什么是八髎穴

所謂八髎穴就是八個(gè)穴位：上髎、次髎、中髎、下髎各一對(duì)，所以叫做“八髎”。

這是一個(gè)區(qū)域，也就是盆腔所在之處，鄰近胞宮。這個(gè)區(qū)域的皮肉，應(yīng)該是很松軟，能捏起來的，如果不松軟，說明經(jīng)絡(luò)肌膚之間有粘連，這種粘連，正是體內(nèi)尤其是胞宮有毛病的外在表現(xiàn)，而婦科的一切疾病，都與胞宮緊密相連。

在八髎區(qū)域進(jìn)行提捏、推拿、按揉、拔罐或艾灸，正是從外而內(nèi)調(diào)理胞宮。沖脈、任脈和督脈也都起于胞宮。督脈主一身陽氣，任脈主一身之血，沖脈則為經(jīng)脈之海，五臟六腑都要靠他們支配，所以，八髎乃支配盆腔內(nèi)臟器官的神經(jīng)血管會(huì)聚之處，是調(diào)節(jié)人一身的氣血的總開關(guān)，務(wù)必暢達(dá)無阻。胞宮健康了，婦科問題沒有了，困擾女性的很多雜病，比如失眠、便秘、愛生氣、急躁、慵懶等，都會(huì)自然消失。

八髎穴如何取穴

取穴方法：俯臥，在脊椎正中線和膀胱俞之間，第二骶后孔凹陷處取穴；取穴時(shí)，以食指按在小腸俞與脊椎正中線之中間，小指按在骶角(尾骨上方黃豆大小的園骨突起)上方，中指和無名指相等的距離分開按放，側(cè)中指尖所按之處。

操作方法：毫針針刺或加灸法?；颊叻P位，取準(zhǔn)雙側(cè)次髎穴，常規(guī)消毒后，用30號(hào)毫針刺入2—3寸深，當(dāng)病人小腹內(nèi)有沈脹或酸麻感時(shí)，用小幅度瀉法捻轉(zhuǎn)毫針，留針 20一30，留針期間行針l一2次。對(duì)寒凝型痛經(jīng)可加灸收效更速。

適應(yīng)癥：痛經(jīng)。氣滯血瘀、寒濕凝滯、氣血虛弱之痛經(jīng)。

釋義：次髎穴，髎同窌，骨之空隙，此指骶骨后孔。因本穴位于骶骨第二孔中，居次上，故名次髎。

八髎的體表定位

1. 先確定 次髎--即S2骶后孔：在髂后上棘內(nèi)下方1.3--1.5CM，正中線旁開2CM?？讖?.8CM，刺入深度2cm?？捎勉y質(zhì)針導(dǎo)熱。

2. 再定上髎-----即S1骶后孔：在次髎上2cm、正中線旁開2.5cm左右?？讖?cm，針刺深度2.5cm。

3. 依次定中髎---即s3骶后孔：在次髎下2cm，正中線旁開1.5cm左右?？讖?.6cm，針刺深度1.5cm。

4. 最后定下髎---即s4骶后孔：在中髎下1.5cm，正中線旁開1cm左右?？讖?.5cm，針刺深度1cm。

八髎穴的臨床應(yīng)用

現(xiàn)在得婦科、男科病的人是越來越多了，像什么痛經(jīng)啊、附件炎、盆腔炎、陰道炎什么的；還有陽痿、早泄、精子活力差、精索靜脈曲張等等，不一而足。

到了醫(yī)院里，醫(yī)生就會(huì)給你開各種各樣的消炎藥，或者止痛藥，吃一點(diǎn)就好，不吃就完，總治也治不好，錢沒少花，病還沒有徹底好。其實(shí)，如果你學(xué)點(diǎn)養(yǎng)生之道，這些慢性病，很容易治，甚至徹底好轉(zhuǎn)。

養(yǎng)生的理論，其實(shí)就是兩點(diǎn)，第一是經(jīng)絡(luò)是否暢通；第二，就是氣血是否充足。人體的所有健康，都離不開這兩點(diǎn)。

先來看看痛經(jīng)。我們經(jīng)常愛說的兩個(gè)字“痛疼”。一提到身體不舒服，就愛說，我哪哪都痛疼。

絕大部分的痛經(jīng)，都是受寒引起的，與很多的女孩子愛吹空調(diào)，愛吃冷飲，愛穿低腰褲，愛穿露肚臍裝有關(guān)。因此，我提出的解決方案，就是用艾炙熏。

其實(shí)，男科的問題也是一樣，尤其是陽痿的問題，其實(shí)，主要原因，還是經(jīng)絡(luò)不通，和氣血不足所至。請(qǐng)關(guān)注拔罐圈，各種中醫(yī)絕技都在這里。

