臨帖是將字帖放在旁邊，仿照帖中運筆技法，結構特征，轉折、提按、頓挫、起收、藏露以及章法布局而練習書寫。臨帖可以分為以下三個階段：對臨，背臨和意臨。

把臨帖時學到的東西寫下來，不看范本字帖，憑記憶默寫，力求和原帖的風貌、神韻相似而逼真。這個的難度要更高，是一個學以致用的過渡過程，也是為了更好的深化記憶，把別人的化為己有。

指對練習過的碑貼有所取舍的寫下來，加入自己的理解和風格特點，這就是創(chuàng)作。這是最高的境界，是我們大家所要追求的。許多人剛一開始就想形成自己的風格，結果卻適得其反，這個是因為沒有臨帖基礎而妄談創(chuàng)作是無益的。

是以透明的薄紙覆蓋于碑帖上，依據(jù)元字帖形跡書寫。摹的方法有雙鉤描摹、紅摹等形式。

此法源于唐代，當時由于沒有印刷技術，人們?yōu)榱四苁姑視ㄗ髌返靡粤鱾?，就按作品的原樣，勾勒出空心字，然后再度填上黑墨，以使觀者得到近似真跡的作品。后來這種摹寫方式成為了人們學習書法的一種方法，并發(fā)展成為我國璀璨的書法藝術寶“雙鉤”乃書法術語也。法書摹勒上石，沿其筆畫的兩側外沿以細線鉤出，稱之為“雙鉤”。

在紅摹紙上描紅是我國傳統(tǒng)的習字法，是初學寫字的最好訓練方法之一。練習毛筆字時，是紅色的字，每隔一頁都是紅色的標準楷體字，上面一張薄薄的透明紙，練習書法者描那個紅字，叫描紅。

【終】