現(xiàn)在幾乎每天都有人問我,怎么辦,怎么辦,怎么辦,胃炎吃什么藥等問題,我被諸如此類的問題快要問瘋了! 不少醫(yī)生包括我都有發(fā)表過服用奧美拉唑等抑酸藥需謹(jǐn)慎的文章。這里要說明一下,例如奧美拉唑、雷貝拉唑、雷尼替丁、碳酸氫鈉、氫氧化鋁等藥物基本不可能根治胃病的! 但諷刺的是,它們通通都很見效,特別是在控制疼痛方面。 也許正因?yàn)槿绱?,胃病患者們都以為它們是有效的,甚至自行購買服用,有的人還天天依賴這些抑制胃酸的藥物來度日! 下面為大家解答一些胃病常見的問題 一、胃為什么會(huì)痛 胃痛的原因很簡單,就是有炎癥,這和喉嚨痛是一個(gè)道理,只不過這場炎癥的戰(zhàn)爭發(fā)生在胃部,此時(shí),胃黏膜是紅腫的。 有時(shí)候,局部地區(qū)在戰(zhàn)爭的摧殘下,就成了廢墟,也就是潰瘍面。 所以呢,胃潰瘍其實(shí)只是胃炎長期刺激下導(dǎo)致的一種細(xì)胞形態(tài)損傷,而胃炎是產(chǎn)生疼痛的直接原因。 二、胃酸無罪 毫無疑問,對于有嚴(yán)重胃炎和潰瘍的患者來說,胃酸會(huì)刺激到胃黏膜,讓疼痛更加劇烈。所以,臨床上治療胃炎和胃潰瘍就把矛頭指向了胃酸,主流的科普文章都會(huì)告訴你,是胃酸過多導(dǎo)致了胃炎和潰瘍! 你知道胃炎和胃潰瘍的人都有哪些胃部不適的表現(xiàn)嗎? ① 餐后不適,空腹時(shí)比較舒適;② 食欲不振,腹脹和消化不良;③噯氣、反酸、燒心 有些人就會(huì)問到,當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀時(shí)是不是胃酸過多的表現(xiàn)?當(dāng)然不是。 有時(shí)候藥物治療,不僅沒有治療胃部發(fā)炎,而且當(dāng)胃酸分泌減少后,消化功能會(huì)越來越差。 所以,一旦吃上了奧美拉唑等抑制胃酸分泌的藥物,你就等著腹脹、噯氣、便秘和消化不良與你長期作伴吧!這就是為什么有的醫(yī)生建議服用奧美拉唑等等抑酸藥時(shí)需謹(jǐn)慎的原因。 三、如何才能根治胃病 要根治胃病就要從根本上治療,把重點(diǎn)思路放在移除炎癥和傷害源上。那么,什么是傷害源? 用一句話來說就是“no zuo no dai”,不作就不會(huì)死,是常見的引起胃炎的原因,如下: ① 煙酒 ② 熬夜 ③ 壓力過大 ④ 長期不吃早餐 ⑤ 三餐不定時(shí),狼吞虎咽 ⑦ 幽門螺桿菌 當(dāng)然,上述只是部分原因。治療胃病,修復(fù)已經(jīng)受損的黏膜組織才是關(guān)鍵。 一般情況下,胃壁有一系列完美的自我維護(hù)機(jī)制,能抵擋經(jīng)口而入的千百種微生物侵襲,但幽門螺桿菌簡直是可以打破這一天然屏蔽的首惡。人的胃可以分泌胃酸,它能幫助我們消化食物。胃酸的主要成分是鹽酸,對人體細(xì)胞有很強(qiáng)的腐蝕作用,因此胃粘膜就分泌出一層堿性黏液附著在其表面,用來中和多余的胃酸,起到保護(hù)胃粘膜的作用。而幽門螺旋桿菌也害怕胃酸的腐蝕,所以它就藏在胃粘膜和堿性粘液層之間,以逃避胃酸的“追殺”;同時(shí)幽門螺桿菌還產(chǎn)生一種叫脲酶的物質(zhì),這種物質(zhì)產(chǎn)生堿性物質(zhì)——氨,來抵抗胃酸的侵襲;另外Hp還會(huì)產(chǎn)生空泡毒素,這種物質(zhì)可以直接導(dǎo)致胃粘膜細(xì)胞的死亡。 對胃部造成的傷害也非常大,如果不能及時(shí)引起重視可能導(dǎo)致胃潰瘍、胃炎。