聽聲如畫，用聲音來認(rèn)識(shí)我｜第101期

約翰·彌爾頓曾說：“一個(gè)人如果能夠控制自己的激情、欲望和恐懼，那他就勝過國王?！?/span>

很多時(shí)候，決定人生走向的，不是智商和才情，而是情緒控制的能力。

弱者，容易淪為情緒的奴隸；

強(qiáng)者，早就戒掉了情緒。

01

真正厲害的人，不被情緒左右

遇事不動(dòng)氣，不是沒有脾氣，而是不被情緒困住心智，即使處在暴風(fēng)驟雨中，也有讓情緒平靜下來的能力。

面對(duì)別人的中傷，越是熱烈回應(yīng)，越是沒完沒了，不如不為所動(dòng)。弱者易怒如虎，強(qiáng)者平靜如水。

02

別把自己太當(dāng)回事，就不會(huì)滋生壞情緒

生活中有很多人，表面看似強(qiáng)悍無比，內(nèi)心卻沒有堅(jiān)定的主意。因?yàn)?，越看重自己，就越容易被他人影響情緒，反而認(rèn)不清真正的自己。

別把自己太當(dāng)回事，才能坦然處世，平靜自省。面對(duì)悲傷時(shí)，能安慰自己；面對(duì)打擊時(shí)，也能振作自己。

金庸先生說：“情深不壽。”因?yàn)榉趴v情緒，等于消耗生命。

遇到任何問題，都要保持情緒穩(wěn)定，內(nèi)心平和，不急不緩，遇山開山，遇水架橋，人生沒有絕望之境。

愿你妥善安放情緒，目光所及皆是溫情。

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感謝大家的聆聽，

每周三、六晚九點(diǎn)，

我們準(zhǔn)點(diǎn)相約在這里，

聽聲音來認(rèn)識(shí)我，

感悟詩文認(rèn)識(shí)你自己！

晚安各位，周六夜讀再見！

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