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2018全球癌癥數(shù)據(jù)出爐,9個致癌壞習(xí)慣,你能避免8個!

 jyq117 2019-01-23

世界衛(wèi)生組織下屬國際癌癥研究機構(gòu)(IARC)發(fā)布了2018年《全球癌癥報告》,這篇文章評估了185個國家中的36種癌癥發(fā)病率和死亡率,公布了最新全球癌癥統(tǒng)計數(shù)據(jù)。

 

報告顯示,2018年全球新增1810萬癌癥病例,約960萬人死于癌癥

 

圖源:美國癌癥學(xué)會官方期刊

中國癌癥發(fā)病率、死亡率

全球第一!


1800萬新增癌癥病例及960萬癌癥死亡病例中,我國新增病例數(shù)占380.4萬例、死亡病例數(shù)占229.6萬例。



圖源:國際癌癥研究中心《2018年全國癌癥統(tǒng)計數(shù)據(jù)》


那也就意味著,全球每新增100個癌癥患者中,中國人就占了21個。也就是說,在我國,每65個人當(dāng)中就有1名癌癥患者,我國每天有超過1萬人確診癌癥,平均每分鐘有7個人得癌癥。

肺癌是男性頭號健康殺手!

乳腺癌是女性頭號健康殺手 !


全球新發(fā)癌癥發(fā)病率最高的依次為:肺癌(11.6%)、乳腺癌(11.6%)、結(jié)腸直腸癌(10.2%)、前列腺癌(7.1%)、胃癌(5.7%)。


肺癌是全球發(fā)病率和死亡率最高的癌癥。

 

圖源:國際癌癥研究中心《2018年全國癌癥統(tǒng)計數(shù)據(jù)》


男性中,肺癌發(fā)病率(14.5%)和死亡率(22%)最高。

 

男性癌癥發(fā)病率排名分別是前列腺癌、結(jié)腸直腸癌、胃癌、肝癌;

 

死亡率排名別是肝癌、胃癌、結(jié)腸直腸癌、前列腺癌。

 

圖源:國際癌癥研究中心《2018年全國癌癥統(tǒng)計數(shù)據(jù)》


女性中,乳腺癌發(fā)病率(24.2%)和死亡率(15%)最高。

 

女性癌癥發(fā)病率排名分別是結(jié)腸直腸癌、肺癌、宮頸癌、甲狀腺癌;

 

死亡率其次分別是肺癌、結(jié)腸直腸癌、宮頸癌、胃癌。

9個致癌因素,你能避開8個!

 

導(dǎo)致癌癥發(fā)生的因素有很多,主要包括外在因素和內(nèi)在因素,小脈列舉了十個致癌因素,其中有9個我們是能避開的!

 外 在 因 素  

1.環(huán)境污染

環(huán)境污染包括空氣污染,水污染,土壤污染等,這是癌癥發(fā)生的最重要原因之一。 

2. 輻射暴露

所謂的輻射暴露主要包括電離輻射和紫外線輻射,屬于物理性致癌因素,具體來說就是電磁輻射以及質(zhì)子、重粒子等的放射性粒子產(chǎn)生的粒子輻射,還有太陽光的紫外線照射。



長期暴露于自然界以及醫(yī)學(xué)和生活中的各種來源的電離輻射,可能會誘發(fā)癌癥。 

 內(nèi) 在 因 素  

3. 吸煙酗酒

吸煙會增加包括肺癌、口腔癌、喉癌、食管癌等多種癌癥的風(fēng)險;


酗酒會增加消化道癌癥的風(fēng)險;



如果你是吸煙又喝酒的人群,那么癌幾率只會翻倍!

4. 病毒感染

 一些細(xì)菌與病毒的感染與癌癥的發(fā)病息息相關(guān),比如,人乳頭狀瘤病毒與宮頸癌、肛門癌、口咽癌有關(guān),EB病毒與鼻咽癌有關(guān),幽門螺桿菌感染與胃癌和胃淋巴瘤有關(guān)。

5. 生活習(xí)慣差

久坐不動、飲食無節(jié)制、熬夜等的壞習(xí)慣會造成你超重肥胖,肥胖會增加乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌、結(jié)腸癌等的風(fēng)險。

6. 飲食不當(dāng)

飲食不當(dāng)主要包括飲食結(jié)構(gòu)不合理以及飲食習(xí)慣差。



飲食結(jié)構(gòu)不合理:果蔬菜吃得少,肉類特別是加工肉類吃得多;

 

飲食習(xí)慣差:暴飲暴食,飲食無規(guī)律,喜歡吃腌薰烤炸類食物等。

7. 心理因素

一個人若是長期處于負(fù)面情緒中,極有可能會帶來一系列的健康問題,嚴(yán)重者可致癌。

8. 藥物濫用

藥物是一把雙刃劍,有兩面性,在帶來療效的同時,必定有一定的副作用?;瘜W(xué)藥物本身是一種化學(xué)制劑,某些藥物的不恰當(dāng)濫用可能無形中使治療用藥變身成了一種致癌劑。

9. 遺傳因素

某些癌癥確實存在遺傳傾向,比如乳腺癌、結(jié)直腸癌等。當(dāng)然,癌癥不會直接遺傳,只是癌癥易感性的遺傳。

 

所以,除了遺傳的這個不可控因素,致癌的8大因素,我們都可以有意識地避開!

早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療! 

 

癌癥的形成猶如冰凍三尺,非一日之寒,需要一個很漫長的過程。

 

當(dāng)患者處于癌癥潛伏期,只要有意識地改善生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)、運動習(xí)慣,增強免疫力,便可逆轉(zhuǎn)或阻止癌變的發(fā)生。



同時,我們應(yīng)該學(xué)會→定期體檢,進(jìn)行癌癥早期項目的篩查。

 

早期肝癌的治愈率為70%!

早期胃癌的治愈率為85%!

早期乳腺癌及直腸癌的治愈率為90%!

早期宮頸癌、肺癌的治愈率為100%!

 


如果能將癌癥扼殺在早期甚至潛伏期,不僅治愈機會大,還能大大降低癌癥患者的身心痛苦和費用支出。

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