萬千拳法，我獨(dú)愛你--太極

祥雲(yún)山人楊克昌 2019-11-08

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人說除了工作，女性熱衷珠寶首飾，逛街購物郊游，還有高跟鞋，琴棋書畫的愛好者另當(dāng)別論，健身，要么休閑廣場操，要么氣質(zhì)形體舞還有瑜伽…

我，或許仍是萬千女性中的那個(gè)，而自從邂逅它，我便神倒，偏偏獨(dú)愛它，我最好的知己—太極。

初遇太極，心慌意亂，一招一式，不知輕重，山路十八彎悠然好奇，一度腿疼得蹲下就起不來想放棄，從貓步樁起都得益于良師益友的指教示范，陪伴一起釋放心情，增進(jìn)友誼，感恩感謝。我遇見她緣乎平常近乎驚喜，仿若找到靈魂的皈依，安然寧靜，甚是歡喜！

清晨，春季蟲鳴，夏日蟬歌，秋風(fēng)拂面，冬至凌霜，一襲寬衣著平鞋，喧囂藏匿，樹蔭下池塘邊飄逸，在太極高師含胸拔背的緩轉(zhuǎn)引領(lǐng)中，伴著瀟瀟舒雅的《蘇堤春曉》如云擺柳般曼妙，先是濃縮似點(diǎn)心的二十四式，簡練精華，棚捋的虛實(shí)，恬靜淡秘，再有蝸牛般大餐版的八十五式，飄然若仙的神韻，凈心沉浸于圓弧與圓襠的主宰下，自然呼吸吐濁納新！

陰與陽的擠按，細(xì)工慢火，松腰松胯，撫慰心靈，沉肩對肘，滌蕩紛擾，用心于松靜中體悟如水般清澈透明的心靈，與自然融為一體，類似動(dòng)作如功夫的七十四式，動(dòng)與靜的完美璧合，釋放生活中莫名的累，更是，愉悅身心體會(huì)全方位提升的幸福感，化剛為柔的無欲，丹田里任氣血在喂養(yǎng)蓄積。打個(gè)不當(dāng)?shù)谋确?，八十五、三十八式若為溫柔淑女，而七十四式則是太極偉男！

如此美妙太極，超然物外，無關(guān)雜念，勿念名利，不論滄桑，摟膝拗步，輕盈袖起，手揮琵琶，浮躁頓消，金雞獨(dú)立、閃通背的氣息于舒展開來的架式里捋順了臭脾氣，也修剪了狂躁與傲嬌！

逍遙太極，以拳會(huì)友，享受慢節(jié)奏，詩意的世界，締造快樂，享受這一刻的松柔，哪怕香汗淋漓，根基不穩(wěn)，拳術(shù)尚差，略知皮毛，那也是我對她訴說的心事，依然謹(jǐn)記師傅立身中正，以腰為軸帶動(dòng)左右云手，漂亮的白鶴亮翅，夢幻般的搬攔捶，還有似有似無的推拉，棉里裹鐵式的踢腳……橫隔肌收式，完美、博大精深國粹的傳承，以及細(xì)微的滋養(yǎng)元素，心曠而神怡，每日運(yùn)動(dòng)健身，我只愛太極，你這是偏食嗎？我就一根筋！

拙見心得：太極，不管時(shí)間長短拳術(shù)套路深淺，打的是氣度、胸襟而非胸脯，像涓涓細(xì)流匯成大海，波濤不驚，雅量；太極，打的是淡定、從容的心態(tài)，真正的友善、坦然……班門弄斧了！

完

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