雙锏處于遠(yuǎn)古。唐代秦叔寶锏法精明，有36招。宋代少林方丈福居禪師收集眾家之長(zhǎng)，教眾僧苦練，防身健體，看守寺院。經(jīng)過(guò)元、明、清歷代高僧智聚、子安、覺(jué)訓(xùn)、可政等精心研練，流傳至今。

少林雙锏是寺僧看家護(hù)院，驅(qū)趕盜賊的武器，外出可以背行李；防止攔路劫奪歹徒的偷襲，懲治惡人，以正壓邪、濟(jì)困扶危。也可為國(guó)出征，沖鋒陷陣。

少林雙锏的技法有：砸、挑、撥、撩、點(diǎn)、劈、擋、架、掃、壓等。

歌訣

熟銅雙锏招法玄，流傳至今千百年。

唐代叔寶锏法精，保住世民打江山。

東西南北去征戰(zhàn)，為國(guó)盡忠是好漢。

宋代傳入少林寺，歷代寺僧苦研練。

看家護(hù)院防盜賊，強(qiáng)身健體延壽年。

秦瓊站立在門(mén)外，摧馬上陣闖敵關(guān)。

騎馬劈锏鷂子翻，雙锏大戰(zhàn)臨潼山。

太公排兵播眾將，快馬連環(huán)破敵關(guān)。

雙锏擊敵救李淵，左右七星藏腋間。

學(xué)會(huì)一雙熟銅锏，世世代代永相傳。

預(yù)備勢(shì)

足立八字，身胸挺直，雙手握锏屈肘抱于胸前兩側(cè)，锏尖向上。目視前方（圖1）。

（1）叔寶把門(mén)

兩腳為軸，向左轉(zhuǎn)體90度，成高虛步。同時(shí)左手锏前指，右手锏屈肘端于锏間右側(cè)，兩锏尖向前。目視前方（圖2）。

（2）打馬上陣

提左膝，左手锏屈肘收護(hù)肋下外側(cè)，锏尖向前。右手锏由下向上舉于右上側(cè)方，锏尖向后。目視前方（圖3）。

（3）摧馬沖營(yíng)

左腳前上一步成左弓步。同時(shí)左手锏由下向前穿挑，锏尖向上，右手锏由上向前下方劈砸，锏尖向前。目視前方（圖4）。

動(dòng)作不停，右腳前上一步成右弓步。同時(shí)右锏由后向前穿擊上挑，锏尖向上，左锏由前上屈肘收回護(hù)左肋外側(cè)，锏尖向前。目視前方（圖5）。

（4）霸王舉鼎

左腳前上半步，提右膝成獨(dú)立勢(shì)，同時(shí)雙锏上舉頭上，锏尖斜向后。目視前方（圖6）。

（5）泰山壓頂

右腳落在左腳前成右弓步，同時(shí)雙锏由上向前方劈砸，锏尖斜向前上方。目視前方（圖7）。

（6）摧馬過(guò)江

兩腳碾地，體左轉(zhuǎn)180度。同時(shí)雙锏由后向前劈擊，左锏劈于身前左側(cè)，锏尖斜向前，右锏劈于前右側(cè)，锏尖向上。目視前方（圖8）。

動(dòng)作不停，右腳前上一步，左腳抬起。同時(shí)右锏下劈護(hù)于右前側(cè)，锏尖向前，左锏由下向上挑擊于頭前左上方，锏尖向上。目視前方（圖9）。

（7）燕子展翅

左腳落在右腳前，抬右腳。同時(shí)左锏由上向前劈擊，锏尖向上，右锏由前向下經(jīng)后環(huán)弧上穿，锏尖向上。目視前方（圖10）。

（8）大鵬展翅

右腳落在左腳前為軸，左腳向左旋踢，向左轉(zhuǎn)體135度。同時(shí)雙锏由右向左旋外展，兩锏尖斜向外。目視前方（圖11）。

（9）打虎抱頭

右腳為軸，體左轉(zhuǎn)225度，雙腳落地成左弓步。同時(shí)左锏由后向前上方架擊，锏尖斜向右，右手锏隨身勢(shì)向前沖擊，锏尖向前，目視前方（圖12）。

（10）披身伏虎

兩腳碾地，體右轉(zhuǎn)90度，右腿全蹲成左仆步。同時(shí)右锏向后環(huán)弧架于頭前上方，左锏由上向左側(cè)下劈，落于左腿前上側(cè)，兩锏尖斜向左。目視左側(cè)（圖13）。

（11）順?biāo)浦?/strong>

右腳尖內(nèi)旋，體左轉(zhuǎn)90度，屈左膝成左弓步。同時(shí)雙锏由后向前穿擊推劈，兩锏尖斜向上。目視前方（圖14）。

（12）順風(fēng)扯蓬

上右腳落于左腳前方，兩腳為軸，向左轉(zhuǎn)體90度，左腳向左踢出。同時(shí)雙锏向右側(cè)擺擊，兩锏尖向上。目視前左方（圖15）。

（13）紫燕雙飛

左腳落地為軸，體左轉(zhuǎn)90度，右腳尖提起。同時(shí)，雙锏由后向前環(huán)弧左甩，向前后兩側(cè)展開(kāi)，斜尖斜向上。目視左前方（圖16）。

