陳皮是人們比較熟悉的中藥材，而以他為主要原料加入適量荷葉制成的陳皮荷葉茶則是生活中很受歡迎的一種保健養(yǎng)生茶，他既能預(yù)防三高也能減肥瘦身，陳皮荷葉茶的功效還有很多，想做深入了解可以看看下面對它做的具體介紹。

陳皮荷葉茶的功效與作用有哪些

1、清肝瀉火

陳皮荷葉茶中的陳皮和荷葉都是性質(zhì)寒涼的食材，他們搭配在一起制成的養(yǎng)生茶，具有清肝瀉火的重要作用，能防止人體因肝火過旺導(dǎo)致目赤腫痛，經(jīng)常飲用還能防止肝功能減退對維持肝臟健康提高肝臟解毒功能都有很大的好處。

2、促進(jìn)消化

陳皮荷葉茶中含有豐富的揮發(fā)油，這種物質(zhì)對人類腸胃有溫和刺激作用，可加快腸胃蠕動，并能提高人類腸胃消化功能，人們沖泡飲用陳皮荷葉茶后，還能清理腸道中的機(jī)器，能加快腸胃對食物的消化與吸收，陳皮荷葉茶能預(yù)防緩解消化不良也能維持腸胃健康。

3、利濕排毒

陳皮荷葉茶中的荷葉是一種利濕功效特別好的中藥材，它能防止?jié)穸驹谌梭w內(nèi)堆積，并能加快人體內(nèi)濕毒代謝，對人類出現(xiàn)了痰濕型肥胖有良好緩解作用，另外它還能抑制人體內(nèi)風(fēng)濕因子的活性，可防止風(fēng)濕骨痛出現(xiàn)。

4、化痰止咳

陳皮荷葉茶能消除人體內(nèi)的敏感菌，并能滋陰潤燥，對人類因肺熱肺燥導(dǎo)致的咳嗽痰多有一定治療作用，在需要時多喝一些陳皮荷葉茶，就能讓氣管擴(kuò)張，也能讓身體內(nèi)的痰液排出，它能讓人類呼吸系統(tǒng)盡快恢復(fù)正常。

上面這些是對陳皮荷葉茶功效與作用的詳細(xì)介紹，能讓大家對這種養(yǎng)生茶有一個全面了解，在今后想養(yǎng)生保健時就可以試著喝一些陳皮荷葉茶！