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養(yǎng)胃健脾板栗雞湯

 曌贇king贇曌 2019-11-28

怎么做一鍋好吃的板栗雞湯,教你好吃的做法

上桌連湯汁都不剩,還是月子滋補佳品

養(yǎng)胃健脾板栗雞湯

食材:雞肉1/4只、枸杞8克、姜3片、去皮栗子100克、紅棗6顆、西洋參5克

養(yǎng)胃健脾板栗雞湯

雞肉1/4只

養(yǎng)胃健脾板栗雞湯

枸杞8克

養(yǎng)胃健脾板栗雞湯

姜3片

養(yǎng)胃健脾板栗雞湯

去皮栗子100克

養(yǎng)胃健脾板栗雞湯

紅棗6顆

養(yǎng)胃健脾板栗雞湯

西洋參5克

雞肉洗凈 焯水,紅棗去核

雞肉、西洋參、紅棗、姜片放入鍋中,加入適量清水

大火煮開轉(zhuǎn)小火煮半小時

加入栗子再煮半小時

放入枸杞和適量鹽調(diào)味即可

板栗燉雞湯這樣做

不需要放入各樣的調(diào)味料

原滋原味,湯鮮肉嫩

入口即化,養(yǎng)胃健脾營養(yǎng)足

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