一轉(zhuǎn)眼又到了露肉的季節(jié)了，沒有時間運動的寶寶們得開始在飲食上下下功夫咯，所以今天我們就來做一款減脂湯吧，畢竟一碗酸酸甜甜的湯才是夏天的最佳拍檔嘛～

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一學(xué)就會的懶人排骨，鮮嫩爆汁，賊香！

月子餐怎么吃？80%的長輩都說錯了！

1分鐘教會黃磊同款拌面醬，好吃簡單！

5塊錢的豆腐，竟讓我做出了肉的感覺！

這塊肉鮮嫩又入味，好吃到舔盤！

兩步搞定的快手面，能排全國前5！

2個番茄 、120g蝦仁、200g豆腐

150g玉米、一塊豆腐、100g金針菇 

鹽、白胡椒粉、淀粉：適量

 鍋內(nèi)放油燒熱，放入2個去皮切塊的番茄，炒軟炒出汁

倒入150g處理好的蝦仁，炒到蝦仁卷起；

再倒入煮湯所需的熱水

大火煮開后放入半根玉米粒，一塊豆腐，一小把金針菇，煮大約3分鐘，把金針菇煮熟

最后加一勺鹽，一小勺白胡椒粉調(diào)味，再來2大勺水淀粉煮至湯汁濃稠就可以出鍋了。

一鍋酸鮮開胃，好喝不長胖的番茄蝦仁豆腐湯就做好了！