不論是中國(guó)舞還是外傳舞，不管是男人還是女人，參與到舞蹈中的人通過(guò)1-2年的練習(xí)，身體的機(jī)能和肌肉的線條都將隨著舞種的特殊訓(xùn)練方式而潛移默化發(fā)生改變，或如芭蕾舞之修長(zhǎng)、或如古典舞之圓潤(rùn)、或如國(guó)標(biāo)舞之挺拔...于是他們的身體有異于常人，形成獨(dú)特的形體之美。培根有句名言：形體之美要?jiǎng)儆陬伾?，而?yōu)雅行為之美又勝于形體之美。大意是：體形的美麗要超過(guò)人臉面的美麗，而優(yōu)雅的行為勝過(guò)形體的美麗！

     形體之美的吸引力也是當(dāng)前很多家長(zhǎng)在孩子4-5歲時(shí)將其送進(jìn)舞蹈班的動(dòng)力之一，也是火遍全球華人社區(qū)的廣場(chǎng)舞愛好者癡迷的原因。

     氣質(zhì)之美是有了形體之美基礎(chǔ)之后，結(jié)合行為和體態(tài)而形成的一種獨(dú)特之美，一般在學(xué)習(xí)舞蹈3-5年得以呈現(xiàn)，中國(guó)臺(tái)灣羅蘭作家這樣解讀：氣質(zhì)之美與其說(shuō)是來(lái)自內(nèi)心的修養(yǎng)，不如說(shuō)它是來(lái)自一種對(duì)美好事物的欣賞能力。這份欣賞力就使一個(gè)人的言談舉止不同流俗。

     每一個(gè)舞種都有其獨(dú)特的審美要求，如芭蕾之優(yōu)雅、如古典舞之內(nèi)斂、如街舞之不羈...這種日復(fù)一日的磨礪，使參與其中的人舉手投足審美要求發(fā)生了改變。

     角色之美是繼形體之美、氣質(zhì)之美之后的升級(jí)版，角色之美和前兩者之美最為重要的區(qū)別在于，前兩者之美是存在于生活，而角色之美往往存在于舞臺(tái)，之所以如標(biāo)題中說(shuō)的后兩種美很多人不知道的原因就在于此，因?yàn)椴皇撬腥硕伎催^(guò)舞臺(tái)上的舞蹈（電視上看的那是兩碼事），看過(guò)演藝到極致的舞蹈更是難得，要達(dá)到傳遞舞蹈的角色之美一般需要專門訓(xùn)練10-15年。

     角色之美可以理解為靈魂之美，只有以靈魂才能塑造靈魂，所以要傳達(dá)角色之美，沾不得骯臟的銅臭，容不得勢(shì)利的歧視，永遠(yuǎn)不斷學(xué)習(xí)、努力上進(jìn)的人，才能因深刻的感悟、完美的演繹而讓人物充滿著靈性與光輝，這是任何物質(zhì)享受都難以給予的快樂(lè)體驗(yàn)，任何別的角色都無(wú)法企及的幸福感受。

     形體之美+氣質(zhì)之美+角色之美就是舞蹈之美，專門訓(xùn)練15-20年的人有可能傳達(dá)舞蹈之美，舞蹈之美包含了外在的形態(tài)美、包含了人物的靈魂美、包含了作品的形式美、還包含了舞蹈的精神美。

     以舞蹈之美啟真，以舞蹈之美儲(chǔ)善、以舞蹈之美育人，舞蹈之美還有待于人們意識(shí)的轉(zhuǎn)變、提高，從根本上變革不適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的審美及教育活動(dòng)，以多樣性的實(shí)踐形式，實(shí)現(xiàn)對(duì)人的全面發(fā)展能力的培養(yǎng)，這些將有利于人類及人格的進(jìn)步，最終促進(jìn)社會(huì)的健康發(fā)展。