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能健脾利濕,治療浮腫、小便不利的美食—— 絲瓜花鯽魚湯

 食鑒本草 2019-09-10

名稱:  絲瓜花鯽魚湯

        來源:  《中醫(yī)飲食療法》

       功效:  健脾滲濕,利尿消腫

配方

鮮絲瓜花25g,鯽魚75g,櫻桃10g,香菜3g,蔥白3g,姜2g,鹽、味精、料酒、胡椒粉適量,雞湯1大碗。

做法

將活鯽魚刮鱗、去鰓、去內(nèi)臟,洗凈,在魚身兩側(cè)剞花刀,加鹽、料酒、胡椒粉、味精腌制片刻。起鍋放食油,燒至八成熟時,把魚下入沖炸,見魚外皮略硬即撈起瀝去油。把炸好魚置砂鍋內(nèi),加上蔥白、姜片、料酒、鹽、雞湯,用武火煮沸,放文火慢煨,掠去蔥白、姜片,再加入味精、絲瓜花、櫻桃、香菜,煮滾2分鐘,起鍋后撒上胡椒粉即成。

適宜癥狀

脾氣虛弱,水濕內(nèi)停而致的水腫淋病等,見有食少納呆、浮腫不消、小便不利、脘腹脹滿、心煩口渴等癥。

特別提示

本品對一般水腫均有效,對脾胃虛弱者效果較好。于腎陽不足而致之水腫,本品溫陽之力不足,用之效果難以滿意。

相關(guān)配伍

方中鯽魚又名鮒魚、土魚,全身均可藥用。鯽魚性平味甘,入脾、胃、大腸經(jīng),具有溫中下氣、補虛羸的作用,能健脾利濕,治療浮腫、小便不利、腹水等?!夺t(yī)林纂要探源》謂“鯽魚性和緩,能行水而不燥,能補脾而不分濡,所以可貴耳”,因而可見鯽魚很早就用于治療體弱水腫。絲瓜花能開胃醒脾、利尿解毒,可用于治療脾虛水停,肢體浮腫。櫻桃能調(diào)中益脾,《名醫(yī)別錄》載“櫻桃味甘,主調(diào)中,益脾氣,令人好顏色”。香菜能芳香健脾。鯽魚健脾行水,輔以絲瓜花、櫻桃、香菜益胃健脾,共同功用重在恢復(fù)脾的運化功能,使脾運復(fù)健,能運化水溫,而達濕化腫消,故對脾虛氣呆者尤宜。

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