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我想對(duì)于這屆高三的學(xué)生而言，一月份的這次市質(zhì)檢是一次挑戰(zhàn)也是一次考驗(yàn)，畢竟這是他們?nèi)松谝淮胃呷罂?，而且是全市性的考試，是可能影響他們的心理與情緒的一次考試。不能說(shuō)這次考試對(duì)于這些高三學(xué)生沒(méi)有關(guān)系，也不能說(shuō)這次考試意義對(duì)于這些高三學(xué)生重大到必須視為高考一樣的地位，只是把這次考試當(dāng)作一次很好的檢測(cè)，既是對(duì)這些高三學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)方面的檢測(cè)，也是對(duì)他們的各方面能力與準(zhǔn)備的一次檢驗(yàn)。 我相信還有很多學(xué)生還沒(méi)有完全進(jìn)入高三的沖刺階段的心理狀態(tài)，其實(shí)這是很正常的一種情況；大部分學(xué)生真正進(jìn)入高考臨戰(zhàn)狀態(tài)會(huì)是到下學(xué)期。畢竟還有最后一個(gè)學(xué)期不到三個(gè)多月的關(guān)鍵沖刺。這是大部分人的心理狀態(tài)。還沒(méi)有必要在這樣的一次考試中把自己的水平與競(jìng)技狀態(tài)都發(fā)揮出來(lái)，這次考試只是一場(chǎng)檢驗(yàn)而已。 這次考試考好了也不足喜，考不好了，也不必悲，考好，只是提醒自己前一段的時(shí)間的學(xué)習(xí)策略還是比較卓有成效的，不過(guò)也不能太驕傲；考砸了，則可以更好地反問(wèn)自己：為什么會(huì)出現(xiàn)如此的狀況？自己到底在哪些方面出現(xiàn)問(wèn)題？不管如何，都應(yīng)該以理性的方式來(lái)對(duì)待：好好地反省一下自己高三上學(xué)期的學(xué)習(xí)到底是一種怎樣的狀態(tài)；自己的各科學(xué)習(xí)到底存在什么樣的漏洞與不足；自己是否想好用最有效、最直接、最經(jīng)濟(jì)的方法來(lái)提升自己高三的學(xué)習(xí)效率與學(xué)習(xí)成績(jī)；自己現(xiàn)在是否有了應(yīng)對(duì)未來(lái)即將出現(xiàn)的一系列困難的方法與策略。 最令人擔(dān)心的一種情況是有一些學(xué)生一天到晚神經(jīng)高度緊張，自己的生活的一切都以這樣重大的考試為核心，為中心，而且自己寄希望能夠在這樣的考試中一定要考出好成績(jī)，否則就覺(jué)得自己對(duì)不起自己，對(duì)不起父母，于是夜以繼日不說(shuō)，每天都要比別人付出更多的時(shí)間喝精力投入到學(xué)習(xí)中去，幾乎可以犧牲自己所有的休息時(shí)間，似乎不這樣做就不足以取得優(yōu)異的成績(jī)，不這樣做就吃虧了。這樣的學(xué)生如果考好了還好說(shuō)，他們會(huì)覺(jué)得自己的付出還是有回報(bào)的，一旦考不好了，這樣的學(xué)生所要面臨的問(wèn)題就令人擔(dān)憂了，如果老師不能及時(shí)跟進(jìn)指導(dǎo)聽之任之，這樣的學(xué)生是有可能出現(xiàn)一些問(wèn)題的。我們作為老師的一定要做好相應(yīng)的心理與思想的準(zhǔn)備，幫助這樣的學(xué)生及時(shí)調(diào)整心理，調(diào)整狀態(tài)。 一次考試并不能完全說(shuō)明什么問(wèn)題，但一定能夠反映一些問(wèn)題。這是我們老師和學(xué)生一定要明白清楚的。這次考試結(jié)束了，還有未來(lái)的還幾次的考試等待著老師和學(xué)生。只要我們心態(tài)平和，方法對(duì)路，認(rèn)真應(yīng)對(duì)，高考并不是什么難事，當(dāng)然前提是高三學(xué)生既不能完全沒(méi)有壓力，也不能把壓力設(shè)置得過(guò)大。
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