這是一個焦慮的時代,焦慮工作、戀愛、房貸、車貸;
有人失眠到3-4點,有人躺下一夜三驚,睡不著和睡不好不僅折騰人的身體,還折磨著人們的精神!
最新的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,近3億中國人有睡眠障礙,成年人失眠發(fā)生率高達38.2%;也就是說一個成年人有四成的概率失眠;而導致失眠的原因就是焦慮、壓力大;
長期睡眠不足嚴重傷肝臟,會導致免疫力下降、易生病,引發(fā)各種心血管疾病,高血壓、腦血栓,滋生癌細胞患癌癥,甚至可能引發(fā)猝死!
真實案例數(shù)不勝數(shù)
2016年蘇州24歲工程師因睡眠不足猝死;2017年浙江26歲規(guī)培醫(yī)生通宵猝死,2018年36歲白領猝死;這些猝死主要都是睡眠不足導致的!
男性失眠最直接的表現(xiàn)會出現(xiàn)大量脫發(fā)、肥胖,身體發(fā)虛,性欲低下、性功能衰退!
女性長期失眠,會導致脫發(fā)和免疫力下降、內(nèi)分泌紊亂,月經(jīng)不調(diào);皮膚松弛暗沉,長斑、長皺紋、黑眼圈、眼袋;
衰老速度明顯加快;看起來要比同齡人老10歲都不止!
失眠除了身體傷害之外,精神也會受折磨;最常見的表現(xiàn)就是易暴易怒,失眠壓力過大的還會導致抑郁癥;
北京安定醫(yī)院焦慮門診主任醫(yī)師任艷萍就說過,失眠、焦慮、焦慮可以是互通的!
很多失眠人士用安眠藥,甚至于酒精來助眠;這都是不可取的,安眠藥有依賴性,越吃抗藥性越來越大,嚴重傷身。
酒后引起的睡眠與正常生理性入睡完全不同,酒后入睡其大腦活動并未休息,甚至比不睡時還要活躍,而且醒后呼誘發(fā)頭暈腦脹、頭疼等不適癥狀。
緩解失眠并不難,主要是要找對方法;
今天小編給大家介紹云南本草睡眠噴霧,睡前噴一噴,10分鐘就能進入深度睡眠,而且一覺到天亮!
云南本草的睡眠噴霧,采用中醫(yī)香氛理療原理,所有成分均是純天然植物萃取,不危害身體,也不會產(chǎn)生依賴性;
科學的配比,吸收性、助眠效果超強,噴完10分鐘就能讓你快速入眠!
小編有嚴重的神經(jīng)衰弱,不僅難入睡,而且容易驚醒,有時候半夜醒了就很難再入睡了,這樣一直持續(xù)了五六年。
這個是同事選品的時候發(fā)現(xiàn)的,小編就第一個試用了,用了一周左右,現(xiàn)在睡眠情況有質(zhì)的飛躍,一覺到天亮!
睡眠好了之后,人的狀態(tài)真的是翻天覆地的變化;
之前皮膚松弛暗沉,還有不斷冒痘痘,現(xiàn)在肌膚狀態(tài)明顯好太多了,所以美容覺還真的是有道理,上千塊的護膚品都不如好好睡覺!
喜歡看古裝劇的都知道,古代文人尤愛熏香,香氣能平心靜氣、助眠安神;香薰療法也是中醫(yī)最常用的方式;
南唐后主李煜患有失眠癥,他的夫人周娥皇就制作了熏香置于帳內(nèi),被稱為“帳中香”!
南唐被滅國后,帳中香的詳細配方和制法也失傳;只有馮贄的《南部煙花記·帳中香》里被提及,用安息、黃菊、沉香、木梨為配方,此配方也是殘缺的配方;
云南本草在此香基本上加以修改,用安息、黃菊、薰衣草為原材,經(jīng)過科學提煉和配比,調(diào)制出這款安神助眠的香氛噴霧;
甄選普羅旺斯進口的薰衣草,薰衣草中含有豐富的沉香醇和乙酸沉香酯,能夠強效的舒緩中樞神經(jīng)緊致、壓力過大等癥狀,還能降低血脂血壓,改善偏頭痛。
黃菊花一般作為去肝火、排毒的作用,但是它的精油中含有黃酮酸,具有鎮(zhèn)靜安神和抗焦慮等作用,能促進深度睡眠、緩解緊繃的中樞神經(jīng),舒緩精神壓力、煩躁等。
安息香樹脂提取物選用蘇門答臘進口,高達90%的樹脂中,含有豐富的蘇門樹脂酸和桂皮酸松柏醇酯,能行氣活血、靜氣凝神,對舒緩緊張情緒非常有效。
三種天然的助眠安神植物成分,不含人工香料、不含化學助眠藥、不添加有害物質(zhì)、不產(chǎn)生依賴性、無副作用;
天然的植物香氛精油,按照科學的配比,調(diào)制出這款利用香氛進行調(diào)節(jié)人體神經(jīng),起到快速睡眠的功效!
