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 【 蘑菇心理 第1093天 】
◆ ◆ ◆ 文 | 雪兒 
01 馬伊琍主演的《在遠(yuǎn)方》是近期的熱播劇，她在接受采訪時談到對婚姻的理解：她認(rèn)為男女中有一種關(guān)系，不是愛人關(guān)系，是朋友關(guān)系，因?yàn)榘殃P(guān)系看得越重要越容易有分崩離析的一天，而相對于朋友，這種關(guān)系相處下來就隨意得多，有間縫的關(guān)系反而更牢固。情商和智商都很高的馬伊琍經(jīng)歷了婚姻的變故，在自我成長的道路上不斷前進(jìn)，對男女關(guān)系和夫妻相處之道看得很透徹。心理學(xué)家哈里·歐巴斯都利曾有過這樣一個言論：很多看似親密無間的夫妻其實(shí)他們的關(guān)系已經(jīng)變得非常脆弱，而最終導(dǎo)致他們疏離越來越遠(yuǎn)的正是這種“親密無間”。不少結(jié)了婚的女性朋友聚在一起聊老公時都會相互提醒：以為夫妻兩人越親密，最好是粘著，就不可能給第三者有可乘之機(jī)。電影《我想和你好好的》的女主愛得太用力，她監(jiān)控著男友的生活，男友的一切都必須在自己的視線之內(nèi)。她甚至以自殺相逼，男人忍受不了這樣窒息的愛，最后只剩下一句：“我愛你”，“你別愛我了”……
夫妻間的相處如果沒有間隙，把對方捆得太緊，將他看成是私有財產(chǎn)的話，對方就一定會產(chǎn)生抵觸心理，另一方面，我們自身的占有欲會下意識將自己的觀念和習(xí)慣強(qiáng)加給對方，令他感到窒息，甚至想逃跑。曾有心理醫(yī)生從1000多起伴侶出軌案例中，總結(jié)出這個一個結(jié)論：導(dǎo)致婚姻出軌的重要原因之一是神秘感的破壞，因?yàn)榛橐鲋械膼廴硕继鎸?shí)了。如果我為你抹掉口紅，脫掉高跟鞋，變成了為你洗衣做飯的老媽子。穿著隨意，大笑時露牙生氣時爆粗，挺著大肚子笨拙的做著飯菜等你回家，甚至上廁所不關(guān)門……這一切都是因?yàn)樘诤跄懔恕?/section>時過境遷，當(dāng)生活給她重?fù)魰r，她才發(fā)現(xiàn)，太把對方當(dāng)自己人就是不把自己當(dāng)人，毫無保留，在對方面前絲毫不掩飾，卻是在高估了人性。婚姻里的距離不但是美的距離，也是愛情保鮮的最佳方法。最甜的蜜糖，可以使味覺麻木，不太熱烈的愛情才能維持久遠(yuǎn)。句中的“不太熱烈”顯然就是“親密有間”的主張。就物理距離而言，我國也有“小別勝新婚”之說。心理學(xué)家在對愛情荷爾蒙分泌的旺盛期研究表明，男女間愛情的作用期是18個月，熱戀親密期最多3個月。熱戀期，男女雙方都恨不得天天粘在一起，恨不得世界就只剩他們兩個，別的人和事都是多余的。3個月后，一般男方會最先跳出來，甚至?xí)挓┻@種“粘乎乎”的關(guān)系。女性相對容易被愛情左右情緒 ，一般很難適應(yīng)從親密到保持距離的轉(zhuǎn)變，面對愛人的變化多半是無法接受。很多女性的反應(yīng)就是：他變了，是不是不愛我了，外面是不是有人了。進(jìn)而會更加緊張，想要把對方抓得更緊。很多熒幕上令人艷羨的夫妻中經(jīng)常會出現(xiàn)這樣的對白：現(xiàn)實(shí)中，不少男人都在吐槽，自己的妻子中了電視的毒。其實(shí)并不是她們中了“毒”，而是不能正確理解夫妻間所謂的親密關(guān)系。