黃芪相信大家都不陌生，在我國的已經(jīng)有兩千多年的食用歷史了，可見大家對它的功效還是非常認可的，甚至還有外行吃人參，內(nèi)行吃黃芪的一種說法。常用黃芪泡水喝，身體或能實實在在收獲以下這幾種好處的，但是凡事都有兩面性，黃芪雖好，也不是所有人都適合，喝黃芪的一些禁忌，大家也需要知道。

常喝黃芪泡水的好處有哪些？

首先常喝黃芪水能夠補氣益血，對于貧血的人來說，是非常有效果的。黃芪性微溫，溫補功效非常強，能夠促進身體的血液流通，改善體寒的情況。

其次常喝黃芪泡水對于改善脾腎虛弱的情況比較有效。脾腎虛弱的人往往濕氣過重，身體的循環(huán)不暢，容易生百病，黃芪泡水喝能夠促進脾腎的血液流通，祛除脾腎的寒氣，對于改善脾腎的狀況還是很有效果的。

另外常用黃芪泡水喝能預防血壓升高。血壓是否穩(wěn)定對于中老人來說是非常需要關注的一件事，常用黃芪泡水喝，能夠幫助中老年人疏通血管，穩(wěn)定血壓，還能緩解身體浮腫的情況，對中老年人預防血壓升高還是很有幫助的。

黃芪泡水不僅有以上三種好處，還有止咳化痰、潤澤皮膚，延緩衰老等等的好處，但是黃芪雖好，但是如果不注意黃芪的一些禁忌，喝錯了反而會傷身體。以下是用黃芪泡水的一些需要注意的事項，希望大家一定要避開來。

感冒上火的時候不要喝黃芪水。黃芪雖然溫補，常喝黃芪水能提高免疫力，預防感冒是不假，但是感冒和上火的人往往身體比較濕熱，如果這時候喝黃芪，會加重感冒的癥狀。感冒的時候往往身體把虛汗排出就好了，但是黃芪有固表止汗的作用，身體的虛汗無法排出，不利于感冒的恢復。

女性月經(jīng)期不要喝黃芪泡水。女性月經(jīng)期不適合吃有止血作用的食物，同樣對于補氣血的食物也不最好不要吃的，或許會造成經(jīng)量過多、經(jīng)期延長的可能性，對女性造成困擾。女性喝黃芪水好處是不少的，美容養(yǎng)顏，補充氣血，祛除身體寒氣，但月經(jīng)期最好不要喝。

不僅月經(jīng)期間不能喝黃芪，懷孕的時候也是不能喝黃芪的。懷孕的時候是要補身體的，但是對于大補的東西還是要咨詢醫(yī)生后再服用比較好，或會造成生產(chǎn)困難的情況，不利于產(chǎn)婦和嬰兒的健康。

不僅如此，對于濕熱體質(zhì)和陰虛體質(zhì)的人來說，是不建議喝黃芪泡水的。身體濕熱和陰虛的人，本身就容易出虛汗，內(nèi)火比較大，如果經(jīng)常服用黃芪水的話，可能會加重濕熱的情況。

黃芪雖然養(yǎng)生，對身體的好處不少，但是畢竟是作為一味藥來用的，所以我們在用黃芪泡水喝之前，應該先了解一下自己是否能夠喝，了解一些黃芪需要注意的地方，避免對身體造成一些傷害，出力不討好。