觀察你每個(gè)行動(dòng)背后的動(dòng)機(jī)

指月軒 2020-04-27

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為什么要練習(xí)一物不為？只要我們還在有意無(wú)意地做事，就會(huì)有一個(gè)動(dòng)機(jī)在前面。不論你做任何事，都會(huì)先起心，先有一個(gè)動(dòng)機(jī)，然后才有后面的行為。每一個(gè)行為背后都有一個(gè)或深或淺的執(zhí)著，你的行為是你心意識(shí)執(zhí)著幻境的一種折射。

我們的行為絕大部分出自習(xí)慣和無(wú)明。如果看不到行為背后的習(xí)氣和無(wú)明，我們無(wú)法真正解脫生死。

修行并不是探尋并去除所有行為背后的動(dòng)機(jī)，而是觀察那些讓我們生起執(zhí)著和煩惱的念頭，并出離那念頭。

通過(guò)做一物不為的訓(xùn)練，我們做所貪著的事的動(dòng)機(jī)減弱了，我們更加清晰地看到曾經(jīng)做過(guò)的事只是被頭腦的習(xí)氣所騙，我們相信了自己需要不停地做事。

我們?cè)谧鍪碌倪^(guò)程中不知不覺(jué)產(chǎn)生了執(zhí)著和各種各樣的煩惱。我們相信了自己的想法、觀念以及有我的存在。

如果你因?yàn)槭裁炊鵁溃^察那背后，你一定是相信了某個(gè)想法或觀念，不再相信它，你解脫了。

在每一個(gè)煩惱生起的時(shí)刻，進(jìn)行這種觀察，就是修行。不再相信它，完成修行。

仔細(xì)觀察你的每一個(gè)行為，觀察那些讓你內(nèi)心有所起伏的行為背后，是什么在起作用。如果是識(shí)的習(xí)慣，是有所依，那么，改變它，停止那種依賴。

除了穿衣吃飯，隨分過(guò)活，什么事都不再吸引你，你不再主動(dòng)刻意去做某件事時(shí)，那時(shí)，你才能夠成為真正自在解脫之人。

對(duì)一切的有求之心死掉，才能究竟安心。諸求之心死，法身則活。生滅心滅，寂滅為樂(lè)。

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來(lái)自：指月軒 > 《學(xué)山》

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