秋秋精選了7道簡單易學(xué),百吃不厭的家常菜,鮮香美味特別下飯,快收藏好,可以每天1道換著花樣做。 【家常豆腐】 準備食材:豆腐、黑木耳、青椒、胡蘿卜、蔥、蒜、姜、花生油、鹽、生抽、十三香、胡椒粉、雞精、生粉。 制作流程: 1、黑木耳用溫水洗凈,一般浸泡1-2個小時,將黑木耳泡發(fā)。 2、豆腐洗凈切成薄厚均勻的三角塊,青椒洗凈切成滾刀塊,胡蘿卜洗凈切成片。 3、蔥切段,蒜切末,姜切片備用。 4、鍋中多放一點油,油燒至7成熱,放入豆腐塊,炸至豆腐金黃定型后控油撈出。 5、起鍋燒油,油熱后放入蔥、姜、蒜,炒香后放入胡蘿卜片、黑木耳翻炒均勻。 6、加入少許水,鹽、生抽、十三香、胡椒粉、雞精調(diào)味。 7、放入豆腐、青椒塊翻炒均勻,炒至青椒斷生后,倒入少量的生粉水,勾一個薄芡,再翻炒均勻就可以出鍋了。 這道家常豆腐非常鮮香入味,豆腐中吸滿了濃濃的湯汁,吃到嘴里滿滿的香味。 【韭黃滑蛋】 準備食材:韭黃、雞蛋、蔥葉、鹽、雞精。 制作流程: 1、韭黃洗凈后切段裝盤,蔥葉也切段裝盤備用。 2、雞蛋攪散備用。 3、起鍋燒油,油要多放一點,油熱后倒入雞蛋液,煎至雞蛋液定型后翻炒均勻出鍋備用。 4、鍋中少許油,油熱后放入韭黃、小蔥葉、煎好的雞蛋碎、鹽、雞精,翻炒均勻,就可以出鍋了。 韭黃口感鮮嫩,有著獨特的清香,和雞蛋一起炒更可以烘托出韭黃的鮮味,這道菜下飯也是超贊。 【西蘭花炒木耳】 準備食材:西蘭花、胡蘿卜、黑木耳、蔥、蒜、鹽、花生油、胡椒粉、生抽、糖、雞精。 操作流程: 1、黑木耳用溫水洗凈,一般浸泡1-2個小時,將黑木耳泡發(fā)。 2、西蘭花切成小塊用鹽水浸泡30分鐘左右,浸泡清洗干凈后,裝盤備用。 3、胡蘿卜洗凈切片備用。 4、蔥切段,算切末備用。 5、鍋中放入水、鹽、花生油、西蘭花,先給西蘭花焯水斷生后撈出過冷水后裝盤備用。 6、起鍋燒油,油熱后放入蔥、蒜炒香后,放入胡蘿卜片和黑木耳翻炒至斷生后放入焯水后的西蘭花、鹽、胡椒粉、生抽、糖、雞精調(diào)味,加入少量的水淀粉勾一個薄欠,西蘭花炒木耳就做好了。 “西蘭花炒木耳”顏色鮮亮,3色搭配顏色有著鮮明的襯托,吃起來菜香清新,帶有淡淡的脆感,吃起來更加營養(yǎng)健康。 【青椒炒牛肉】 準備食材:牛肉、青椒、小米辣、雞蛋、蔥、姜、鹽、生抽、胡椒粉、蠔油、花生油、生粉。 制作流程: 1、這一步是炒牛肉,嫩滑多汁好吃的關(guān)建一步,牛肉洗凈后,切成片(不要切得太厚),切好后加入鹽、生抽、胡椒粉、蠔油、花生油、雞蛋清、生粉抓拌均勻?qū)⑴H怆缰埔幌?,腌制好的牛肉炒出來會非常嫩滑?/p> 2、青椒清洗干凈切成滾刀塊。 3、小米辣切成小段。 4、蔥切成段、姜切成絲。 5、起鍋燒油,油熱后放入蔥、姜爆香后放入牛肉,翻炒至牛肉斷生,不要炒得太久,如果炒得太久會影響牛肉的口感。 6、放入青椒塊和小米辣翻炒至青椒斷生,我們這道青椒炒牛肉就做好了。 這道青椒炒牛肉,做法非常簡單,牛肉吃起來嫩滑入味,青椒淡淡的辣味,更加的開胃下飯,非常適合家庭食用的一道美味菜肴。 【香菇胡蘿卜炒青椒】 準備食材:胡蘿卜、香菇、青椒、蔥、蒜、鹽、花生油、十三香、生抽、雞精。 操作流程: 1、香菇洗凈切片焯水后撈出過涼裝盤備用。 2、胡蘿卜切片、青椒切滾刀塊。 3、蔥切段、蒜切末備用。 4、起鍋燒油,油熱后放入蔥、蒜炒香后放入胡蘿卜片翻炒均勻,在放入香菇片和青椒塊翻炒均勻,放入鹽、十三香、生抽、雞精調(diào)味,翻炒均勻后就可以出鍋了。 香菇胡蘿卜炒青椒做法簡單,營養(yǎng)豐富,老人小孩也都非常適合吃。 【香菇小炒雞】 準備食材:香菇、雞肉、芹菜、辣椒、胡蘿卜、蔥、姜、蒜、花生油、鹽、生抽、糖、料酒、十三香、胡椒粉、蠔油、雞精。 操作流程: 1、香菇洗凈切小塊,胡蘿卜洗凈切片,芹菜洗凈切段,辣椒洗凈切滾刀塊。 2、蔥切段,姜切末,蒜切末。 3、雞肉洗凈后加入料酒、姜片焯水,焯水后清洗干凈備用。 4、起鍋燒油,油熱后放入蔥、姜、蒜爆香后,放入雞肉和香菇翻炒出香味后,加入少量的水,鹽、生抽、糖、料酒、十三香、胡椒粉、蠔油進行調(diào)味。 5、炒至雞肉斷生后加入胡蘿卜片和芹菜段翻炒均勻,在加入辣椒塊翻炒至斷生后,加入雞精調(diào)味后就可以出鍋了。 香菇滑嫩鮮香,雞肉鮮嫩多汁,搭配芹菜和胡蘿卜既提亮菜品色澤,還更加營養(yǎng)。 【青椒花肉炒平菇】 準備食材:平菇、五花肉、青椒、小米辣、蔥、蒜、鹽、生抽、料酒、花生油、蠔油、十三香、雞精。 制作流程: 1、平菇洗凈撕成小塊。 2、五花肉洗凈切成片、青椒洗凈切滾刀塊。 3、小米辣切段,蔥切段,蒜拍碎備用。 4、將平菇焯水2分鐘左右,至平菇熟透后撈出過涼后撈出后控干水分備用。 5、起鍋燒油,油熱后放入五花肉翻炒,五花肉要多炒一會,將五花肉中的油脂翻炒出來。 6、五花肉炒出油脂后,放入蔥、蒜炒出香味,再加入平菇一起翻炒。 7、加入鹽、生抽、料酒、蠔油、十三香進行調(diào)味。 8、加入青椒和小米辣、雞精翻炒均勻,炒至青椒斷生后,就可以出鍋了。 青椒花肉炒平菇,五花肉吃起來香而不膩,平菇鮮香又有勁道,辣椒還可以增加食欲,非常開胃下飯。 |
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