu)點，側重點不一致。鉬靶適合腺體較少，脂肪組織較多的女性，超聲適合腺體較多，致密性乳房的女性。

 謠言43、按摩可以把乳房腫塊按小   

正規(guī)的按摩對于減小乳房腫塊有一定的作用，但是并不能完全消除。如今市面上常見的按摩機構都不正規(guī)，因此建議大家盡量到醫(yī)院處理。

 謠言44、乳腺癌治愈后就不會再患上乳腺癌   

乳腺癌是一種全身性的疾病，康復5年后，雖然復發(fā)轉移的幾率不是很高，但是也不能排除復發(fā)轉移的風險，因此需要定期檢查。

 謠言45、采用紅外線方式，也能檢測到是否患有乳腺癌   

紅外線方式不能檢查出所有的乳腺癌，依然存在漏診的概率。建議大家可以到正規(guī)的醫(yī)院，采用鉬靶或者超聲檢測的方式進行乳腺癌的篩查。

 謠言46、只要進行乳房自檢就可以發(fā)現(xiàn)乳腺癌   

乳房的自檢只是發(fā)現(xiàn)乳腺癌的一種方式，但并不能發(fā)現(xiàn)所有乳腺癌，對于一些較小，隱藏較深，不能觸及的腫塊需要到醫(yī)院進行正規(guī)的檢查，建議大家在自檢的時候也要做好體檢。

 謠言47、乳腺良性腫瘤吃藥就可以治愈   

乳腺癌良性腫瘤可以通過吃藥緩解疼痛，但是并不能完全治愈，因此建議大家需要到正規(guī)的醫(yī)院進行治療，做好定期復查。

 謠言48、乳腺癌一定要化療   

乳腺癌的治療方式多種，要不要化療需要結合乳腺癌的分期，分型，分級等具體情況。雖然大部分的乳腺癌需要化療，但是并不是所有的乳腺癌都需要化療。

 謠言49、乳腺癌治不好   

乳腺癌是預后最好的癌癥之一，患者5年的生存率達到了80.9%，確診后只要進行積極正規(guī)的治療，通常都能獲得較長的生存期，并且也能獲得較好的生存質量。

 謠言50、穿刺會導致腫瘤細胞擴散   

人體血液循環(huán)中原本就有癌細胞，但每天都會及時被免疫系統(tǒng)清除，并不能真正形成腫瘤。通過穿刺針帶出來的腫瘤細胞非常少，一般會被免疫系統(tǒng)及時清除，所以造成轉移的幾率微乎其微。

 謠言51、切除手術會導致腫瘤擴散更快   

乳腺癌的治療方式已經(jīng)十分成熟，正規(guī)的手術切除不會導致腫瘤細胞擴散得更快。但是如果確診后沒有進行手術切除，擴散的速度會比進行切除的更快。

 謠言52、晚期乳腺癌沒有治療價值   

乳腺癌晚期以控制腫瘤進展，延長生存期，提高生活質量為目的，目前乳腺癌的治療已經(jīng)十分成熟，達到這些目的并不難。臨床上也經(jīng)常見到晚期乳腺癌患者獲得長生存的案例。

 謠言53、癌癥會傳染   

癌癥本身是不會傳染的，但是對于一些由于細菌或病毒引起的癌癥，如宮頸癌、鼻咽癌、肝癌、胃癌，需要注意細菌或病毒的傳染。但這并不是說不能和癌癥患者接觸。

 謠言54、放化療對人體傷害很大，做了反而更差   

放化療雖然會對人體造成傷害，但是同時也會傷害腫瘤細胞，利大于弊。而且當腫瘤細胞消滅，放化療結束，患者的身體通常都能恢復。

 謠言55、存在治愈乳腺癌的偏方   

偏方能夠治愈乳腺癌只是個例，同一個偏方用在不同的人身上會有不同的效果，不能將所有的希望寄托在這些偏方上。建議大家還是要通過正規(guī)的途徑治療。

 謠言56、化療一定會掉頭發(fā)   

化療會掉頭發(fā)是因為藥物傷害了毛囊細胞，不同的藥物影響程度不一致，引起掉發(fā)的程度也不一致。主要看藥物的分類，有一些會導致嚴重的掉發(fā)，有一些是輕微掉發(fā)，而有的幾乎不會掉發(fā)。

 謠言57、癌痛不能吃止痛藥   

嚴重的癌痛導致患者整夜不能入睡，影響身體及心理情緒。止痛藥雖然有一定的副作用，但是適量使用是可以的。臨床上，止痛藥的使用醫(yī)生都會嚴格控制用量，建議患者私下不要輕易服用。

 謠言58、乳房全部切除就不會復發(fā)轉移   

手術切除只是治療乳腺癌的手段之一，通常還是要進行術后的輔助治療，輔助消滅身體其他的癌細胞，如化療，放療。僅僅是手術切除乳房，依然有復發(fā)轉移的風險。

 謠言59、乳腺癌患者熬過5年就不會復發(fā)   

通常乳腺癌患者熬過5年，復發(fā)轉移的風險會大大降低，但是不是指就一定不會復發(fā)。乳腺癌患者應該終生做好管理，定期復查。

 謠言60、三陰乳腺癌沒得治   

三陰是乳腺癌中比較嚴重的一種，科學家也投入了許多的精力在研究有效的治療方案。雖然目前并不能獲得像其他乳腺癌類型的治療效果，但是說沒得治是錯誤的。比如新興的免疫治療有望成為治療三陰乳腺癌的措施之一。

 謠言61、放療沒有必要，做不做都行   

是否要進行放療，需要結合病情或者術后的病理報告。通常情況下，輔助放療可以降低復發(fā)轉移的風險。

四、飲食

 謠言62、斷食挨餓可以餓死癌細胞   

斷食挨餓最先受到影響的是人體的正常細胞，而不是癌細胞。不惜采取絕食的方式，最終只會讓患者營養(yǎng)不良，直接導致預后不好。所以斷食可以餓死癌細胞是錯誤的說法。

 謠言63、吃素可以防癌，吃得越營養(yǎng)，腫瘤長得越快   

吃得越營養(yǎng)，腫瘤會吸收這些營養(yǎng)長得越快，所以吃素是可以抗癌的，這個說法其實是錯誤的。事實上，腫瘤生長的速度與患者攝入多少營養(yǎng)物質沒有關系。

 謠言64、腫瘤患者需要忌口   

癌癥患者要忌口，這也不能吃，那也不能吃，但事實上，到目前并沒有確切的證據(jù)表明某種食物會導致腫瘤的復發(fā)。盲目忌口反而會使患者營養(yǎng)不良，影響治療效果。

 謠言65、多喝湯可以補充營養(yǎng)   

很多人都認為精華都在湯里，只要喝湯就可以了，其實這是錯誤的。事實上，湯中的營養(yǎng)成分非常少。因此建議大家不要將湯當做唯一的營養(yǎng)攝入方式，還是應該均衡飲食。