女人普遍認(rèn)為，男人的錢花在哪里，情就用在哪里，所以常常把他們的錢袋管得緊緊的。單位的同事小鄭前不久跟老婆離婚了，這讓人很是意外，他是出了名的“妻管嚴(yán)”，怕老婆的名聲幾乎是整棟樓的人都知道。每次出去聚餐，他都要先打電話向老婆請假，就算請假的態(tài)度很誠懇，有時還拉上幾個同事作證，還經(jīng)常得不到批準(zhǔn)。有些性格大條的男同事常罵他沒出息：你老婆不批假你就不敢去嗎？是不是男人。被罵急的小鄭紅著臉說：她不批準(zhǔn)，我沒有錢AA，總不能每次都蹭你們的。看著小鄭離婚后如釋重負(fù)的表情才知道，他老婆過往一次次的親密管束看似成功，其實(shí)不過是一點(diǎn)點(diǎn)積攢著失望，將婚姻一步步拖向危機(jī)。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，伴侶間在不同程度上存在一種“以感情為條件的自尊”，指的是一個人按照在戀愛關(guān)系中的地位來評價自己，失去了自我意識和客觀評判。女性在婚姻中的位置不是老公的錢包給的，即便他下班準(zhǔn)點(diǎn)回到到你身邊，錢每分都花在家庭里，心的距離也會因?yàn)槟愕墓苁胍与x。伴侶是自己的，但不是你自己，對方再愛你也是個獨(dú)立的個體，需要自己的空間和權(quán)利，更需要應(yīng)有的尊重。給他適度放飛的空間，其實(shí)就是在滋養(yǎng)婚姻，這是有心理學(xué)研究依據(jù)的，在婚姻中得到尊重和自由的人更容易對伴侶和家庭產(chǎn)生依戀。日本一位學(xué)者在《緣分的科學(xué)》一書中，曾很出色地比喻過：“夫妻關(guān)系如同河中的兩根柱子，距離越近，在兩根柱子之間張網(wǎng)打魚就越輕易，但收成卻少。反之，柱子拉開一些距離，在其間張網(wǎng)打魚固然不易，但收成卻能很大。”婚姻，兩個相互守望的靈魂會更好的自我成長，精神層面上的親密遠(yuǎn)比表面上的貌合神離來得更讓人幸福。“20多歲時，需要的愛情如美酒，轟轟烈烈才好；40多歲時，需要的愛情如白粥，平平淡淡、舒舒服服最好，兩個人互相照顧，又預(yù)留私人空間，彼此都過得舒服。”他們可以同去一個機(jī)場， 老公去北京談生意，而劉若英去上海找閨蜜。他們也會一起窩在沙發(fā)上，劉若英枕著老公的腿，聽著他用獨(dú)有的京腔，為她朗讀文章。羅蘭米勒曾經(jīng)在《親密關(guān)系》里寫到：對于青年男女愛情中的激情是否能持續(xù)到老的問題，從人際關(guān)系科學(xué)的角度來講，是不太可能的，至少達(dá)不到伴侶所期待的那樣。婚姻中想要通過控制對方來獲得安全感的，多是心理素質(zhì)或生活能力比較弱的一方，他們對自己沒有信心，對婚姻抱有依存感。在婚姻中找到自主權(quán)最好的途徑是先成就自己，跳出彼此束縛的格局從局外人的眼光審視兩個人的相處模式。試著放下一點(diǎn)就會得到更多，拳頭不要握得太緊。在該給對方空間的時候?qū)W會克制自己，尊重對方的同時也是尊重自己，用束縛對方的時間來自我成長，好比放掉一匹野馬，用心種植我們的草地，野馬也能自我馴化為家馬。作者：雪兒，80后女孩，向往遠(yuǎn)方的詩意也沉溺眼前的茍且，喜歡寫有溫度的文字，愿在溫情的歲月里，你我共勉。你覺得感情中 伴侶之間的距離如何把握？ 歡迎在留言區(qū)分享 【好課推薦】 ?
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