這個(gè)欄目向所有人提供口腔健康科普,研究大眾關(guān)于口腔健康的共性問(wèn)題,在這里可以找到適合自己的口腔問(wèn)題解決方案,在這里可以體驗(yàn)到逼真的口腔診療情景再現(xiàn)!本欄目致力于打造一本給大眾的口腔知識(shí)手冊(cè)、一本口腔科就醫(yī)前后必看的寶典! “不想刷牙!為什么每天都要刷牙?” 牙齒和細(xì)菌 最常見(jiàn)的口腔疾病是齲齒, 也就是我們常說(shuō)的蛀牙。 話說(shuō)口腔內(nèi)存在各種細(xì)菌, 其中有些能導(dǎo)致齲齒的, 我們稱(chēng)為致齲菌。 吃完?yáng)|西后, 食物殘?jiān)鼤?huì)殘留在牙洞中, 在隱蔽、濕熱、又魚(yú)龍混雜的環(huán)境下, 致齲菌得到了更好的生長(zhǎng)環(huán)境而肆意生長(zhǎng)。 這些細(xì)菌會(huì)產(chǎn)酸, 進(jìn)而腐蝕牙齒形成蛀牙。 時(shí)間久了就會(huì)出現(xiàn)口小底大的洞, 表面看上去只是一個(gè)小黑洞, 其實(shí)里面已經(jīng)空心了。 而且細(xì)菌最喜歡糖分, 糖可以為蛀牙細(xì)菌提供所需的養(yǎng)料, 攝入大量的甜食, 不做好口腔清潔, 嘴巴內(nèi)的細(xì)菌就會(huì)瘋狂地繁衍繁衍繁衍...... 所以,愛(ài)吃糖的小朋友要格外注意! 牙齒變壞的全過(guò)程—— 淺齲、中齲 當(dāng)“洞”局限在牙體硬組織內(nèi),離有神經(jīng)的牙髓還有距離時(shí)被稱(chēng)為淺齲和中齲。 察覺(jué)方法 : 此時(shí)有兩種方法察覺(jué) 通過(guò)肉眼觀察,會(huì)看到牙齒表面齲壞處發(fā)黑、變軟。 喝冷水熱水,吃甜食酸食時(shí)齲壞的牙齒會(huì)有酸脹不適,甚至疼痛難忍的感受。 深齲 現(xiàn)在有一種“齲齒易感性”檢測(cè),只需取棉棒在孩子的牙面上粘取一些細(xì)菌,再放入試管中進(jìn)行培養(yǎng),然后就能根據(jù)試劑的變色程度來(lái)預(yù)測(cè)齲易感性風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)細(xì)菌培養(yǎng)結(jié)果進(jìn)行齲易感性評(píng)估,能夠更加精準(zhǔn)的制定個(gè)性化口腔保健措施,提高口腔護(hù)理能力,預(yù)防齲齒。 1、血糖控制不佳2、心血管受損3、與妊娠健康相關(guān)4、患“癡呆”病根可能在于牙5、患高血壓機(jī)率上升1、多吃一些纖維豐富的食品或粗糧,防止咀嚼肌功能衰退,對(duì)牙齒和身體都有好處; 2、常叩齒和牙齦按摩,充分咀嚼,使牙齒穩(wěn)固; 3、堅(jiān)持科學(xué)的刷牙方法。細(xì)菌殘留時(shí)間越長(zhǎng)越容易腐蝕牙齒,我們能做的就是減少細(xì)菌停留時(shí)間,每次吃完食物10分鐘左右后刷牙; (刷牙要從娃娃抓起) 4、使用牙線,剔除牙齒間的食物殘?jiān)?,減少齲齒在牙齒間發(fā)生的概率; 5、少吃含糖食物,少喝碳酸飲料,拒絕煙草,能戒煙最好; 6、定期進(jìn)行口腔健康檢查(每半年或一年一次),失牙應(yīng)及時(shí)進(jìn)行義齒修復(fù)。 |
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