都說肝臟是個啞巴,有問題不會說話,等到真的感覺不舒服了,去醫(yī)院檢查,問題都已經(jīng)發(fā)展到晚期了,讓人崩潰無助。對于肝臟,我們平時可以多注意身體發(fā)出的小信號,比如我們的雙手,是一個全息反射區(qū),可以告訴我們很多肝臟信息,及時預防起來。 若手上有六個變化,肝可能在向你“求救 一、手上的青筋突出 中醫(yī)里講肝主筋,肝主情志,當情緒出現(xiàn)郁悶、生氣、煩躁而不得疏解的情況下, 比較容易影響氣血的運行,出現(xiàn)瘀堵的問題,所以,這個時候手上的青筋就比較突出,建議可以找中醫(yī)調(diào)理,找自己比較喜歡的方式來疏解情緒,同時,如果女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),比較易怒,更能說明肝臟出了問題,及時調(diào)理為好。 二、雙手皮膚發(fā)黃 當肝臟本身排毒出現(xiàn)異常的時候,還有一些其他臟器發(fā)生問題壓迫肝膽,皮膚會首先變黃,不僅是手,全身皮膚都會發(fā)黃,包括眼睛、指甲、舌苔都會變黃,這是因為肝細胞受到損失,它的攝取、分泌膽紅素的能力就會下降,這個要引起我們的重視,需要及時就醫(yī)檢查。當然,如果吃胡蘿卜過多的話,短期新陳代謝不那么完全的話,也會造成一些皮膚發(fā)黃,不過這個時間比較短,很快就可以恢復正常的。 三、出現(xiàn)肝掌 這個意思就是當肝臟代謝異常的時候,整個手掌的顏色通紅,用力壓一下,立即變得蒼白,而且手掌上的血色是不一樣的,分布的很不均勻,尤其是大拇指和小拇指的根部那里出現(xiàn)片狀的血色,一般來說,肝臟出現(xiàn)功能衰退、甚至破裂,或者肝炎、肝硬化等肝部疾病的時候,就會有“肝掌”這個問題的出現(xiàn)。 四、中指的指根突然變細 如果肝臟出現(xiàn)異常,中指靠近指根的部分會變得很細,與其他指節(jié)有明顯的粗粗細變化,而且,你會看見中指兩側的指縫明顯變寬了,建議去醫(yī)院做肝膽檢查。 五、蜘蛛痣 蜘蛛痣是一種血管的病變,中央比較突出, 然后向四周生長很多蜘蛛腿一樣的毛細血管,蜘蛛痣個別會出現(xiàn)在手掌,大部分都是在面部、頸部、手指、手背等位置,通常跟肝硬化有關,也有高激素狀態(tài)會出現(xiàn)蜘蛛痣,建議及時就醫(yī)做相應處理。 六、指甲脆弱易斷 因為肝主筋,所以指甲的健康程度也可以反映出肝臟有無異常,一般來說,一個人的指甲飽滿有光澤,白里透紅且比較堅固,說明肝臟氣血比較充足,比較順暢,但是如果指甲有很多凸凹不平的線,摸起來不光滑,還特別容易斷掉,比較脆弱,可能是肝血不足無法滋養(yǎng)末梢肢節(jié),這個可以找中醫(yī)調(diào)理一下。 肝主疏泄、主藏血,而且與生殖密切相關,也就是肝的健康與否,月經(jīng)和射精都會受到影響,可想而知,肝臟的健康程度對身體的影響很大,所以日常生活中對肝臟發(fā)出的小提示要重視起來,呵護肝臟健康。 |
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