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開始準(zhǔn)備迎接一個新生命的到來，這是一個幸福的開始，也將是一段美好的人生體驗(yàn)，提前準(zhǔn)備好去醫(yī)院時使用的待產(chǎn)包，也是為這個可愛的新生命創(chuàng)造一個健康起點(diǎn)所必需。  我是淘淘媽，是一名婦產(chǎn)科醫(yī)生，工作在產(chǎn)科門診，經(jīng)常有孕婦向我咨詢待產(chǎn)包的事兒，在思考如何回答這個問題的時候，其實(shí)也是一個甜蜜的回憶過程。 現(xiàn)在眼前還能浮現(xiàn)出一副這樣的畫面，我在孕晚期，挺著大肚子半躺在沙發(fā)上，看著給寶寶準(zhǔn)備的衣褲包被尿布等全部洗完掛在陽臺上曬太陽，一陣微風(fēng)吹過，小衣服們隨風(fēng)擺動，這個情景我沒有拍照片，但這幅畫面深深的印在了我的腦海里，這種感覺時不時的就會在心底蹦跶蹦跶，眼睛與心靈是最好的照相機(jī)，永不退色。 其實(shí)，在我孕晚期準(zhǔn)備待產(chǎn)包時，是在網(wǎng)絡(luò)搜索的所需物品列表，當(dāng)時我按著這個列表去買買買，當(dāng)然，事實(shí)證明有很大一部分是沒有用上的，所以科學(xué)的準(zhǔn)備待產(chǎn)包刻不容緩。  我非常理解作為一個新手準(zhǔn)媽媽，覺得只要寶寶有一絲用到的可能就要買，看別人買什么自己就買什么，買東西全靠沖動和一腔熱情，可是作為一個“過來人”，我要告訴你，我們準(zhǔn)備待產(chǎn)包不是多多益善，而是個個用得上。 生完孩子后發(fā)現(xiàn)，寶寶的物品越來越多，家里越來越小，所以一通亂買之后“斷舍離”，不如從源頭上控制好沖動理性消費(fèi)，這才是簡單快樂生活的正確打開方式。 下面言歸正傳，我就談?wù)劥a(chǎn)包這個話題，帶領(lǐng)準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽們繞過“亂買”的大坑。 我是從孕30周開始準(zhǔn)備待產(chǎn)包的，那待產(chǎn)包里到底有什么呢？下面我就從證件材料等必需品、寶寶用品和媽媽用品三個方面來分享。 證件材料等必需品  媽媽身份證、戶口本、醫(yī)保卡、《母子健康手冊》，現(xiàn)金或銀行卡（我在三甲級產(chǎn)科醫(yī)院剖宮產(chǎn)住院五天花費(fèi)七千多供參考）、準(zhǔn)生證（辦理出生醫(yī)學(xué)證明使用） 寶寶用品  小號奶瓶一個、便攜裝奶粉少量、奶瓶刷一個、嬰兒勺一個：雖然我們要積極準(zhǔn)備母乳喂養(yǎng)，但是奶粉還是要少準(zhǔn)備一些，萬一有母乳不足或?qū)殞氂行┎±砬闆r發(fā)生時，緊急去買不一定很快速的買到心儀的，當(dāng)寶寶吃奶粉時，我建議用嬰兒勺喂，這樣避免母乳喂養(yǎng)時的乳頭混淆。 圍嘴兩個、口水巾5個：不管是母乳喂養(yǎng)還是奶粉寶寶，一定要及時清理寶寶口周的奶漬，避免損傷皮膚，寶寶的皮膚比較嬌嫩，擦拭時動作一定要輕柔。 浴巾一條、小衣服3件（推薦和尚服）、撫觸油一瓶、擦臉擦身的乳液、洗頭洗澡二合一、爽身粉（夏天預(yù)產(chǎn)期的準(zhǔn)媽媽備選）：寶寶出生后會在醫(yī)院洗澡。 尿不濕40片、嬰兒濕巾兩包、軟紙抽兩包、護(hù)臀膏一盒。大部分的寶寶胎便排出較為頻繁，一定要及時更換尿不濕及涂抹護(hù)臀膏，預(yù)防寶寶“紅屁股”的發(fā)生。 另外需準(zhǔn)備襁褓一個（有的醫(yī)院要求襁褓統(tǒng)一，您需要跟您備生產(chǎn)的醫(yī)院確認(rèn)一下，避免不必要的浪費(fèi)）、BB皂一塊、毛巾兩條（喂奶后給孩子拍咯或者需要抱孩子的時候墊一下） 媽媽用品  餐具一套、牙具一套、保溫杯一個、吸管十支、洗衣盆一個、毛巾一條：牙刷要選擇月子用軟毛牙刷、吸管最好選擇獨(dú)立包裝的。 月子鞋一雙、內(nèi)褲4條、對襟睡衣一套、哺乳文胸兩個、中筒襪子4雙、產(chǎn)婦衛(wèi)生巾20片：內(nèi)褲不建議使用一次性的，建議使用孕期穿的即將淘汰的；衛(wèi)生巾建議選擇長度40cm左右的。 衛(wèi)生紙3卷、中單十片、一次性坐便墊、止血帶：中單盡量選擇大點(diǎn)的尺寸，防止血漬消毒液體等污染醫(yī)院的床單；止血帶有的醫(yī)院要求，需要提前跟您準(zhǔn)備生產(chǎn)的醫(yī)院確認(rèn)一下，避免不必要的浪費(fèi)。 還要準(zhǔn)備好出院時穿的衣褲、帽子和鞋。 溫馨提示： 寶寶和媽媽的衣物襁褓毛巾等，一定要提前清洗干凈曬曬太陽或者用其他方式消毒干凈后使用。 住院時間與分娩方式及產(chǎn)婦和寶寶的具體情況相關(guān)，大部分的順產(chǎn)住院時間2-3天，剖宮產(chǎn)5-7天，所以待產(chǎn)包的所需物品數(shù)量不同，以上是按照住院五天準(zhǔn)備的，您可以根據(jù)自己的實(shí)際情況相應(yīng)調(diào)整。 祝福媽媽們順利的分娩 祝福孩子們健康快樂的成長~ 婦產(chǎn)科醫(yī)生 心理咨詢師 愛下廚的營養(yǎng)師 遼寧省十佳營養(yǎng)師 九維健康公眾號作者 兒童食育推廣計劃志愿者 母乳喂養(yǎng)24個月的踐行者 王興國營養(yǎng)特訓(xùn)班四期學(xué)員 作者：任洪葉 編輯：任洪葉 審核：秦玉靜 |
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