肩周炎最明顯的癥狀就是疼痛，肩關節(jié)活動受限，肩部有損傷史、受寒史和偏癱史的人發(fā)病率較高，病情急性發(fā)作時，患者疼痛難忍，從而影響日常生活和工作。肩周炎患者的神經長期受到壓迫會導致神經受損，手部有麻木感，備受折磨，持續(xù)的疼痛會引起肌肉痙攣。當肩周炎發(fā)展到關節(jié)周圍發(fā)生廣泛的粘連的時候，關節(jié)各個方向的活動將受到明顯的限制，甚至會導致關節(jié)僵硬，后果極其嚴重。

肩周炎是怎么引起的：

1. 外傷：人的肩膀是人活動量中最大的關節(jié)，有的時候會因為肩部的一些受傷所造成的拉傷，所以說也是會出現(xiàn)這種癥狀的發(fā)生的，些病理現(xiàn)象的出現(xiàn)必然造成肩關節(jié)功能障礙，使患者做肩關節(jié)運動時出現(xiàn)疼痛和受限。

2. 肩部退行性改變：隨著我們的年齡開始增長，身體的各個機能都開始進行退化，所以在現(xiàn)在很多的中老年人中都會存在肩周炎的危害。

3. 慢性勞損：這種情況下相信大家已經有所了解的，每天我們長時間的勞動，都避免不了用肩膀開始進行運動，特別是肩關節(jié)，周圍軟組織相對薄弱，上肢活動時力臂距離長，受力大，容易出現(xiàn)勞損。當肩關節(jié)出現(xiàn)勞損時，其周圍肌肉、肌腿、韌帶、筋膜可出現(xiàn)充血和滲出，形成肩關節(jié)周圍組織的元菌性炎癥，從而導致肩關節(jié)活動受限。

4. 內分泌紊亂：有的學者觀察到，肩周炎患者多見于50歲左右的人群。超過該年齡組的人群，肩周炎的發(fā)生率明顯下降。同時，50歲左右人群是內分泌紊亂和更年期綜合征的高發(fā)年齡組。因此，人們認為，肩周炎可能與人體內分泌紊亂有關。由于肩周炎經過1～2年后有自愈的特點，與更年期綜合征患者經過1～2年的自我調整可以趨于穩(wěn)定的現(xiàn)象相符。因此，人們認為，肩周炎與人體內分泌紊亂有關系。

5. 免疫反應：人們觀察到，50歲以后，穩(wěn)定肩關節(jié)重要的肌肉岡上肌肌臆明顯變薄弱，出現(xiàn)磨損，同時該肌腱止點存在局限性壞死現(xiàn)象。而岡上肌部位在人體上肢外展時，經常與肩峰下反復撞擊，產生炎癥反應。這種局部的無菌性炎癥可誘發(fā)免疫反應，造成肩關節(jié)彌漫性關節(jié)囊炎，使肩關節(jié)出現(xiàn)粘連和運動障礙。

6. 外界環(huán)境變化：人們觀察到，肩周炎好發(fā)于冬春季節(jié)，其患病率明顯高于夏秋兩季，說明外界環(huán)境溫度的變化與肩周炎有密切聯(lián)系。當肩關節(jié)受到寒冷刺激時，肩關節(jié)周圍組織可出現(xiàn)血流緩慢，肌肉孿縮現(xiàn)象。長期的肌肉孿縮可導致代謝產物聚集，剌激機體出現(xiàn)無菌性炎癥反應，最后形成肩關節(jié)周圍的肌肉、肌臆、韌帶等組織粘連、李縮等現(xiàn)象，使肩關節(jié)出現(xiàn)疼痛和活動受限。

7. 疾病的存在：機體的某些疾病也與肩周炎的發(fā)病有關。例如，心、肺、膽管等部位的疾病可導致肩部的牽涉痛，同時這些原發(fā)疾病長期不愈，使肩部肌肉長期處于痊孿、缺血狀態(tài)，從而形成炎性病灶，終轉變成為肩周炎。

頸椎病會有什么危害：

1. 頸椎病可引起高血壓。頸椎病患者患者大多伴有頭暈、肩背部沉重不適等。如果是頸椎多關節(jié)的錯位，那么就會伴有胸悶氣短，還會導致心跳加速從而引發(fā)高血壓。

2. 頸椎病嚴重的時候很容易就會有癱瘓情況，因為頸椎病患者脖子周圍韌帶松馳，沒有了維護頸關節(jié)穩(wěn)定的作用，這時候椎關節(jié)隨時都會發(fā)生錯位，影響著周圍的骨神經，要是一受到傷害就會有很容易的就會患上癱瘓。

3. 頸椎病還會引起腸胃不適，常常會有惡心嘔吐的情況，引起食欲不振，想吃東西就有惡心的感覺。這樣很容易的就會引起胃病，到時候可就會很難治了。

緩解肩周炎的幾種妙方，總有一種適合你：

1.三七＋橘絡

準備材料：三七粉3克，雞蛋2只，鮮藕汁50毫升，橘絡5克。

制作方式：將鮮藕汁加入適量的清水煮沸，再將三七粉、生雞蛋打碎倒入鮮藕汁內攪拌均勻，最后放入橘絡、食鹽調味即可。堅持服用半月，就能看到明顯的效果。適用于肩關節(jié)活動受限，腫脹等病癥。

2.炒鹽熱敷

準備一個小布口袋。將五百克左右的粗鹽倒入鐵鍋中，放入洗干凈的鍋里小火炒熱(鍋里不可有油)，炒時在鹽里加適量的紅花、花椒等，把炒好的熱鹽裝進布口袋。用繩子系緊袋口。

3.百年名方昇曄貼

成分：獨活、羌活、防風、紅花、當歸、透骨草、威靈仙、制馬錢子等中草藥構成。

效果：其有效成分具有通經活絡、活血化瘀、消炎止痛的功效。能夠有效消除神經根無菌性炎癥和水腫，疏通經絡滋養(yǎng)受損的椎間盤，使其恢復原有彈性,解除神經壓迫的目的。

經過數(shù)十年的臨床驗證，效果卓越，對于各種類型的骨科病癥均有9成的治愈率，為千百萬人解決了頸肩腰腿痛的煩惱。

宜于治 肩周炎、頸椎病、腰椎間盤突出、半月板損傷、關節(jié)炎等骨科疾患。

肩周炎護理方法：

1.自然站直身體，兩腳分開與肩膀同寬， 兩手自然垂直，肩膀用力，先從前往后方向做畫圈運動，然后再改為從后往前的方向。

2.身體站直，兩腳打開。兩手往上舉高，手肘處不能彎曲，然后左手背與右手背相貼。調整呼吸，整個身體盡量往上延伸。動作過程中注意手臂與兩側耳朵是緊貼的。

3.站直身體，兩腳打開。抬頭挺胸，收腹。以右手在上，左手在下的方式，兩手掌在背部緊貼，調整呼吸，保持動作數(shù)秒后，換左手在上，右手在下的姿勢重復動作。