很多長(zhǎng)期坐在電腦面前的男生，大都因久坐而造成經(jīng)絡(luò)不通，氣血不暢。

不管是男科也好，還是婦科也好，解決經(jīng)絡(luò)通暢都是必須的，所有的經(jīng)絡(luò)都是相互關(guān)聯(lián)的，都是必須通暢的，但是有一個(gè)部位的經(jīng)絡(luò)和穴位，一般的按摩師都涉及不到，這個(gè)部位就是八髎穴。

八髎穴的按摩

搓八髎，最好能從腰眼一直搓到八髎處，會(huì)有一股熱流明顯地傳導(dǎo)至客人的摩擦部位，并且，通過此部位傳導(dǎo)至前陰，甚至通達(dá)到雙腳。

為何要搓八髎

八髎穴位于人體腰部的膀胱經(jīng)上，這個(gè)部位恰好是人體骨盆的位置，人體的大部分生殖泌尿系統(tǒng)都在于此。很多的女孩子愛穿低腰褲，結(jié)果，這個(gè)地方很容易受到風(fēng)寒的侵襲，導(dǎo)致這塊地方的脂肪肥厚，而且很硬，用手根本就捏不起來，一捏會(huì)感覺酸痛難忍，像這種情況，說明內(nèi)部組織已經(jīng)發(fā)生了粘連，必須通過按摩、拔罐、針灸等方法，將粘連的組織分離開來，而今天介紹的搓八髎是一個(gè)很好的辦法。

搓八髎從命門開始

八髎是上髎、次髎、中髎、下髎一共4對(duì)、8個(gè)穴位的合稱。歷代醫(yī)家的用法是只搓八髎那八個(gè)穴位，后經(jīng)臨床運(yùn)用演變，搓的面積擴(kuò)大到整個(gè)后腰部，從命門、腎俞、志室開始，一直到八髎。

有個(gè)病人寢室難安，經(jīng)過搓八髎，當(dāng)天晚上，患者胃口大開，晚上也很快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。連續(xù)調(diào)理一個(gè)月后，原來的那些癥狀全都不見了。接著又做了一個(gè)療程加以鞏固，并叮囑她自己在家多搓搓八髎。

八髎這個(gè)區(qū)域，正是盆腔所在之處，鄰近胞宮（子宮、卵巢、附件的統(tǒng)稱）。這個(gè)區(qū)域的皮肉，應(yīng)該是很松軟，能捏起來的。如果不松軟，說明經(jīng)絡(luò)肌膚之間有粘連，這種粘連，正是體內(nèi)，尤其是胞宮有毛病的外在表現(xiàn)。而婦科的一切疾病，都與胞宮緊密相連。搓八髎，對(duì)于女性的月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)過多或過少等諸多問題，可以調(diào)理，而且操作方法簡(jiǎn)單，還沒有任何副作用。搓八髎可以自己獨(dú)立操作，有人幫忙更好，最好是自己的先生。

八髎調(diào)治婦科疾病的功效，早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有明確的記載：“腰痛不可以轉(zhuǎn)搖，急引陰卵，刺八髎與痛上，八髎在腰尻（kāo ）分間。”這里的腰痛包括了腎部疾病，因?yàn)檠鼮槟I之府?！瓣幝选痹谂酥傅木褪桥枨弧⒆訉m、卵巢、陰部、泌尿系統(tǒng)。

另外，八髎五行屬水，擅長(zhǎng)調(diào)節(jié)全身的水液，疏通氣血。凡是婦科病，都跟氣血水液有關(guān)。因而，八髎能通調(diào)所有的婦科病。

命門、腎俞、志室在腰部橫向同一條線上?！峨y經(jīng)三十六難》記載：“命門者，諸神精之所舍，原氣之所系也。”腎俞的功效，跟命門近似。《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》說：“虛腎俞，主治虛勞羸瘦”。志室最早記載于《針灸甲乙經(jīng)》，書中說“志室又名精宮”，《靈樞本神》云：“腎藏精，精舍志”。

可見，此三穴為腎精和元?dú)饩奂兀茨Υ耆啻颂?，可以補(bǔ)充元?dú)猓甜B(yǎng)腎精。從而令女人身體強(qiáng)壯，氣血充足。

命門五行屬火，女人要想身體好，永遠(yuǎn)不顯老，就需要命門之火不停燃燒，使腎水保持溫暖暢通。

腎俞是腎的直接代言人，跟腎一樣，五行也屬水。另外，凡是婦科病、腎系統(tǒng)疾病，在腎俞處都有壓痛點(diǎn)。

志室是藏腎精的宮殿，五行屬土。腎水沒有土的藏納，便會(huì)泛濫成災(zāi)，女人身體的毛病也會(huì)一發(fā)不可收拾。

所有說八髎穴對(duì)于男性和女性一樣的非常重要

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