人們常說(shuō)，經(jīng)絡(luò)不能通過(guò)各種疾病，人體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)遍布全身，但從中醫(yī)的角度來(lái)看，有兩種經(jīng)絡(luò)，一種是氣滯血瘀，另一種是風(fēng)濕。根據(jù)不同的疾病，采用不同的中醫(yī)方法，引進(jìn)兩種中藥，用來(lái)疏通經(jīng)絡(luò)。

一氣血瘀

取三塊郁金香，水煎。郁金香的主要功能是活血化瘀，解氣解郁，清心涼血。常飲郁金香湯能疏通氣滯，阻斷經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血循環(huán)。

二、風(fēng)濕麻痹型

桂枝是肉桂科的一種嫩枝，具有散寒止痛、疏通經(jīng)絡(luò)、增強(qiáng)經(jīng)絡(luò)的作用。桂枝可與甘草、當(dāng)歸、芍藥等配伍，能有效消寒、減輕風(fēng)濕、寒戰(zhàn)，可根據(jù)自身情況調(diào)整劑量，可達(dá)30克。

最后，我們可以教你如何疏通全身的經(jīng)絡(luò)：彎曲和伸展。

雙腳張開肩寬，雙手交叉抱在腰部后，身體彎下手臂，然后慢慢放松，堅(jiān)持每天做十組，經(jīng)常這樣做可以舒展全身肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，疏通全身經(jīng)絡(luò)，使氣血的運(yùn)作更加通暢。

國(guó)醫(yī)生活