動(dòng)作不停，右腳前上半步，向左轉(zhuǎn)體180度，左腳隨身勢(shì)哦胡擺成獨(dú)立勢(shì)。同時(shí)雙锏隨身勢(shì)環(huán)弧左轉(zhuǎn)向前后直臂撐展，兩锏尖向上。目視前方（圖17）。

（14）登山打虎

左腳落地為軸，兩腳碾地，體左轉(zhuǎn)180度。同時(shí)右锏由后向前砸擊，锏尖斜向前。左手锏上沖頭前上方，锏尖向上。目視前方锏尖（圖18）。

（15）魁抱星斗

兩腳碾地，體右轉(zhuǎn)270度，體左膝成獨(dú)立勢(shì)，兩锏隨身勢(shì)環(huán)弧右擺，雙锏尖向上。目視左前方（圖19）。

（16）老君封門(mén)

左腳左落屈膝成左弓步。同時(shí)雙锏由后向前推擊，兩锏尖向上。目視前方（圖20）。

（17）大鵬落川

右腳前上半步，兩腳碾地，體右轉(zhuǎn)90度，雙膝全蹲。同時(shí)雙锏由上向兩側(cè)下劈，锏尖斜向外。目視前方（圖21）。

（18）力劈華山

起身，兩腳為軸，體左轉(zhuǎn)90度，右腳前上一步屈膝成右弓步。同時(shí)雙锏隨身勢(shì)向上環(huán)弧，再向前下方劈擊，兩锏尖向前。目視左前方（圖22）。

（19）馬上雙劈

兩腳碾地，體左轉(zhuǎn)90度成馬步。同時(shí)雙锏由右向左再向上環(huán)弧，劈向右側(cè)方，锏尖向右。目視前方（圖23）。

（20）鷂子翻身

抬左腳，右腳為軸，體左轉(zhuǎn)180度，成獨(dú)立勢(shì)。同時(shí)雙锏隨身勢(shì)環(huán)弧撩于右上側(cè)方，兩锏尖斜向右上側(cè)。目視右側(cè)（圖24）。

（21）連環(huán)雙砸

左腳落地為軸，體左轉(zhuǎn)90度，右腳上一步，兩腳碾地，體左轉(zhuǎn)90度成馬步。同時(shí)雙锏隨身勢(shì)環(huán)弧劈于右側(cè)方。目視右側(cè)（圖25）。

（22）子牙排兵

體右膝成獨(dú)立勢(shì)。同時(shí)雙锏由右向左上方擺擊，左锏尖斜向左上方，右锏尖向左。目視右前方（圖26）。

（23）連環(huán)破敵

左腳為軸，體右轉(zhuǎn)90度，右腳前上一步。左锏由上向前下方劈擊，右锏尖在左腋下。目視前方（圖27）。

動(dòng)作不停，左腳前上一步，同時(shí)雙锏繼續(xù)環(huán)弧向前輪轉(zhuǎn)，右锏向前，左锏向后。目視前方（圖28）。

動(dòng)作不停，兩锏繼續(xù)環(huán)弧向前輪轉(zhuǎn)，兩锏臂外展，斜向外上方。目視左前方（圖29）。

（24）雙锏救駕

右腳前上一步。同時(shí)右锏由后向前方劈擊，锏尖斜向前，左锏尖后撩于右腕下。目視右锏前方（圖30）。

動(dòng)作不停，雙锏同時(shí)環(huán)弧向前輪轉(zhuǎn)，左锏轉(zhuǎn)于前下方，右锏轉(zhuǎn)于左后側(cè)方，右臂在上。目視前方（圖31）。

動(dòng)作不停，雙锏繼續(xù)向前環(huán)弧輪轉(zhuǎn)，直臂外展，锏頭向外。目視前方（圖32）。

（25）轉(zhuǎn)身七星

上左腳向右腳并攏，腳尖點(diǎn)地，兩腿屈膝成丁步。同時(shí)右锏環(huán)弧上架于右側(cè)后方，锏尖向上，左锏環(huán)弧掃于右肋外側(cè)，锏尖向后。目視右前方（圖33）。

動(dòng)作不停，兩腳碾地，體左轉(zhuǎn)90度，成丁步。同時(shí)雙锏由右向左環(huán)弧旋轉(zhuǎn)，左锏直臂外展于左上側(cè)，右锏護(hù)于左胯外側(cè)，兩锏尖斜向左上方。目視右前方（圖34）。

（26）太公傳令

右腳跟落地，八字站立，身胸挺直，右手锏，由左向右側(cè)擺擊，锏尖向右，左手锏屈肘抱于左肋外側(cè)，锏尖向上。目視前方（圖35）。

（27）收招歸原

兩足八字站立，身胸挺直，右锏屈肘收回抱于右肋外側(cè)兩手锏尖向上，目視前方（圖36）。

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