蹲下來再站起來的時(shí)候，有人總會(huì)出現(xiàn)眼冒金星，頭發(fā)暈的情況。在出現(xiàn)此等現(xiàn)象以后，大多數(shù)人都會(huì)覺得自己是營養(yǎng)不良，或者是貧血。真的是這樣嗎？

可能會(huì)有這兩個(gè)因素，但也不全是貧血或營養(yǎng)不良，也有可能是身體出現(xiàn)了其他的問題。有些問題或許要比你想象的嚴(yán)重，不想給身體帶來更嚴(yán)重的問題，勸你要早點(diǎn)了解清楚。

正常人在蹲時(shí)間久，都會(huì)出現(xiàn)眼冒金星的情況，不過不會(huì)持續(xù)很長時(shí)間，緩一緩很快就會(huì)恢復(fù)過來。這種情況叫目眩，大多數(shù)人都會(huì)有，主要就是蹲的時(shí)間長，突然的站起來，身體的血液循環(huán)變快，大腦的血液供應(yīng)缺失，氧氣供應(yīng)也會(huì)不足，就會(huì)引起頭暈，渾身乏力的情況。稍微休息一下，就會(huì)變好，并不用太擔(dān)心。

蹲久了再站起來會(huì)眼冒金星，這種情況，大多都是很少發(fā)生。如果此事經(jīng)常發(fā)生，沒有蹲很長時(shí)間，眼前就出現(xiàn)很多的小星星，需要引起注意，很有可能是出現(xiàn)體力性低血壓了，就是因?yàn)榻o下肢帶來了很大的壓力，導(dǎo)致血液流通出現(xiàn)問題，再站起來的時(shí)候，就會(huì)引起缺氧，大腦的血液供應(yīng)也出現(xiàn)問題。此種情況頻繁的出現(xiàn)，要對心臟、神經(jīng)以及腦部健康多注意，要是出現(xiàn)問題，就會(huì)經(jīng)常有蹲下去頭暈的狀況，為了健康還是要多留意。

血糖高的時(shí)候，會(huì)給身體帶來很多問題，血糖低的時(shí)候，也是會(huì)給身體找麻煩。蹲久了再站起來會(huì)頭暈，也有可能是低血糖引起。糖尿病人群，血糖總是會(huì)不平穩(wěn)，控制不好，就會(huì)容易出現(xiàn)低血糖的情況，主要是血糖波動(dòng)比較大。想要很好的控制血糖，減少出現(xiàn)如此問題，就要在生活上好好調(diào)理了，養(yǎng)成良好習(xí)慣。

還有一種情況也會(huì)引起站起來頭暈，估計(jì)很大一部分人都沒有想過，就是出現(xiàn)頸椎相關(guān)問題時(shí)，會(huì)容易出現(xiàn)站起來頭暈。主要是頸椎有相關(guān)問題后，周圍的血管就會(huì)受到壓迫，神經(jīng)也會(huì)受到影響，血液循環(huán)也會(huì)變差，腦部的供血和供氧就會(huì)有缺失，在蹲下去很長時(shí)間，又站起來的時(shí)候，就更容易出現(xiàn)眼冒金星的情況了。頸椎問題不可忽視，人會(huì)遭罪，還影響到血液循環(huán)，對腦部的供血會(huì)有很大影響，為了不產(chǎn)生更多問題，還請及時(shí)調(diào)理。

總結(jié)來說，蹲久了再站起來，出現(xiàn)的眼冒金星情況，應(yīng)該要被關(guān)注。背后的原因可大可小，不管是大問題還是小問題，及時(shí)的了解原因，對健康總是沒有壞處的。找到原因之后，也能盡早的進(jìn)行調(diào)理，或許問題就能早點(diǎn)解決了。提醒年紀(jì)比較大的人，要多注意自己這一變化，可能就是心腦血管出現(xiàn)問題，早點(diǎn)察覺也避免引起更多問題，生活中，也要記得保養(yǎng)身體。