答：我們先來看下這張圖（北極冰山）

我們的思想分成兩部分，一是顯意識，二為潛意識。比如北極冰山，浮在海面上那一塊只是冰山一角，就是我們的顯意識。顯意識是可以進行推理、可以作出選擇的。例如，你可以選擇走哪條路回家，選擇喝那種飲料等。

你看起來是顯意識，可以做出任何決定。但是底下那個龐大的基座（潛意識）,才是我們真正的大老板。我舉個例子，你就明白潛意識到底是什么？

很多人一聞到消毒水的味道，非常不舒服，很難受，是消毒水很刺激嗎？
比它刺激的味道非常多，都不會產(chǎn)生難受的感覺。之所以一聞消毒水就難受，是因為小時候經(jīng)常被家長帶到醫(yī)院打針，打針疼、哭、鬧，這個過程中，聞到了來自醫(yī)院的消毒水味，所以長大后一聞到消毒水味，就想起了小時候打針那種難受的感覺。

這種感覺是小時候帶入到潛意識中，所以一聞到消毒水的味道就很難受。

在成長的過程中，如果接收較多的責(zé)罵、否定、消極的信息，那么這些信息也會不知不覺進入潛意識中，以后就會偏向接收更多消極的信息，所以失敗者越失?。∵@就是“命運”！潛意識中沉積了一定量的消極負面信息，就會在我們?nèi)粘Ｐ睦砘顒又杏绊懙轿覀儯屛覀凁B(yǎng)成拖延、消極、自卑、恐懼、憂慮、抑郁等等負面的行為和情緒，這正是人生不成功的最主要原因！改變命運的關(guān)健就是改變潛意識！

接下來，我們來了解一下潛意識指令的作用。
潛意識指令采用積極的自我暗示信息，經(jīng)過重復(fù)聆聽使用后，將把這些暗示信息帶入潛意識中。
潛意識即是我們的'靈魂'，是真正的'自我'，也是我們內(nèi)在的能量，它具有不可思議的力量，我們一旦接收到信息就會生成潛意識行為程序，無論這信息是積極的或是消極的。所以只要改變了潛意識，你就必將看到一個”全新的自我“！

答：當(dāng)我們學(xué)習(xí)的時候都是運用顯意識的力量，卻不知道潛意識的力量比顯意識大三萬倍以上，任何潛能的開發(fā)，任何目標的實現(xiàn)都是依靠你的潛意識。

當(dāng)人們充分放松時，比較容易進入自己的潛意識。所以，通過學(xué)習(xí)這門心理學(xué)技術(shù)，放松自己進入潛意識，運用潛意識的力量制造、儲存、分配及傳遞生命的能量，從而產(chǎn)生驚人的奇跡。

潛意識是指潛藏在我們一般意識底下的一股神秘力量，是相對于“意識”的一種思想。
潛意識是人類原本具備，卻忘了使用的能力，這種能力我們稱為“潛能”，也就是存在但卻未被開發(fā)與利用的能力。潛能深藏在我們的深層意識當(dāng)中，也就是我們的潛意識。

答：潛意識即是我們的“靈魂”，是真正的“自我”，也是我們內(nèi)在的巨人。
它具有大到不可思議的力量，它是心想事成的力量，潛意識一旦接收到信息就會生成顯意識行為程序、調(diào)動你周邊的事物、乃至調(diào)用整個宇宙的力量來使之顯現(xiàn)成為現(xiàn)實，無論這信息是積極的或是消極的。所以只要改變了潛意識，你就必將看到一個全新的自我！那么究竟該如何喚醒潛意識的力量？