秋天是真的到了,說(shuō)來(lái)也奇怪,只要?dú)鉁匾唤滴揖湍涿畹南牒入u湯。想象著那一鍋熱氣騰騰的雞湯端上桌來(lái),浸在湯里的肉只要用筷子輕輕一戳就撕開(kāi)了。迫不及待的去嘗試一口,嘴里就會(huì)立馬蕩漾開(kāi)湯肉的鮮香,然后慢慢感受雞肉的嫩滑口感以及湯汁特有的鮮醇,我想這滋味就是秋冬最溫暖的的體驗(yàn)吧。 可是,一鍋營(yíng)養(yǎng)雞湯,卻不僅僅是把雞扔進(jìn)鍋?zhàn)永镏笫炀涂梢缘?/strong>!如果你經(jīng)常抱怨自己燉出來(lái)的湯難喝,那你有沒(méi)有仔仔細(xì)細(xì)按照正確的方法來(lái)做呢?今天就教大家一些燉雞湯的小技巧,讓你的雞湯好喝10倍又營(yíng)養(yǎng)! 秋天是滋養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié),養(yǎng)顏?zhàn)萄a(bǔ)的雞湯一定要多喝哦!準(zhǔn)備食材: 老母雞半只、紅棗5個(gè)、干香菇5個(gè)、枸杞少許、生姜若干片、鹽適量; 制作方法: 1.將半只雞切成小塊后,清水多洗幾遍,洗凈備用。 2.干香菇洗凈后,放清水里泡發(fā),注意泡發(fā)的水不要倒掉了。 3.將切好的雞塊放入鍋中,倒入足量冷水,然后放入泡發(fā)好的香菇和切好的姜片,以及泡香菇的水一塊倒進(jìn)去。 4.開(kāi)大火煮開(kāi)后,再轉(zhuǎn)小火慢燉兩個(gè)小時(shí),不斷用勺子將浮沫撇去。 5.等到雞湯差不多快煮好時(shí),將洗凈的紅棗和枸杞倒進(jìn)來(lái),再加入適量鹽調(diào)味就ok啦。 一鍋鮮香無(wú)比,又營(yíng)養(yǎng)美味的雞湯就做好了。但最后要提醒大家的是,燉雞湯的時(shí)候不要因?yàn)橥祽校?strong>直接加蓋燜燉,這樣在蒸煮過(guò)程中雞肉里的腥味會(huì)得不到散發(fā),被吸收到湯汁里就會(huì)失去了鮮嫩感。 |
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