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4個(gè)雞蛋,1碗面粉,攪一攪拌一拌,做出15個(gè)小蛋糕,無添加更健康

 蒲公英6817 2020-02-09

4個(gè)雞蛋、1碗面粉,做點(diǎn)什么能讓孩子們特開心?答案肯定是“蛋糕”了!話說我家倆孩子這半個(gè)月沒讓出門,能在家里呆得住,除了因?yàn)榧依锸莾蓚€(gè)孩子,雖然打打鬧鬧,但總算還是相互有個(gè)伴一起玩。另外一個(gè)原因就是我這個(gè)當(dāng)媽的天天給做好吃的,孩子們想吃什么不用出門買,利用家里的食材就能做起來,吃好喝好,又有伴一起玩,天天宅在家里也不會(huì)煩了。

雖然家里的蛋糕模具不少,但是最喜歡用的還是這種紙杯模具,4個(gè)雞蛋能做15個(gè)小蛋糕,我刻意減了糖和油的分量,清爽不油膩,沒有添加劑,營(yíng)養(yǎng)更健康,做法又特別簡(jiǎn)單,家里有食材有工具的,可以試試自己做。

最近因?yàn)橐咔?,全?guó)的孩子基本都宅在家里,有些孩子已經(jīng)開始上網(wǎng)課了,不能出去玩,又要天天上課寫作業(yè),孩子的情緒肯定也不會(huì)太好。當(dāng)媽媽的可以準(zhǔn)備上做蛋糕的食材和工具,空閑的時(shí)候和孩子一起做一盤小蛋糕,又緩解了學(xué)業(yè)壓力,暫時(shí)離開電腦,讓眼睛得到休息,又能讓孩子體會(huì)到動(dòng)手做美食的樂趣,還能吃到美味營(yíng)養(yǎng)的蛋糕,一舉多得,值得推薦。

這個(gè)蛋糕配方也是經(jīng)過多次測(cè)試的,口感不像外面賣的蛋糕那么甜,我家兩個(gè)孩子表示剛好,小伙伴們制作的時(shí)候可以先用這個(gè)配方做一次,再一次制作時(shí)再根據(jù)自己的口味調(diào)整一下白糖的用量,就能得到最適合自己的蛋糕配方了。

【紙杯海綿蛋糕】

【原料】:紅皮雞蛋4個(gè)、白砂糖60g、低筋面粉120g、玉米油30g、純牛奶30g、熟黑芝麻適量、烘焙專用紙杯15個(gè);

【工具】:烤箱、電動(dòng)打蛋器;

【參考溫度】:150度,30分鐘

【食譜制作過程】:

步驟1:先準(zhǔn)備制作蛋糕所使用的各種原料,雞蛋每個(gè)帶殼約65g,如果雞蛋比較小或者用土雞蛋,可以用5個(gè);

步驟2:把四個(gè)雞蛋打開放到打蛋盆里,打蛋盆一定要保證無油無水,另取一個(gè)小盆裝上熱水,約45度左右,把放了雞蛋的打蛋盆放到熱水盆里,幫助加熱,有利于全蛋的打發(fā);

步驟3:先用電動(dòng)打蛋器把雞蛋打出粗泡,再倒入所有的白砂糖;

步驟4:繼續(xù)使用電動(dòng)打蛋打發(fā)雞蛋,大約5分鐘左右,蛋液打發(fā),表面細(xì)膩無大泡,顏色乳白,拉起打蛋器,滴落的蛋糊能夠很長(zhǎng)時(shí)間不消失即可;

步驟5:把低筋面粉分兩次過篩到蛋糊里,每次過篩后要用刮刀從下往上翻拌均勻,再過篩下一次,再繼續(xù)用刮刀翻拌均勻;

