嘴饞怎么辦?這款大麥若葉粗糧餅干含有較高的膳食纖維，也是低糖低卡脂食物，平時食用，飽腹感強，還能促進腸胃的蠕動，幫助減肥。

大麥若葉代餐粗糧餅干

粗糧餅干含有豐富的膳食纖維，且在胃部停留的時間較長，能夠增加飽腹感，從而減少進食。所以，吃全麥餅干有一定程度上的減肥作用，當(dāng)減肥零食吃也非常不錯哦。

陳皮普洱茶 10年宮廷老熟茶

陳皮普洱是清脂茶飲料，有降脂、降壓、養(yǎng)顏、減肥的作用。其含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產(chǎn)生分解作用，因而普洱茶有減肥的效果。

陳皮普洱茶 10年宮廷老熟茶

陳皮普洱茶清香甘爽，飯后喝一杯陳皮普洱茶，養(yǎng)胃消食，能分解油脂，對減肥有良好的助力。

第二件9.9元 地瓜干500g

地瓜是農(nóng)民的健康食品，含有豐富的膳食纖維，地瓜干也是低熱量、低脂肪的典型代表性食物，能促進腸胃蠕動幫助減肥，具有潤腸通便，調(diào)理腸胃的作用

第二件9.9元 地瓜干500g

對于便秘的朋友，可以選擇食用地瓜。地瓜營養(yǎng)豐富，有潤腸通便的功效，腸胃不好的朋友，平時吃點地瓜有助于調(diào)理

玫瑰冬瓜荷葉茶 三角袋泡茶

冬瓜荷葉茶具有利尿消腫、消脂解膩、減肥解毒等作用。這款加入了玫瑰，女人飲用可以美顏淡斑

玫瑰冬瓜荷葉茶 三角袋泡茶

平時少吃油膩的食物，也可以喝點玫瑰冬瓜荷葉茶，此茶又被譽為大肚子茶，有很好的去油膩，刮油功效，每天一杯，減減脂肪。飯后一杯，解膩又消脂，非常的舒服

赤小豆薏米健脾祛濕茶

食欲不振，身體越來越胖，肚子越來越大?需要注意了，多數(shù)是濕氣引起的虛胖。赤小豆薏米是祛濕的佳品，還能有效消水腫緩解虛胖

赤小豆薏米健脾祛濕茶

這款赤小豆薏米茶不僅祛濕排毒還能消水腫，而且還能健脾胃。赤小豆經(jīng)過水煮，陰虛火旺的人喝了也能避免上火。而薏米也是經(jīng)過了炮制的

山楂所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。山楂也有開胃消食的功效，胃經(jīng)常不舒服難消化的人，吃不下飯的人，可以吃山楂

山楂糕

山楂卷可以當(dāng)零食，沒有生山楂的刺激性強，對于有胃病的朋友，山楂是不錯的選擇，可以減輕胃的負(fù)擔(dān)，還能幫助消化減肥