今天沒有序言、沒有總結(jié)，直接上干貨。

一、高效溝通有公式

（1）麥肯錫SCQA方法

（2）TED講故事公式

（3）訓(xùn)練

引起共鳴

• 小張重感冒還堅持去上課
• 反而被老師責(zé)罵、侮辱，很可憐

情景展示

• 小張低著頭，眼里含著淚花
• 劇烈的咳嗽使他彎下腰，雙手壓著胸脯

二、如何通過刻意訓(xùn)練成為高手

（1）目標(biāo)管理

（2）計劃不跟蹤，相當(dāng)于白日夢

（3）做好時間管理，事半功倍

（4）刻意訓(xùn)練，高手養(yǎng)成記

（5）訓(xùn)練

三、麥肯錫解決問題法

（1）問題的本質(zhì)是什么？

（2）方法步驟

（3）一些小技巧

四、麥肯錫方法

五、治愈拖延癥

（1）拖延癥的三個表現(xiàn)

（2）拖延癥的三個原因

（3）克服拖延的三個方法

六、人性的弱點

七、情商訓(xùn)練課

（1）同理心

（2）真誠贊美

（3）積極聆聽

（4）談話術(shù)

（5）人脈：找到自我價值，讓自己成為別人的貴人

八、實戰(zhàn)：6S管理

（1）6S定義

（2）6S執(zhí)行

九、金字塔原則

• 結(jié)構(gòu)化
• 結(jié)論先行
• MECE

十、幽默訓(xùn)練

上班時間到，就分享這些，如需這10個思維導(dǎo)圖文件，請按以下2個步驟操作：

（1）轉(zhuǎn)發(fā) 點贊

（2）訂閱專欄思維導(dǎo)圖訓(xùn)練或打賞10元以上，然后私信發(fā)2162。（不會思維導(dǎo)圖，發(fā)源文件給你也沒用，^_^）