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上學(xué)前一晚,活潑開朗的女學(xué)霸吞藥自殺:警惕抑郁癥,這些異常表現(xiàn)每個(gè)家長(zhǎng)都該了解

 西南兒童醫(yī)院v 2020-04-03
 成都西南兒童醫(yī)院

你口袋里的"醫(yī)生朋友"

育兒科普、醫(yī)生講堂、在線問(wèn)答

贈(zèng)人玫瑰,手有余香

一路“童”行公益講堂進(jìn)校園

本期我院國(guó)家二級(jí)心理咨詢師陳穎主任走進(jìn)成都草堂西區(qū)小學(xué),給家長(zhǎng)們帶來(lái)《珍愛生命 遠(yuǎn)離抑郁》的主題公益講座。

科普之前,先給大家分享一件令人傷心的故事。

1

她活潑外向、品學(xué)兼優(yōu)

卻選擇吞藥自殺


那天晚上凌晨,13歲的女孩小美,留下一封上面只有三行字的“遺書”。在自己的房間吞下了100多顆藥片自殺,第二天清晨被送入醫(yī)院搶救。

在重癥監(jiān)護(hù)室,小美的父母徹夜站在重癥監(jiān)護(hù)室的門前守著女兒。

△小美正在重癥監(jiān)護(hù)室搶救


據(jù)了解,小美在石家莊一所重點(diǎn)中學(xué)讀初一,媽媽全職照顧。

她不但成績(jī)優(yōu)異,還自發(fā)學(xué)習(xí)編程、美術(shù)等校外課程。性格外向、懂事、樂(lè)于助人,還很漂亮。

小美的爸爸一提到女兒,就感到很自豪:

她上小學(xué)的時(shí)候?qū)W習(xí)成績(jī)非常好,因?yàn)樾愿耖_朗,老師同學(xué)們都特別喜歡她,就算是去上個(gè)課外輔導(dǎo)班,老師也喜歡她喜歡得不得了。

在家里,小美和爸爸媽媽的關(guān)系也感情深厚。

“女兒和我們感情特別好,這么大了還是喜歡和我撒嬌,有時(shí)候回到家就沒(méi)大沒(méi)小的,管我叫輝哥?!?/span>

△爸爸談及女兒憂心忡忡


但令人意想不到的是,一個(gè)多月前,小美出現(xiàn)了抑郁癥癥狀。“變得不愛說(shuō)話了,整天不高興,經(jīng)常把自己關(guān)在自己的小房間里?!?/span>

發(fā)現(xiàn)女兒的異樣后,爸爸媽媽帶著孩子去醫(yī)院進(jìn)行了檢查,確診重度抑郁癥。

△曾經(jīng)活潑外向的小美

治療調(diào)整2周后,看到小美的情況出現(xiàn)了好轉(zhuǎn),爸爸媽媽開心不已,以為孩子已經(jīng)恢復(fù)了,便和她商量去上學(xué)。

可誰(shuí)知,上學(xué)前一晚,女兒竟然吞下一百余顆藥片輕生...

2

被忽視的求助

女孩微博字字誅心

為什么女兒突然就選擇輕生了?小美爸爸媽媽難以接受,也十分不理解。但當(dāng)翻看女兒自殺之前的微博,他們潸然淚下。

這才感受到女兒在抑郁之后,生活的有多痛苦。

小美的微博只有40條,但每條都發(fā)在了抑郁癥超話。

最早的一條微博是今年10月23日所發(fā),“太痛苦了,我堅(jiān)持不下去了”。而事發(fā)當(dāng)天,她發(fā)了4條微博:

“線斷了,我也該準(zhǔn)備了”;

“都準(zhǔn)備好了”;

“就是今天晚上了,等家人都睡著”;

“等一會(huì)就吞藥,希望有人可以幫我報(bào)個(gè)警”。

▽滑動(dòng)查看,小美的微博


字里行間,我們不僅能體會(huì)到一個(gè)13歲女孩在不到一個(gè)月時(shí)間里內(nèi)心的掙扎與絕望。

同時(shí),還能看出她并不愿意讓周圍的人知道自己有抑郁癥:不愿意回到學(xué)校,也是因?yàn)椴幌朊鎸?duì)同學(xué)們...

都說(shuō)“成年人的崩潰,是不動(dòng)聲色的”。

如果說(shuō)這種“不動(dòng)聲色”是成年人對(duì)生存法則最后的抵抗的話,那小美因無(wú)法擺脫抑郁癥困擾而悄無(wú)聲息的崩潰,甚至到最后一刻都不求助于父母的絕望和無(wú)助,更讓人痛心。

3

患上抑郁癥究竟是什么原因

如何及早發(fā)現(xiàn)

幫助孩子

近年來(lái),隨著越來(lái)越多的明星因?yàn)橐钟舭Y去世,它對(duì)我們來(lái)說(shuō)已經(jīng)不算陌生了。

一開始可能只是情緒不好,一時(shí)的不開心,但是由于負(fù)面情緒長(zhǎng)期存在,導(dǎo)致發(fā)生抑郁癥。

它不僅讓人食欲不振、睡眠障礙……甚至,自殺!