失眠的生理原因就是大腦亢奮!不管是焦慮、開心,都會使大腦處于運轉(zhuǎn)的狀態(tài),醫(yī)學上稱之為神經(jīng)遞質(zhì)紊亂;
所以想要解決失眠問題,就是要解決神經(jīng)遞質(zhì)紊亂,讓大腦趨于平靜;
根據(jù)臨床實驗發(fā)現(xiàn),腦垂體自然分泌的一種叫GABA(y-氨基丁酸),在睡眠中起到極其重要的作用,它能舒緩神經(jīng),發(fā)出睡眠指令、舒緩緊張情緒;
GABA是全球公認的“神經(jīng)鎮(zhèn)靜劑”,大腦中GABA分泌的越多,人的睡眠質(zhì)量就越好!
薰衣草是GABA天然的催化劑,薰衣草中含有豐富的芳樟醇;
人體吸入芳樟醇后通過肺部吸收進入血液,從血液中會到達大腦的神經(jīng)細胞或神經(jīng)元中,從而促使大腦分泌GABA。
當大腦中分泌的GABA達到45%以上時,中樞的神經(jīng)元就會平靜下來,腦中樞會向身體發(fā)出“休息”的指令,這時候人體會感受到明顯的困意;
芳香療法是通過嗅覺吸入,這是芳樟醇進入中樞的最快速度,從使用噴霧到產(chǎn)生睡眠信號也就幾十秒,真的是秒入睡;
@李小姐,熬夜成習慣了,一到晚上想睡都睡不著;買了云南本草的睡眠噴霧,第一次用戶,5分鐘就完全睡著了,比吃安眠藥還快,關鍵是還沒副作用;
第二天早上醒來,黑黑的熊貓眼、大眼袋都沒了,感覺整個人脫胎換骨!
@吳小姐,晚上睡不著覺,安靜到能聽到自己呼吸,因為熬夜皮膚變得特別差,經(jīng)常冒痘;
這個助眠噴霧是醫(yī)生推薦買的,剛開始幾天10多分鐘睡著用了1個星期,現(xiàn)在基本1-2分鐘就能睡著,睡眠好了,肌膚都比以前好了。
云南本草睡眠噴霧
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能睡著和高質(zhì)量睡眠完全是兩回事,別看有些人睡了七八個小時,其實還不如別人睡1小時的效果好;
云南本草助眠噴霧,不僅能讓你快速入睡,還能讓你進入高質(zhì)量睡眠狀態(tài),一覺睡到天亮;
高濃度的薰衣草,可促使GABA分泌量達到50%,加上安息樹脂、黃菊花等成分,能有效的舒緩緊繃神經(jīng),放松情緒,使得身心達到松弛狀態(tài),讓機體得到真正的休息!
這種香氛療法,會讓你真正的進入深度睡眠,放空心情、消除焦慮;讓你一夜無夢睡到天亮,讓身體和精神都能得到釋放,第二天起來絕對是精神奕奕!
睡5個小時VS睡8個小時,差距一目了然,整個人的氣色完全不一樣,看上去至少年輕了20歲!
睡好了,身體裡的毒素排出來了,臉上的痘痘也一天天消退,以前留下的痘印也沒了,膚色提亮了好幾個度!
睡眠狀況得到有效的改善,身體新陳代謝加快了,正常排毒,就連大肚腩都消失了!
國家專業(yè)機構(gòu)檢測,質(zhì)量有保證
這款薰衣草睡眠噴霧,所有成分均取自天然,沒有任何的化學添加;
嚴格以歐盟標準生產(chǎn),通過GMP認證,不產(chǎn)生任何的依賴性 ,也沒有副作用,這樣的睡眠噴霧用起來才安心。
只需要在睡覺之前噴一點在枕邊,立馬睏意來襲,沾床就睡!
無論是壓力大的上班族,還是課業(yè)重的學生黨,亦或者是睡眠少的中老年人;
睡前噴一噴,讓你也能體驗秒睡的快感,更好的消除疲勞,舒緩緊張。
無論你睡得多晚,都能睡的飽,特別適合倒時差的出差群體,身邊隨時帶一支;
它能大大提高深睡時長和睡眠質(zhì)量,即使12點睡,也比90%的早睡人群睡眠質(zhì)量還要好。