步驟6:拌好的蛋糊會(huì)有些消泡,但總體還是蓬松細(xì)膩的狀態(tài);把低筋面粉分兩次過篩到蛋糊里,是因?yàn)榈昂钏桑淮伟衙娣廴胚M(jìn)去,會(huì)承受不住面粉的重量,導(dǎo)致過度消泡,所以要分兩次。翻拌的過程要從下往上翻,手法要快,不能轉(zhuǎn)圈攪拌,也是為了防止過度消泡;

步驟7:把純牛奶和玉米油倒在一起,用手動(dòng)打蛋器打二者攪拌乳化,多攪拌一會(huì)兒就乳化在一起了,沒有明顯的油乳分離,略顯濃稠即可;

步驟8:把乳化后的玉米油牛奶液順著打蛋盆的盆壁倒進(jìn)去,不能直接倒在蛋糊上,防止蛋糊消泡;

步驟9:還是用刮刀從下往上翻拌均勻,蛋糊會(huì)越來越細(xì)膩,有一點(diǎn)流動(dòng)性;

步驟10:把做好的蛋糕糊倒入準(zhǔn)備好的紙杯中,這個(gè)紙杯是做蛋糕專用的烘焙紙杯,口徑5.5cm,個(gè)頭不大;每個(gè)紙杯9分滿,表面撒點(diǎn)熟黑芝麻作為裝飾;

步驟11:烤箱150度預(yù)熱,把裝了蛋糕糊的紙杯放到烤箱里,普通30L烤箱直接放到中層就可以了,我這個(gè)烤箱是25L的,空間較小,前15分鐘放在烤箱中層,后15分鐘放在了烤箱下層;此處溫度和時(shí)間僅供參考,每個(gè)烤箱都會(huì)有溫差,請(qǐng)根據(jù)自家烤箱脾性進(jìn)行調(diào)整。

蛋糕烤好以后,及時(shí)取出來,放到晾網(wǎng)上放涼,海綿蛋糕不需要倒扣,正常放在晾網(wǎng)上放涼就可以食用了。海綿蛋糕相對(duì)于戚風(fēng)蛋糕來說口感更密實(shí)一些,我家的小朋友都特別愛吃,因?yàn)樽銎饋砣菀?,我也樂得省事?個(gè)雞蛋做15個(gè)小蛋糕,也夠倆孩子當(dāng)早餐吃了。

【多媽有話說】:

▲海綿蛋糕是全蛋打發(fā),全蛋打發(fā)需要一定的溫度,所以建議把打蛋盆放到一個(gè)熱水盆里,幫助增加溫度,再用電動(dòng)打蛋器打發(fā)就相對(duì)輕松一些了;

▲制作蛋糕建議使用低筋面粉,放到蛋糊里必須要過篩,防止面粉結(jié)塊,不好翻拌,影響蛋糕成品;如果沒有低筋面粉,可以用中筋面粉和玉米淀粉以7:3或8:2的比例進(jìn)行調(diào)配代替;

▲玉米油和純牛奶用手動(dòng)打蛋攪拌1分鐘左右即可乳化,一定要充分乳化后再順著盆壁倒進(jìn)蛋糊里;

▲不同的烤箱存在溫差,食譜中的溫度和時(shí)間供參考,一定要根據(jù)自家烤箱進(jìn)行調(diào)整。如果是新烤箱不熟悉,可以先用這個(gè)溫度試驗(yàn),根據(jù)實(shí)際烘焙情況進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整;

▲如果使用的紙杯或其它蛋糕模具尺寸與本食譜中的不同,也需要相應(yīng)調(diào)整烘烤的時(shí)間;

▲海綿蛋糕不需要倒扣,如果一次吃不完,一定要放涼后裝袋密封保存,防止水分流失影響口感。

感謝您的閱讀,我是多多媽媽,喜歡分享自己的原創(chuàng)食譜和美食尋訪經(jīng)歷,在家可以用簡(jiǎn)單、常見的食材制作健康、營(yíng)養(yǎng)的家常美味,讓廚房更有家的味道;出去能夠?qū)ふ掖蠼中∠锏拿朗车赇?,品嘗各種不同的地方美味,讓平凡生活充滿更多樂趣。   

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