飲食結(jié)構(gòu)缺少合理搭配,生活又無正常規(guī)律,讓外面的寒邪得以入侵,陰陽失去平衡,膽囊受此影響收縮功能下降,膽汁減 少,食物停留過久,就會(huì)導(dǎo)致胃的負(fù)擔(dān)加大,刺激胃酸不停分泌,繼而產(chǎn)生脹氣,氣往上行,出現(xiàn)老想打嗝,犯困等情況,膽 不好在右腹肋骨邊緣處隱隱不舒服,自己會(huì)感覺到,根在膽 中醫(yī)認(rèn)為,調(diào)理胃病是一個(gè)很長期的過程,平時(shí)不妨吃點(diǎn)養(yǎng)胃護(hù)胃食物,對胃病可以起到很好的防治功效。 寒氣容易入侵體內(nèi),導(dǎo)致人體內(nèi)寒邪入侵,膽囊收縮功能下降,膽汁代謝減少,就會(huì)讓部分膽汁與毒素滯留肝內(nèi),不能充分 通過膽囊排空,影響肝臟的正常的宣泄,所以膽紅素會(huì)出現(xiàn)指標(biāo)異常,膽不好會(huì)使得膽汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜屏 障產(chǎn)生破壞,形成腸胃不好的情況,下面下不去,上面下不來,所以會(huì)表現(xiàn)方面。膽很重要 在人的體內(nèi)皆有幽門螺桿菌存在,只是多少不同,膽不好,食物則在腸胃逗留過久,幽門螺桿菌就會(huì)得以繁衍生息,通過調(diào)理膽,才能讓菌群恢復(fù)正常。 胃是人體重要的消化器官,它對食物的貯藏和消化都有著很大的作用。但是,近幾年據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),胃病已經(jīng)被譽(yù)為“流行病之一”,得胃病的人越來越多。那么,我們應(yīng)該如何保養(yǎng)好腸胃,遠(yuǎn)離胃病的困擾呢? 胃不好的人,在日常生活中常吃這些食物,不僅能促消化、防脹氣,養(yǎng)胃還修復(fù)胃粘膜,能夠緩解胃部不適,養(yǎng)成一個(gè)健康的胃。 1.樹榮苦菜 我國民間自古就有食用苦菜的習(xí)俗,《詩經(jīng)》中就記有:“誰謂荼苦,其甘如薺”。明代還將其列為救荒食品,那時(shí)的食法是:采苗葉炸熟,用水浸去苦味,淘洗凈,油鹽調(diào)食。味苦性涼,能清熱解毒,疏肝利膽,益腸胃,通便秘。做法是取干樹榮苦菜15克,加水1000ml,放在鍋里一起煮,(最好不要用鐵鍋,其他鍋都行),水燒開后,調(diào)小火煮3-5分鐘,煮好后取湯50ml-100ml飲用,飲用前必須加紅糖,紅糖要深顏色的老紅糖,其余放入冰箱或暖瓶備用,再次飲用時(shí)的樹榮苦菜湯必須在燒開后加入紅糖飲用,以前人們會(huì)用其充饑當(dāng)飯吃。 2.饅頭 把饅頭片烤一烤再吃,可以起到“養(yǎng)胃”的作用。這是因?yàn)椋窘沟酿z頭片上會(huì)形成一層糊化層,這層物質(zhì)可以中和胃酸、抑制胃酸分泌,起到保護(hù)胃黏膜的作用。這是一種古老的食療方法,主要適合慢性淺表性胃炎患者,對大部分胃腸不好的人也都適用。 ★做法:烤的火候要注意,烤至橘紅或金黃色即可,不要烤糊;胃腸不好的人,烤饅頭片都不宜吃得過多,每次1-2片即可。 3、南瓜 南瓜含有豐富的碳水化合物和脂肪、果膠,豐富的胡蘿卜素以及其他B族維生素和各種礦物質(zhì),南瓜里含有的果膠,可以保護(hù)胃腸道粘膜,免受粗糙食物刺激,它所含的成分能促進(jìn)膽汁分泌,加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),幫助食物消化,南瓜還能增強(qiáng)肝、腎細(xì)胞的再生功能,胃不舒服時(shí),多吃南瓜,對治療和養(yǎng)胃有很好的輔助作用,有助于日常養(yǎng)生。 4、蜂蜜 蜂蜜性溫和,味甘,有通腸潤便、美白養(yǎng)顏、殺菌消毒等作用。蜂蜜含有活性較高的酶,可以幫助胃部調(diào)節(jié)胃液的正常分泌,使腸道增加一定的水分,促進(jìn)排毒和消化,從而益于腸胃的保養(yǎng)。 |
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