入冬必吃食譜 川芎白芷燉魚(yú)頭發(fā)布時(shí)間：2009-11-05 14:54:23 瀏覽：3094 來(lái)源：老中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)
原料：川芎，白芷，魚(yú)頭，最好選用“胖頭魚(yú)”。 做法： 購(gòu)買(mǎi)一個(gè)魚(yú)頭，加入3-9克川芎以及6-9克白芷(兩者都不宜過(guò)多)，放在瓦煲內(nèi)一起燉即可。 功用： 川芎白芷都能夠活血、行氣、祛風(fēng)，再配上味甘、性溫的魚(yú)頭，更相得益彰。此道食譜可治療男女頭風(fēng)、四肢拘牽痹痛。 |
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