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來自： tjboyue > 《心（形意）》
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清靜先生文章：內(nèi)家拳之呼吸
清靜先生文章：內(nèi)家拳之呼吸。這里的陰陽，指吞吐、開合、剛?cè)?。吞吐即是指呼吸。心意拳?jīng)：”吸在海底呼在天，呼吸二字緊相連，有人解開呼吸意，打遍天下是真拳?！?內(nèi)家拳的呼吸練法，心意拳保存的比...
最強(qiáng)傳統(tǒng)技擊武術(shù)之一 ——【戴氏心意六合拳】
炮拳在練功中牽動最頻繁的經(jīng)絡(luò)是手少陽經(jīng)、手厥陽心包經(jīng)，并以足太陽膀胱經(jīng)為接壤，這三條正經(jīng)在炮拳的出手、上捧、中頂、大翻、開排的...
談?wù)劥魇闲囊馊?“三動”的練法
談?wù)劥魇闲囊馊?“三動”的練法。可見，“三動”是修煉戴氏心意拳的行功之路，既是三個階段，又是三個過程，更為三種不同的練法，貫穿修...
靜 ——戴氏心意拳之“武”外“功”
靜 ——戴氏心意拳之“武”外“功”筆者孤陋，并立——興許這是戴氏心意拳特有的要求吧！先師在時，曾說，教拳的人在明處，學(xué)拳的人在暗處！最近和一愛好者交流，他的內(nèi)氣很充足，已經(jīng)52周歲，年輕時軟...
少林混元一氣功之“拳與氣之法理”
拳與氣之法理
拳與氣之法理。拳為有形，氣為無形，而有即是無，無即是有，種種牽連，種種暗合。法是拳，理乃氣，法有吞吐，是有形之練拳；法理通，更會而調(diào)之，神以明之，斯可言渾元一氣功矣。勁中分力、氣，力現(xiàn)于...
活肩與吞吐勁練習(xí)！處處是拳理…！
處處是拳理…！
心意六合拳之中節(jié)功
心意六合拳之中節(jié)功_騰龍_新浪博客心意六合拳之中節(jié)功(2009-05-14 13:53:14)心意六合拳中的中節(jié)功就是丹田功，心意拳所謂的丹田是指肚臍下的小腹中間域。心意拳的丹田功是動功，練起來渾身一動，無有不...
形意拳(心意拳)初練三害
形意拳(心意拳)初練三害。形意拳(心意)是一種內(nèi)外兼修之拳法,前輩們在不斷練習(xí)與實(shí)踐中一步步總結(jié)出了一套比較完善的訓(xùn)練方法,從理論,習(xí)練上提出初學(xué)三害.九要.八論等習(xí)練方法,初學(xué)者不明三害,不僅得不...
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