“學(xué)習(xí)苦、學(xué)習(xí)難！”這是90%學(xué)生的心聲。但再苦再難，你也沒得法，必須咬著牙堅持下去！這是90%學(xué)生的處境。

年終了，為大家總結(jié)一套聰明人都在用的學(xué)習(xí)方法和思維方式，大家可以結(jié)合以下這些經(jīng)驗，消化成屬于自己的學(xué)習(xí)套路。我們只愿大家輕松一點。

25條聰明人都在用的學(xué)習(xí)方法

1.預(yù)習(xí)學(xué)會20%，上課學(xué)會50%，回顧學(xué)會100%，復(fù)習(xí)時應(yīng)無新知識。

2.先背佐證或例子，有些抽象概念是要一定積累才能理解的。

3.通過敲打節(jié)拍，消除腦內(nèi)閱讀出聲，進(jìn)入速讀狀態(tài)，提高效率，減輕疲勞。（需訓(xùn)練）

4.記住一個新知識點后，能順利地延伸使用，才叫真正學(xué)會。

5.養(yǎng)成記關(guān)鍵詞的習(xí)慣。

6.多說話，并提高話語的質(zhì)量；想得復(fù)雜，概述簡單。

7.自我講授，像老師教學(xué)一樣把課程概述出來，疑點會變得清晰。

8.學(xué)習(xí)前就先定好目標(biāo)量。最低目標(biāo)和理想目標(biāo)都要有。

9.每天喝水至少1500毫升，許多頭痛都是缺水引起的。

10.每天花10分鐘寫隨筆，不要停頓。

11.先去??“做??”，絕不要期待任何??“結(jié)果??”。

12.優(yōu)柔寡斷是嚴(yán)重的浪費時間，抉擇一道題會不會做，不要超過60秒。

13.傾聽微弱的聲音能提高注意力，每天練習(xí)3分鐘。

14.跟同伴一起學(xué)，討論能減少偏差。

15.一切讓你分心的東西，在學(xué)習(xí)前，關(guān)掉。

16.靈感往往不是新的，它只是幾個舊知識點的合成品。所以每個知識點要理解透，新知識就能簡單理解。

17.持續(xù)分析，反饋，突破。

18.起床后做做數(shù)學(xué)題，會迅速清醒，不排除因為做不出來而抓狂地清醒，選簡單點的題好些。

19.用字母簡寫作筆記，加快速度。

20.不要壓制欲望，在學(xué)習(xí)之前，化解它。

21.善用表格。

22.學(xué)會腹式呼吸，減緩大腦疲勞。

23.學(xué)會尋找情緒高昂的物質(zhì)來驅(qū)動自己。

24.閱讀中有30%～50%都是沒用的。

25.累了，馬上休息，別撐著，不是指上課。

10個自我反省的思維方式

自問自答

1.今天的有效學(xué)習(xí)時間是多久？

2.計劃的學(xué)習(xí)量完成了嗎？

3.今天干了哪些沒有意義的事情？

4.和哪位同學(xué)一起學(xué)習(xí)最有效率？

5.除了課程學(xué)習(xí)外，自己的哪項能力得到了提升？

6.今天有沒有優(yōu)柔寡斷？

7.在學(xué)習(xí)中，我對哪些知識都理解透徹了？

8.在學(xué)習(xí)中，我對哪些知識還不夠熟練？

9.明天重點關(guān)注哪些學(xué)科或者知識點？

10.我的學(xué)習(xí)能力得到提升了嗎？