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少林羅漢臥功
少林羅漢臥功打開打開打開少林羅漢臥功武藝堂16小時(shí)前關(guān)注?!娟P(guān)鍵詞】氣功 少林羅漢臥功 功法。樁功怎么站打開APP黃裳1條評(píng)論傳統(tǒng)太極...
羅漢指掌發(fā)氣功
羅漢指掌發(fā)氣功。
少林羅漢十三式氣功,養(yǎng)生健身兩不誤!
羅漢養(yǎng)生氣功:中老年的法寶。受益無(wú)窮。
羅漢坐功腳趾掌發(fā)氣功
羅漢坐功腳趾掌發(fā)氣功。
羅漢臥氣功
羅漢臥氣功 “羅漢臥”氣功是少林寺第33代俗家弟子李森堂挖掘創(chuàng)編的。接著全身放松,舌抵上腭,閉目養(yǎng)神,意守丹田,兩手左下右上相疊于丹田上,意想丹田內(nèi)有如水旋渦轉(zhuǎn)動(dòng)。1分鐘后,左手仍捂住丹田,稍抬右...
羅漢氣功八法要訣陸地仙擦摩十二動(dòng)功(郝譜摘錄)
羅漢氣功八法要訣 陸地仙擦摩十二動(dòng)功(郝譜摘錄)羅漢氣功八法要訣。提、舉、推、拉、抽、按、抓、墜。內(nèi)練八字壯先天,五臟六腑得安然。五官百骸同運(yùn)到,五勞七傷不來(lái)潮。雖然不是真羅漢,也算是個(gè)...
功夫揭秘:中國(guó)武術(shù)硬氣功法「羅漢四式」視頻練習(xí)法
功夫揭秘:中國(guó)武術(shù)硬氣功法「羅漢四式」視頻練習(xí)法。
高智商(犯罪)電影系列
《13羅漢》《12羅漢》《11羅漢》
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