發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊(cè)
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
情緒沒有所謂的正面或負(fù)面，
它不過是短暫的能量轉(zhuǎn)移所造成的強(qiáng)烈生理感覺。
如果我們可以允許這股能量浪潮存在，
把它當(dāng)做一種生理感覺，不替它加上任何意義，
并保持正常而平靜的呼吸，
就能夠用最理想的方式處理情緒。【豆舞咖啡】
來自： 豆舞咖啡 > 《待分類》
0條評(píng)論
發(fā)表
請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約
如何讓自己的情緒及時(shí)止損？
一些情緒還起源于觀念，改變觀念就能改變情緒。消極情緒雖然有害，但它的出現(xiàn)與積極情緒一樣，都代表著一種涌動(dòng)的能量，因此，你必須關(guān)注它們、尊重它們、接納它們。當(dāng)你察覺到你正在受到一些消極情緒...
接納你的負(fù)面情緒
接納你的負(fù)面情緒_心理咨詢_生活論壇_新浪網(wǎng)接納你的負(fù)面情緒。很多 心理 問題的直接外在表現(xiàn)就是負(fù)面情緒，當(dāng)事人被負(fù)面情緒困擾至不能正向思維，不能客觀平靜地看待周圍人事物，把周圍的世界全部染成...
如何排除心靈的負(fù)能量
如何排除心靈的負(fù)能量如何排除心靈的負(fù)能量。一是釋放負(fù)面的情緒、能量；首先要澄清，所謂負(fù)面的情緒并不見得是不好的，生命中的情緒與...
避免被負(fù)面能量影響
避免被負(fù)面能量影響。大部分人碰到負(fù)面能量時(shí)會(huì)感覺緊張，而那會(huì)吸引更多的負(fù)面能量。要避免被負(fù)面能量影響，必須放松，任何放松都有用...
解開心結(jié)的好方法
解開心結(jié)的好方法。據(jù)我所知，寬恕是解開心結(jié)最好的辦法，心存感激則是寬恕的最佳途徑。先拿兩張不用顏色的紙。在第一張上寫下你現(xiàn)在所處的負(fù)面狀況。要徹底感受負(fù)面情緒才能釋放它們；現(xiàn)在，再把第一...
清理凈化身體負(fù)能量之后的狀態(tài)真是太棒了
清理凈化身體負(fù)能量之后的狀態(tài)真是太棒了?沒清理之前呢，我的負(fù)面念頭很多，總是會(huì)陷入負(fù)面情緒里，又沒力量走出來。而且創(chuàng)作靈感杠杠的...
費(fèi)漠塵：如何滋養(yǎng)生命的能量？
費(fèi)漠塵：如何滋養(yǎng)生命的能量？當(dāng)然，很多人都已經(jīng)習(xí)慣了抱怨與指責(zé)，而且還有一部分人雖然在說話做事時(shí)看不出有什么抱怨和指責(zé)，但別人和他在一起時(shí)仍有某種不和諧、說不出來為什么會(huì)不舒服的感受，這...
你有沒有就在一瞬間想淚崩的感覺？
你有沒有就在一瞬間想淚崩的感覺？既然到了這個(gè)時(shí)候，如果機(jī)會(huì)合適，不要再顧及面子，不要信了所謂正能量的毒，就讓自己的負(fù)面情緒從那...
5148 能量
5148 能量。能量和情緒有蜜切關(guān)系。如果你被負(fù)面情緒纏擾。你的能量就會(huì)將到很低。如果內(nèi)心充滿感恩感謝。我們的能量會(huì)越來越高。不被任何負(fù)面情緒干擾。運(yùn)氣自然就會(huì)越來越好。二0二一年二月新疆。
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