有研究表明

高達(dá)80%抑郁癥患者有自殺念頭或者自虐傾向。自殺成功者占15%,約70%的自殺人群為抑郁癥患者。

那么兒童青少年抑郁癥的表現(xiàn)有哪些呢?

下面我們來(lái)看看陳穎主任的分享,建議家長(zhǎng)結(jié)合小美的表現(xiàn)理解。

A 兒童抑郁癥

往往表現(xiàn)為長(zhǎng)時(shí)間情緒低落、不愉快、睡眠障礙(如失眠,早醒,嗜睡等)、易激惹、社會(huì)交往減少(回避)、學(xué)習(xí)成績(jī)下降,拒絕學(xué)習(xí)甚至拒絕上學(xué),注意力不集中,記憶減退,興趣減少,自我評(píng)價(jià)貶低,自罪自責(zé),產(chǎn)生消極意念或自殺企圖等。
另外,還會(huì)出現(xiàn)與情緒相適應(yīng)的聽幻覺(jué)。
B 青春期抑郁癥
孩子主動(dòng)表達(dá)身體不適,失眠、絕望、社會(huì)退縮、易激惹等也比較常見。
此外,還常??赡艹霈F(xiàn)反社會(huì)、過(guò)激或危險(xiǎn)的行為、飲食障礙、注意力、多動(dòng)、飲酒和藥物濫用。

在講堂中,陳穎主任還結(jié)合小美的故事介紹說(shuō):

抑郁癥的發(fā)病原因復(fù)雜,生物因素、心理因素、社會(huì)環(huán)境的影響,都有可能參與抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。比如:

心理因素:心理痛苦,病前性格特征,如抑郁氣質(zhì);

 生物學(xué)因素:主要涉及遺傳、大腦神經(jīng)系統(tǒng)等方面;

社會(huì)環(huán)境因素:在成長(zhǎng)過(guò)程中,包括家庭、學(xué)校所遭遇的生活事件,如弟弟妹妹出生、學(xué)業(yè)壓力、同伴關(guān)系、親人去世、意外傷害。

而這些發(fā)病原因具體到小美身上,再結(jié)合家長(zhǎng)說(shuō)法和微博內(nèi)容可以得知:

剛上初中再加上身在重點(diǎn)班,驟然加重的壓力,顯然是導(dǎo)致她發(fā)病的最重要因素之一。

那如何幫助孩子擺脫抑郁癥?做家長(zhǎng)的應(yīng)該做些什么呢?

1

接受

陳穎主任說(shuō):“抑郁癥就是心靈患了一次感冒,不是什么見不得人的疾病”。

為了更好的康復(fù)和美好的將來(lái),接受和解決才是最好的應(yīng)對(duì)方式。

首先,要接受自己的情緒。這只是一種情緒疾病,像感冒一樣,正常的現(xiàn)象,不要抵觸。更不要諱疾忌醫(yī)。

第二,積極尋求幫助,接受治療。一般是以藥物治療與心理輔導(dǎo)相結(jié)合的方案。

家長(zhǎng)認(rèn)真聽課!

常見的心理治療輔導(dǎo)的方法有人際關(guān)系療法(Interpersonal Therapy)和認(rèn)知行為療法(Cognitive-behavioral Therapy)等。

藥物治療則通常是為了將大腦中的某些必需的神經(jīng)遞質(zhì),如血清素、去甲腎上腺素、多巴胺等維持在正常水平,使癥狀得到緩解。

2

家長(zhǎng)應(yīng)該怎么幫助孩子

首先,正確認(rèn)識(shí)抑郁癥,短期治療的好轉(zhuǎn)并不意味著治。家長(zhǎng)要對(duì)抑郁癥,及相關(guān)嚴(yán)重性,有充分的認(rèn)識(shí)。

其次,多給予孩子心理方面的關(guān)注,多傾聽他而不是說(shuō)教,多關(guān)心他敏感的內(nèi)心,讓他知道他們所說(shuō)的可以被接納,并引導(dǎo)他疏導(dǎo)情緒。

比如通過(guò)和孩子一起運(yùn)動(dòng)、唱歌,多增加親子陪伴。


今天的分享就到這里。
西西始終相信,來(lái)自于你我和每一個(gè)善良的人,我們這些無(wú)數(shù)溫暖的手,一起伸出去,共同牽起生命之網(wǎng),一定能讓這樣的悲劇不再發(fā)生。

孩子不愿意交流,學(xué)習(xí),怎么辦?

孩子悲觀、意志消沉、沒(méi)有信心和活力是抑郁癥嗎?
...

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