好喝又減脂的番茄菌菇豆腐湯超喜歡喝番茄湯,有沒有同道中人。 用料: 西紅柿1個,豆腐1塊,金針菇1把 好喝又減脂的番茄菌菇豆腐湯的做法: 番茄切小塊兒,金針菇切段。 豆腐切小塊兒。 熱鍋下油放番茄翻炒翻炒,然后炒出沙,放一圈生抽,一圈料酒(味道會更酸甜)。 然后放金針菇,我喜歡金針菇過下油,會比較香。 翻炒幾下后然后加適量的水。 水煮開后放豆腐塊兒,再次煮開后,放鹽、雞精、一點兒蠔油調(diào)味即可。 調(diào)完料后,就可以把湯盛碗里啦。 小貼士:早上或者晚上吃點兒這個湯超級好。 |
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