有些人明明血壓、血脂和血糖正常，但他們經(jīng)常有莫名其妙的頭暈。

“高血壓”早期癥狀患者會(huì)出現(xiàn)明顯的頭暈、頭痛、眼花繚亂、腦震蕩等情況。

有些人，為什么在血壓穩(wěn)定的狀態(tài)下，會(huì)出現(xiàn)頭暈？這是因?yàn)槠?，還是什么原因？不妨來(lái)詳細(xì)看下吧！

血壓正常，但卻經(jīng)?！邦^暈”是咋回事？

大多數(shù)有癥狀的高血壓患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、頭部緊箍感，有時(shí)候會(huì)伴隨眼睛酸脹等感覺(jué)。

這是因?yàn)殚L(zhǎng)期血壓增高，導(dǎo)致血管彈性變差，管壁變硬，加之動(dòng)脈粥樣硬化，使腦壓力增加而產(chǎn)生的不適癥狀。

患者疼痛部位多在太陽(yáng)穴和后腦勺附近的部位，頭痛經(jīng)常出現(xiàn)在早晨睡醒時(shí)，突然下蹲或起立時(shí)出現(xiàn)頭暈，其頭部有持續(xù)性的沉悶不適感，嚴(yán)重的影響工作。

對(duì)周?chē)挛锸ヅd趣，當(dāng)出現(xiàn)這一癥狀時(shí)，患者朋友要提高警惕。

頭暈的3個(gè)分類：

1.持續(xù)性頭暈

一般普通急性頭暈，最多維持一至兩個(gè)星期左右便消失，若維持一個(gè)月以上就是持續(xù)性頭暈。可由腦部疾病，貧血，全身性疾病等多方面因素引起。

2.周?chē)灶^暈

眩暈專家李學(xué)國(guó)指出，周?chē)匝炇且环N常見(jiàn)的前庭系統(tǒng)性眩暈。該類眩暈多為一過(guò)性、發(fā)作時(shí)會(huì)伴有耳鳴、耳聾、惡心、嘔吐、出汗等植物神經(jīng)癥狀。

3.心源性頭暈

引起心源性頭暈的主要原因是心源性供血不足，此類頭暈的人群會(huì)突然感到眼前一黑。四肢乏力甚至出現(xiàn)抽搐的癥狀，部分患者甚至?xí)虝旱貑适б庾R(shí)。

一般來(lái)說(shuō)，得了心臟病，冠心病，早期癥狀是比較輕微的，可能不會(huì)有人感覺(jué)到胸悶，心悸氣短。但是會(huì)感覺(jué)到頭暈頭痛，四肢無(wú)力以及精神不集中或者是耳鳴健忘等癥狀。

提醒：以下這6種因素要多留意

1.耳部疾病

耳朵是我們的聽(tīng)覺(jué)器官，耳朵隱藏在與身體接觸的海底組織的生理平衡和視覺(jué)平衡中，半規(guī)管也是人體感覺(jué)器官的前端設(shè)備。如果耳朵嚴(yán)重受損，就會(huì)出現(xiàn)梅尼埃綜合征。

這種疾病常發(fā)生在55至65歲的中老年人中，女性發(fā)病率比男性高23.8%。早期癥狀為頭暈、行走不穩(wěn)，甚至影響個(gè)人生理功能。

2.身體缺少水分

人的身體里有很多水分，需要每天給身體補(bǔ)充足夠的水分，如果身體缺水嚴(yán)重，會(huì)造成脫水，還會(huì)使血液變得黏稠。

在這種狀態(tài)下，心臟需要更大的力量來(lái)泵血，自然對(duì)大腦血液供應(yīng)造成影響，從而出現(xiàn)頭暈。

3.腦部腫瘤

如果大腦當(dāng)中存在顱內(nèi)占位性病變，也就是我們說(shuō)的大腦當(dāng)中有腫瘤，也會(huì)隨著腫瘤的體積不斷增大，壓迫到周?chē)窠?jīng)引起頭暈的問(wèn)題。

所以提醒大家，如果在生活當(dāng)中血壓正常，沒(méi)有低血糖，貧血頸椎病等問(wèn)題，卻時(shí)常出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。還希望大家引起重視，及時(shí)就醫(yī)檢查，避免出現(xiàn)嚴(yán)重的病變。

