今天來給大家講一下學(xué)習(xí)中可以用到的學(xué)習(xí)方法，費(fèi)曼技巧。

這個(gè)方法被很多學(xué)霸運(yùn)用，那么他到底有什么魔法呢？下面我們就來一探究竟！

簡單地說，費(fèi)曼技巧包括四個(gè)部分：

1.了解某領(lǐng)域，盡量用最簡單的話語來向非該領(lǐng)域的人解釋相關(guān)內(nèi)容。

2.遇到不能理解，又或者沒辦法簡單的解釋問題時(shí)，那就想辦法記下來。

3.在能夠理解并且運(yùn)用簡單的話語向他人解釋難點(diǎn)之前——查閱 研究資料。

4. 重復(fù)以上的三個(gè)步驟，直到達(dá)到精通該領(lǐng)域。

那么到底什么是費(fèi)曼技巧呢？

解釋起來就是這樣：

第一步：把它教給一個(gè)'小孩'

拿出一張白紙，寫下你想要學(xué)習(xí)的主題。試想一下，如果你要把它教給一個(gè)完全不懂的小孩，你會(huì)講哪些內(nèi)容，并將其寫下來。這里你的知識(shí)接受者不是那些聰明的成年人，而是一個(gè) 8 歲的孩子，他的詞匯量和注意力只能夠理解基本概念和關(guān)聯(lián)。

又很多人會(huì)傾向于使用復(fù)雜的詞匯和行話來掩飾他們不明白的東西。這樣其實(shí)我們只糊弄了自己，因?yàn)槲覀儾恢雷约阂膊幻靼?。另外，使用行話?huì)隱藏周圍人對(duì)我們的誤解。

當(dāng)你自始至終都用小朋友都可以理解的簡單的語言寫出一個(gè)想法（提示：只用最常見的單詞），那么你迫使自己在相對(duì)更深一些的層次上理解了該概念，并簡化了觀點(diǎn)之間的關(guān)系和聯(lián)系。如果你更努力一些，就會(huì)清楚地知道自己在哪些還有不明白的地方。這種緊張狀態(tài)恰恰預(yù)示著學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)的到來。

第二步：回顧 反思

在第一步中，你不可避免地會(huì)卡在某個(gè)點(diǎn)，忘記重要的內(nèi)容，沒辦法解釋，或者不能將重要的概念聯(lián)系起來。這一反饋很重要，因?yàn)槟銜?huì)發(fā)現(xiàn)到了自己知識(shí)的邊緣。懂得自己能力的界線也是一種能力，那么你在這個(gè)時(shí)候就確定了！

這正是學(xué)習(xí)開始的狀態(tài)。現(xiàn)在你知道自己在哪里卡住了，那么就回到原來的地方，重新學(xué)習(xí)，直到你可以用基本的詞匯解釋清楚概念。

知道自己知識(shí)的邊界，會(huì)限制你可能犯的錯(cuò)誤，并且在應(yīng)用該知識(shí)時(shí)，可以增加成功的幾率。

第三步：將語言簡單化

現(xiàn)在你有一套自己的手寫筆記，檢查一下確保自己沒有在原材料中借用任何專業(yè)話語。將這些筆記用簡單的語言組成一個(gè)流暢的故事。將這個(gè)故事大聲讀出來，如果這些解釋不夠簡單，又或者聽起來很混亂，那么 這就意味著你想要理解此領(lǐng)域，還需要做一些工作。

第四步（可選）：傳授

如果你真的想確保你的理解沒什么問題，就把它教給另一個(gè)人（理想狀態(tài)下，這個(gè)人應(yīng)該對(duì)這個(gè)話題知之甚少，或者就找個(gè) 8 歲的孩子）。檢測(cè)知識(shí)最終的途徑是你能有能力把它傳播給另一個(gè)人。

費(fèi)曼技巧要求寫下來解釋過程中，分解一個(gè)想法為各個(gè)細(xì)節(jié)的說明，其實(shí)是積累足夠的背景知識(shí)進(jìn)入大腦。同時(shí)，寫得過程要求用自己的話改寫，實(shí)質(zhì)就是要求個(gè)人的大腦參與思考，努力由新知識(shí)腦洞大開啟發(fā)觸動(dòng)那些：以前已經(jīng)知道的，長期記憶中的聯(lián)系知識(shí)，實(shí)質(zhì)上就是在訓(xùn)練自己在不適區(qū)探索，你不思考你肯定什么都寫不下來。

其實(shí)，這不僅是學(xué)習(xí)的妙方，還是窺探不同思維方式的窗口，它讓你將想法撕開揉碎，從頭重組。

這種學(xué)習(xí)方法會(huì)讓你對(duì)觀點(diǎn)和概念有更為深入的理解。重要的是，以這種方式解決問題，你可以在別人不知道他們自己在說什么的情況下，理解這個(gè)問題。