疾病不單單會帶來身體上的不適，還會造成生活上的一些性質(zhì)，例如飲食禁忌、運動禁忌諸如此類。這些禁忌是需要病患們?nèi)?yán)格遵守的，特別是疾病發(fā)病期，更應(yīng)格外注意。因為如果觸犯禁忌，很可能會加重病情，甚至引發(fā)其他嚴(yán)重后果。如果罹患咽炎，有哪些禁忌是需要病患們注意且遵守的？

咽炎患者平時有哪些禁忌？

一、禁煙禁酒

煙酒是咽炎病患的一個大忌，因為煙酒刺激性極強，均屬于熱性物品，攝入體內(nèi)的過程中經(jīng)咽喉會產(chǎn)生極大的刺激作用，導(dǎo)致咽炎發(fā)作，炎癥加劇。除此之外，煙酒對肺、腎等功能器官損害也較大。因此咽炎病患最好戒除煙酒，以免病情加重。

二、忌辛辣刺激性食物

咽炎病患本身咽部敏感，對刺激性食物不耐受，因而對于上火、辛辣刺激性食物，像麻辣燙、火鍋、蔥姜蒜等，咽炎病患應(yīng)合理規(guī)避，否則會造成咽部黏膜受損，導(dǎo)致炎癥加劇。

三、忌過燙食物

在較寒冷的季節(jié)人們多喜歡攝取熱食，有利于身體保暖，但過燙、過熱的食物對咽喉黏膜的刺激作用亦非常大。長期攝取勢必會加劇咽部損傷，導(dǎo)致炎癥加劇，因此咽炎病患對于熱食的攝取也應(yīng)多加注意，以溫食為主，以保護咽部健康。

四、忌暴飲暴食

飲食不規(guī)律、暴飲暴食等均屬于不良的飲食習(xí)慣，這種錯誤的習(xí)慣會引起胃腸道功能的紊亂，加劇胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致咽炎加劇。特別是反流性咽喉炎，容易引起反流反應(yīng)出現(xiàn)。所以咽炎病患除了忌口一些辛辣、刺激食物之外，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣也十分重要。

五、忌過度用嗓

咽炎病患在平日里應(yīng)注意咽部使用，忌過度使用，例如長時間唱歌、吼叫等，容易致炎癥加劇。同時要注意咽部的護理，按時休息，多喝水，多呼吸新鮮空氣，以此來緩解以及預(yù)防咽喉不適。

一般急性咽炎能通過治療有效緩解并徹底治愈，但慢性咽炎病程相對較長，根治難度較大，更需要咽部的細(xì)心護理。總而言之，無論是急性咽炎或是慢性咽炎，咽部的護理工作均需要落實好，清淡飲食、合理運動、保持口腔衛(wèi)生，從而有效防治疾病。

另外，慢性咽炎的病人平常也可以泡些菊花茶、金銀花等清熱解毒的茶來引用，這些對于穩(wěn)定慢性咽炎病癥也是非常有效的。