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大廚教你幾道家常菜,簡單美味營養(yǎng),解饞下飯,學會不用下館子

 尤里蒙提 2019-10-13

雙菇毛豆雞丁

宮保雞丁:別去飯店了,掌握了這7種方法,在家做也好吃

食材:

250g雞脯肉、250g毛豆、50g杏鮑菇、30g香菇、30g胡蘿卜、適量油、適量鹽、適量蔥姜、10ml料酒、3g糖、25ml生抽、1.5g胡椒粉、適量水淀粉、適量香油

做法:

1、準備好所有的食材。

2、杏鮑菇和香菇洗凈切丁,用開水焯燙一下過涼備用。

3、毛豆也用開水煮上1分鐘過涼。

4、胡蘿卜切丁,雞肉洗凈切丁加入糖, 料酒,胡椒粉,生抽,淀粉抓拌均勻。

5、炒鍋倒油爆香蔥姜。

6、倒入雞肉翻炒至變色盛出備用。

7、再加少許油,倒入胡蘿卜翻炒。

8、加入毛豆翻炒片刻,可加少許水

9、再加入生抽。

10、加入糖和鹽繼續(xù)翻炒片刻。

11、倒入杏鮑菇和香菇翻炒均勻。

12、再把炒過的雞肉倒入繼續(xù)翻炒均勻。

13、淋入水淀粉炒均 勻。

14、淋入少許香油炒均勻關(guān)火。

糖醋脆皮豆腐

美味家常菜做法大全,總有一款適合你,拿走不謝

食材:

老豆腐400g、番茄醬30ml、生抽10ml、鹽2g、糖12g、醋15ml、蔥花2顆、芝麻1.25ml、水淀粉15ml

做法:

1、老豆腐用清水洗凈后,拭干水分,切塊,再次瀝一下水分,心急的筒子可以用廚房紙巾拭干水分,取一個干凈的小碗,調(diào)入適量醋、番茄醬、生抽、鹽、糖,調(diào)料的用量根據(jù)個人愛好調(diào)整;

2、調(diào)入水淀粉,攪拌均勻,鍋置火上,倒入油燒熱后,將豆腐放進鍋里煎,不要輕易翻動豆腐,一面煎黃后,翻面煎另一面;

3、豆腐全部煎好后,盛出備用,鍋里留底油,將煎好的豆腐,放進鍋里;

4、將調(diào)好的料汁,倒入鍋里,翻炒均勻,大火收汁,大火收汁后,將豆腐盛出,撒白芝麻、蔥花,即可食用。

下飯菜回鍋肉

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食材:五花肉,青蒜,蔥,姜,蒜,干紅辣椒,花椒,郫縣豆瓣醬,料酒,糖,醬油。

做法:

1、帶皮五花肉冷水下鍋加入蔥段、姜片、花椒7、8粒,黃酒適量煮開。

2、撇凈浮沫,煮至八成熟,取出自然冷卻。

3、將肉切成薄片,姜、蒜切片,蔥切成斜段。

4、將青蒜的白色部分先用刀拍一下,然后全部斜切成段備用。

5、炒鍋上火,加很少的油煸香辣椒、花椒及蔥姜蒜水煮肉片。

6、下入肉片煸炒,至肉片顏色變透明,邊緣略微卷起。

7、將肉撥到鍋一邊,下入郫縣豆瓣醬(可以先剁細)炒出紅油。

8、適當?shù)募尤肷僭S醬油或甜面醬調(diào)色,與肉片一起翻炒均勻。

9、下入青蒜,點少許料酒,糖調(diào)好味道即可出鍋。

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