作者：逍遙子
來源：老子道德經(jīng)（ID：LZDDJ-1）

《道德經(jīng)》中說：“勝人者有力，自勝者強?！?/span>

能戰(zhàn)勝敵人的，充其量是力士；能戰(zhàn)勝自己的，是真正的強者。

七情六欲，是人之本能；喜怒哀樂，是心中習氣。

“克山中賊易，克心中賊難”，弱者屈服，強者征服，內(nèi)心強大的人，早就戒掉了情緒。【微信公號：老子道德經(jīng)】

強者，控制情緒

莊子說：“人，大喜邪，毗（ｐí）于陽；大怒邪，毗于陰?！?/span>

一個人欣喜過度，會損傷陽氣；憤怒失節(jié)，會損傷陰氣。

陰陽失衡，就會身心失和，甚至危害生命。

《說岳全傳》第七十九回中講：

宋將牛皋（gāo）生擒了金國大將完顏兀術。

牛皋騎在兀術的背上，哈哈大笑：“兀術，你也有被俺擒住的一天！”。

兀術回過頭，瞪著牛皋大吼：“氣死我也！”

不料，兀術怒火攻心，口噴鮮血而死。

牛皋欣喜若狂，一口氣不接，笑死在了兀術背上。

能統(tǒng)兵百萬，未必能統(tǒng)御悲喜；能攻城略地，未必能榮辱不驚。

一代名將，沒有戰(zhàn)死沙場，反而死在了情緒的手上。

《莊子·庚桑楚》中講：“敬之而不喜，侮之而不怒者，唯同乎天和者為然。”

志得意滿，不要狂喜；受人侮辱，不要暴怒。只有與天地相和，才能活得游刃有余。

弱者如草，風從哪邊吹，心情就向哪邊倒。

強者如石，江流石不轉(zhuǎn)，任爾東西南北風。

真正的強大，是懂得觀照自己的內(nèi)心，控制好自己的情緒。

智者，參透煩惱

《莊子·逍遙游》中說：“舉世而譽之而不加勸，舉世而非之而不加沮，定乎內(nèi)外之分，辯乎榮辱之境。”

有智慧的人，滿天下的贊譽，不會讓他更加勤勉；全世界的誹謗，不會讓他稍有沮喪。

因為他知道內(nèi)心與外物的不同，清楚榮與辱的界限。

《莊子·齊物論》里有一則寓言：

老人有一群猴子，每天拿橡果喂養(yǎng)它們。

他和猴子說：“每天早上給三個橡果，晚上四個怎么樣？”

猴子們聽后非常憤怒，吱吱亂叫個不停。

老人又說：“每天早上四個，晚上三個怎么樣？”

猴子們聽了，都很高興，欣然接受。

七個橡果，朝三暮四和朝四暮三，本質(zhì)上沒有差別。

猴子卻因為前者而煩惱，因為后者而喜悅。

莊子說：“悲樂者，德之邪；喜怒者，道之過；好惡者，心之失。”

無論悲歡、好惡、喜怒，都和道德與本心不符。

人人都為生離死別而悲痛，唯獨莊子鼓盆而歌；人人都為加官進爵而欣喜，唯獨莊子嗤之以鼻。

同在天地造化之中，萬事萬物皆有定數(shù)，傷春悲秋不如安于當下，患得患失不如自適隨緣。

最好的味道，是淡然無味；最好的心境，是心如止水。

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《道德經(jīng)》中講：“后其身，而身先；外其身，而身存?！?/span>

一個人謙退無爭，反而能領先于眾；把自己置于度外，反而能立身長久。

既不要把別人的看法太當回事兒，也不要把自己的感受看得太重。

內(nèi)心真正強大的人，對外不卑不亢，對己無為無我。

人生如此，才能不被習氣奴役，做自己情緒的主人！請您轉(zhuǎn)發(fā)分享，福生無量！【微信公號：老子道德經(jīng)】