4.心臟病

心臟病尤其是主動(dòng)脈狹窄的患者，容易導(dǎo)致腦供血不足，從而引起頭暈。

另外冠狀動(dòng)脈狹窄的患者，由于心肌供血供氧不足，會(huì)導(dǎo)致循環(huán)衰竭，也會(huì)使人出現(xiàn)頭暈的情況。

一旦出現(xiàn)了頭暈的癥狀，一定要積極進(jìn)行對(duì)癥治療，可引用擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈的藥物進(jìn)行治療。同時(shí)還要注意多加休息，避免過(guò)度勞累和熬夜，平時(shí)要保持平和的心態(tài)，避免過(guò)度焦慮和緊張。

5.血糖偏低

對(duì)于大部分女性來(lái)講體質(zhì)都比較偏弱，身體又處于虛弱的狀態(tài)下，很容易誘發(fā)血糖偏低的情況。

對(duì)于老年人來(lái)講，也會(huì)有這種現(xiàn)象發(fā)生，血糖偏低后，便引起頭暈?zāi)垦?、出虛汗的現(xiàn)象。

大腦無(wú)法及時(shí)接收新鮮的有氧血液，和有氧氧氣，對(duì)于大腦的供應(yīng)達(dá)不到一定的標(biāo)準(zhǔn)，血液來(lái)不及運(yùn)輸會(huì)造成短暫性頭暈情況。

6.勁椎病

在我們的頸椎壓迫或伸展頭神經(jīng)系統(tǒng)，或擠壓頸動(dòng)脈，造成椎-基底動(dòng)脈系統(tǒng)軟件血液循環(huán)系統(tǒng)欠佳，血液供應(yīng)不夠，大腦缺氧，會(huì)造成頭暈和惡心想吐

自然，如果是頸椎病造成的頭暈，通常會(huì)伴隨頸后背疼痛、手指發(fā)麻乃至上臂乏力等癥狀。

假如通常是一些長(zhǎng)期性從業(yè)辦公室的人，如it工作人員，或是可能是一些低下頭長(zhǎng)期看手機(jī)的人。她們尤其非常容易患頸椎病，造成頭暈。

如何預(yù)防頭暈的情況？

1.保持室內(nèi)空氣的新鮮與流通，經(jīng)常開(kāi)窗透氣

在適宜的氣候下，經(jīng)常去室外比較幽靜的地方散步，多呼吸新鮮空氣。少去擁擠及空氣污染大、不流通的地方。

平時(shí)的工作與生活中不要過(guò)于憂慮，不要給自己添加很重的心理壓力，多參加一些簡(jiǎn)單的娛樂(lè)活動(dòng)，以此轉(zhuǎn)移注意力。

2.保證有足夠的睡眠時(shí)間

人們?cè)谒X(jué)的時(shí)候腦部里面的血液量就會(huì)有很多，從而確保為腦細(xì)胞提供充分的營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)人們工作或者學(xué)習(xí)的時(shí)候，腦部神經(jīng)細(xì)胞會(huì)很亢奮，消耗很多營(yíng)養(yǎng)，久而久之就會(huì)頭暈。

而睡覺(jué)的時(shí)候大腦會(huì)及時(shí)補(bǔ)充被消耗掉的營(yíng)養(yǎng)，因此，睡眠也很重要。

3.適量進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)

人長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，就會(huì)出現(xiàn)亞健康的狀態(tài)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)還可以促進(jìn)大腦細(xì)胞的代謝，使大腦功能得以充分發(fā)揮，延緩大腦老化。

不要怕浪費(fèi)時(shí)間要利用周末和家人或朋友到戶外出游，不僅能增進(jìn)朋友間的交流、家人間的親近。

更能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)循環(huán)系統(tǒng)功能，改善腦供血不足癥狀。平時(shí)每天盡量抽出20分鐘左右的時(shí)間進(jìn)行慢跑、快走或散步運(yùn)動(dòng)。

4.調(diào)節(jié)情緒

在面對(duì)眩暈癥的時(shí)候患者必須要學(xué)會(huì)科學(xué)的控制個(gè)人情緒，以免因?yàn)殄e(cuò)誤的面對(duì)個(gè)人情緒導(dǎo)致身體變得越來(lái)越差。

其中學(xué)會(huì)控制情緒，使得心情變得平和就是幫助大家擺脫眩暈癥的第一步。